中班健康教案(優(yōu)秀17篇)

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    一個好的教案能夠合理組織教學內容和方法,提高教學效果。在編寫教案時,要關注學生的學習困難和問題,制定相應的解決策略。這些教案的設計緊密結合學科特點和學生需求,能夠有效提高學生的學習效果和興趣。
    中班健康教案篇一
    在我國,吃餃子是一種風俗習慣,尤其是到了冬天,一盤熱騰騰的餃子可以驅散所有的寒意。剛好趕上冬至――我國農歷中一個非常重要的節(jié)氣,有句古話說:“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”,為了引導幼兒學習生活自理的技能,培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣,我以包餃子為切入口,激發(fā)幼兒學習包餃子的欲望,也使幼兒的心、腦、手等各個器官得到協(xié)調和鍛煉;通過讓幼兒自己動手操作,自己了解餃子。
    1、了解餃子的制作過程,會用搓、壓、搟、捏的方法學習制作餃子;
    2、嘗試創(chuàng)造性地捏出不同形狀的餃子;
    3、喜歡包餃子并體驗動手操作活動的樂趣。
    了解餃子的制作過程,會用搓、壓、搟、捏的方法學習制作餃子。
    嘗試捏出不同形狀的餃子,體驗操作活動的樂趣。
    師:小朋友們,你們最愛吃什么食物?(幼兒自由發(fā)言)那你們知道老師最愛吃什么食物嗎?大家數(shù)1、2、3和老師一起把它變出來吧!
    1、教師出示不同形狀的餃子,幼兒感知并放在盤子里。(適時提問:它的形狀像什么?)
    2、出示圖片,幼兒觀察不同形狀和顏色的餃子。
    教師師范捏出不同形狀的餃子,重點強調捏餃子皮時,不同的捏法會做出不同形狀的餃子。
    要求:1、在包餃子的過程中小聲討論,不能干擾到別人;
    2、包餃子之前要挽起袖子,在包的過程中注意不要弄臟衣服;
    3、發(fā)揮想象力包出不同形狀的餃子,然后把餃子放在篦子上。
    幼兒分組展示作品(每組一盤):請幼兒說一說自己包的餃子是什么顏色、什么形狀的?
    播放音樂,自由做包餃子的動作,“品嘗”自己包的餃子,鞏固包餃子的方法,感受成功的喜悅。
    中班健康教案篇二
    1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
    2、能夠感知、理解人的基本情緒。
    3、學習情緒轉化的方法。
    幼兒用書。
    一、情景感知。
    教師使用班級出現(xiàn)的例子,讓幼兒理解每個人都有情緒。喜:小明今天生日,媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒:小麗的彩筆被別人弄壞了。哀:小一家的小狗受傷了。愁:小東還是不會穿鞋子。
    小結:每個人在遇到各種各樣的事情時,心里都會有不一樣的感受,這種感受我們叫它“心情”。
    二、體驗理解。
    幼兒分享好心情、壞心情,教師進行記錄區(qū)分。
    教師:剛才家都說出了自己曾經(jīng)感受過的各種各樣的心情,我們還將它們分類了,那么請你想一想,在你心情不同的時候,你的表現(xiàn)和對人的態(tài)度是一樣的嗎?(請幼兒回答并討論)
    教師舉例:一群小朋友要一起玩游戲時,一個小朋友因為自己心情不好,任性地拒絕參加游戲,結果所有的小朋友都變得不開心了;小明今天生日,媽媽給他買了一個好的蛋糕,他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友,家都非常高興。
    引導幼兒討論:你喜歡誰?為什么?誰做得不對?應該怎么做?(1、引導幼兒懂得快樂要跟家分享,讓家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒,學會寬容,但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發(fā)泄,不可以對同伴發(fā)脾氣,影響別人情緒。)
    游戲:教師做表情,請幼兒判斷其心情。
    三、情緒轉化。
    引導幼兒討論:你心情不好的時候會做什么?
    教師歸納整理:當你心情不好的時候,你可以哭一場,也可以去睡一覺,還可以自己一個人安靜地看喜歡的書,但是不可以隨便發(fā)脾氣,影響別人。如果我們多一些好心情,就會越來越快樂。
    活動應變
    第三個環(huán)節(jié)可以進行情境模仿,體驗轉換壞心情的方法:如當心情不好的時候,聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然后將袋子扔進垃圾桶等。
    1、教師帶領所有幼兒制作自己的心情日記(可用日歷代替),放學前,在心情日記中畫笑臉,代表自己今天是好心情,畫難過的表情,代表自己今天是壞心情,教師定期帶領幼兒翻閱心情日記,說說自己心情為什么不好,可以怎么做,看一看誰的好心情越來越多。
    2、制定班級“壞心情公約”,提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎么做。
    語言區(qū):投放頭飾“壞心情轉換博士”,定時安排“壞心情座談會”,與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
    提供休息區(qū)等,請心情不好的幼兒休息。
    主題區(qū):粘貼“壞心情公約”,鼓勵幼兒在遇到負面情緒時,通過適當?shù)姆椒ㄞD化情緒。
    為幼兒制定家庭心情日歷,記錄幼兒每天的心情變化,并定期與幼兒交談。
    當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時,引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者助別人轉化情緒。
    1、可以跟幼兒一起聽一些歡快的歌曲或者學習歡快的舞蹈,培養(yǎng)幼兒快樂的心境。
    2、可以跟幼兒一起觀看影片《音樂之聲》片段,感受女主人公分享音樂、分享快樂的喜悅。
    中班健康教案篇三
    該活動生成于《好吃的食物》的主題背景下,考慮到幼兒的自我調節(jié)能力還不夠,所以在吃食品時可能會抑制不住自己的欲望,然而對于人體來說有的東西多吃不好,如甜食,糖果等;有的東西不吃也不好。怎樣做個健康飲食的健康寶寶;注意文明飲食;了解一些飲食的制作及文化,所以就開展了本次活動。
    《點心屋》
    1、通過看一看,說一說和畫一畫,了解點心屋的特征。
    2、通過自己的設計和作畫感受到成功的快樂。
    點心屋照片,范例,蠟筆,記號筆。
    一、觀察照片,自由討論
    ――小朋友們,你們肚子餓的時候最愛吃什么呀?
    ――那么這些好吃的點心在哪里能買到呢?
    ――今天老師也帶來了很多點心屋的照片,我們一起來看一看吧。
    請幼兒觀察照片并說說這些照片中點心屋的特征及區(qū)別。
    二、出示范畫,教師示范
    ――點心屋可真是個好地方,我們在里面能買到好多好多好吃的點心。在我家旁邊也有一家點心屋。
    教師出示范畫。
    ――看看我家的點心屋是賣什么點心的呀?(面包和蛋糕)
    ――老師最愛吃點心屋的草莓蛋糕了。
    ――你們最愛吃什么點心呀?
    幼兒說出點心,教師在半成品上畫出點心。
    三、幼兒示范
    ――還有什么好吃的點心是你們喜歡吃的?
    請幼兒回答幼兒示范,并請其他幼兒指出不對的地方。
    四、幼兒作畫
    幼兒自由作畫,教師來回走動給與指導,根據(jù)幼兒的能力差異給與不同的幫助。如能力較弱的幼兒可以提供半成品。
    五、作品欣賞
    ――哇,今天我們造了這么多的'點心屋,誰來說說他的點心屋呀?
    將作品展示出來,幼兒自由欣賞。
    1、價值分析:通過談話,引出主題――蛋糕、面包。
    觀察與調整:幼兒對蛋糕、面包的經(jīng)驗都很豐富,更多的還講到了各種口味的,但考慮到口味不是本次活動的主題,所以教師有意識的引導幼兒適可而止。
    2、價值分析:通過教師的范畫以及教師和個別幼兒的示范,學習設計自己的點心屋。
    觀察與調整:因為幼兒說到了這個禮拜六是嵐嵐老師的生日,所以教師調整將本次活動的重點放在畫蛋糕上,為嵐嵐老師慶祝生日,畫最漂亮的蛋糕送給老師作為禮物。孩子們都很興奮,確實有的幼兒畫得很漂亮,一位幼兒還說自己都快流口水了。但是作畫時,幼兒說話的習慣不太好,教師對幼兒的作畫習慣還需不斷的培養(yǎng)。
    中班健康教案篇四
    1、知道一日三餐的重要性,樂意學習如何吃好三餐。
    2、懂得吃好一日三餐的方法,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
    3、了解健康食物和不健康食物。
    活動準備
    健康、不健康的食物圖片若干,肥胖、瘦弱等圖片,充氣錘等。
    活動過程
    一、談話導入。
    師:我們一天要吃幾頓飯?每頓飯都吃什么?
    師:你最喜歡吃的是哪一頓飯呢?為什么?
    二、活動過程。
    師:汽車行駛要加油,人每天活動要吃飯,你們知道是為什么嗎?
    師:汽車不加油就開不走,人不吃飯就沒有力氣活動。一日三餐是我們人體活動的需要,如果你不按時吃飯保持好體力,你就沒有力氣去做其他的事情了。
    要想有一個好身體,吃好一日三餐是十分重要的。怎樣才能吃好一日三餐?
    請幼兒大膽說出自己的想法。(定時定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等)
    教師出示肥胖和瘦弱的圖片,請幼兒用自己的語言來描述一下這兩個人,為什么他們會出現(xiàn)這么大的反差?(此時教師可以編一個故事,幫助幼兒了解肥胖和瘦弱的原因)
    教師總結:我們要想有一個健康的身體,就一定要一日三餐按時吃飯,而且不能挑食,防止暴飲暴食,這樣的話,身體就不會缺少營養(yǎng),也不會營養(yǎng)過盛造成肥胖了。
    三、快樂游戲。
    打地鼠游戲:把食物卡片(有健康食物,也有不健康食物)貼在黑板上,請兩名幼兒手持充氣錘,教師發(fā)出指令如:不健康食物。幼兒就要去敲打不健康食物的卡片,敲錯要給予懲罰哦!
    活動延伸
    可以用一些兒童各種營養(yǎng)缺乏癥的示例展示偏食、挑食的危害。
    和幼兒探討怎樣搭配《一日三餐》的食物。
    中班健康教案篇五
    每次晨練的自由活動時間,大部分幼兒爭先恐后地選擇玩球,部分幼兒常為沒選到球或球沒氣來找老師幫助.鑒于幼兒喜愛球以及球有多種玩法,我便設計了《好玩的球》這一活動方案,讓幼兒在自主的探索中獲得新知識新技能并掌握新玩法。
    1.練習夾球跳,增強幼兒腿部力量。
    2.樂意參加體育活動,體驗玩球的樂趣。
    3.初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
    4.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
    皮球人手一個錄音音樂。
    1.準備活動.
    帶領幼兒練習自編球操:上肢運動,下肢運動,體側運動,體轉運動,跳躍運動。
    2.供各種不同的球,讓幼兒運用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征.
    師:今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友,你們愿意嗎 (幼兒自選一個喜歡的球)請你仔細看一看,摸一摸,你的球寶寶長得怎么樣 等會兒介紹給大家。
    師:你們的球寶寶真漂亮,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。
    3.幼兒探索玩球方法.
    幼兒自由玩球,,鼓勵幼兒想出多種玩球的方法.
    師:我們的.球寶寶除了漂亮,還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。
    4.幼兒逐個介紹自己的玩球方法,其他幼兒模仿練習。
    師:剛才你是怎么玩的 你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?
    (1)用手拍著玩的.(教師組織幼兒集體練習拍球)
    (2)把皮球放在地上滾來滾去玩的.
    (3)把皮球扔高再接住
    鼓勵幼兒練習各種不同的拋接方法,引導幼兒兩人一組練習相互拋接球.
    5.夾球跳
    教師示范:把球夾在雙腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。
    幼兒練習2-3次
    6.集體游戲:《送球寶寶回家》,鞏固夾球跳。
    師:今天我們又學習了一項新的本領,現(xiàn)在我們來比比看誰學的最好。
    比賽規(guī)則:分成四隊,每隊第一個小朋友出發(fā)到終點后,跑回來打下第二個小朋友的手,哪隊先完成任務,哪隊就為勝。
    7.結束
    8.放松運動
    師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!
    這是一次探索性的體育活動,探索球的不同玩法,球是幼兒最感興趣的體育器材,所以設計了這節(jié)課。這節(jié)課主要介紹夾球跳,可能要求說的不是很明確,幼兒操作練習是很混亂,根本聽不清老師的安排,也是我語言組織不夠干練所導致。聽課老師都給予了很多寶貴意見,經(jīng)過兩次反復的修改,在最后一次教研課中,改變課堂氣氛過于拘謹,幼兒不能充分活動開的局面,在這次課中,幼兒思維都比較活躍,可是還是存在一些問題,比如在練習夾球跳的時候沒能給他們充分的時間和場地,以至于幼兒們沒能很好的掌握技巧。我想在今后的教學活動中我會一如既往地關注幼兒的一些興趣點生成類似的一系列活動。也希望領導、師傅和老師們多給我指點和批評,讓我進步的更快!
    中班健康教案篇六
    1、提高幼兒的參與意識,培養(yǎng)幼兒的合作精神。
    2、鍛煉幼兒的反應能力,提高他們動作的協(xié)調性。
    3、模仿吸塵器,練習速跑與即停。
    1、碎紙屑、果皮、瓜子殼
    2、家庭便攜式吸塵器
    3、長約20厘米的塑料軟管若干根(數(shù)量是幼兒人數(shù)的1/4)
    開始部分:
    帶領幼兒到活動場地。(場地上事先撒上碎紙屑、果皮、瓜子殼)
    基本部分:
    教師:哇,場地上這么臟呀!我們怎么清理干凈呢?
    幼兒自由回答。(把地上的臟東西撿起來或用掃帚掃干凈)
    (教師動作示范加以提示,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。)
    教師操作讓幼兒觀察吸塵器是怎樣工作的。
    1、老師:“現(xiàn)在,我們來模仿吸塵器,做游戲《捉灰灰》?!?BR>    2、教師和幼兒一起玩游戲。
    活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關節(jié),為游戲做準備。
    游戲玩法:教師扮“吸塵器”,手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”,四散在場地內站好。
    游戲開始,“吸塵器”快速追趕“灰灰”,被吸到的“灰灰”(幼兒)立即停止游戲。
    (注意:幼兒練習快跑與即停時,教師要適當指導,提醒幼兒注意快跑時的安全。)
    3、幼兒自己玩游戲:
    教師指名6-8個小朋友,給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”,其他小朋友扮“灰灰”,大家一起玩游戲。當“灰灰”被全部吸完后,交換角色,游戲繼續(xù)進行。(教師要鼓勵幼兒積極與同伴合作,創(chuàng)作新玩法。)
    聽音樂做放松動作放松身體。
    中班健康教案篇七
    1、探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。
    2、能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
    3、能感受歌曲的活潑、快樂,學會演唱歌曲,唱準歌曲中的休止符。
    4、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作,并大膽表演。
    5、初步了解健康的小常識。
    一、律動分享。
    1、教師帶幼兒律動。
    聽!這是什么音樂?對!是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!
    我們一起來喊口令。
    二、創(chuàng)編動作分享交流。
    1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
    小結:經(jīng)常的運動關節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
    2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動?
    說了那么多的地方,能不能聽著音樂做做看?什么時候做?我來做望遠鏡,找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
    3、集體初步嘗試。
    4、個別交流。
    我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練,教教我們大家?
    (動作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導幼兒)。
    5、集體再次嘗試。
    可以學學朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰的動作最象教練,又漂亮又有力。
    三、觀察圖片,拓展新動作。
    2、給你們一點時間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
    手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)。
    左右角輪換出去,頭搖擺動作的圖片四張(從圖片的順序中找到運動身體的'方法)。
    踮腳動作(發(fā)展幼兒的觀察力)。
    3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動作。
    你看明白了哪一張?
    小結:看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
    小結:只要仔細一點,耐心一點,按著圖片的順序1234一個一個做,就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
    小結:雖然這個動作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細,就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!
    (1、三個幼兒一起做一個方法,他們做的一樣嗎?你和誰做的一樣?再聽著音樂一起做。
    2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做,動作由慢到快,——清唱動作。
    3、幼兒講,然后聽音樂一起做)。
    還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。
    中班健康教案篇八
    1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
    2、能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
    3、鍛煉幼兒的反應能力,提高他們動作的協(xié)調性。
    4、體驗游戲的快樂。
    嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
    能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
    1、廢舊汽車輪胎若干。
    2、錄音機一架、磁帶。
    一、開始部分師:"今天天氣真好,我們到外面玩玩吧"(聽音樂,活動身體)
    二、基本部分
    1、幼兒自由玩輪胎師:咦,大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發(fā)幼兒說出各種車上有)師:輪胎寶寶可真漂亮,我們和輪胎寶寶做好朋友,一起玩玩吧,老師看哪個小朋友最會動腦筋,想出的玩法又多又有趣。
    (1)幼兒分散自由玩輪胎,教師注意觀察,適當指導。
    (2)集中交流玩法。
    師:剛才看到寶寶很會動腦筋,想出了許多有趣的玩法,誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友。
    請個別幼兒上來玩給大家看,對有新意的.玩法加以表揚,并請其他孩子跟著學。
    幾種玩法:
    (1)滾輪胎,幾個幼兒面對面滾輪胎。
    (2)將輪胎排成直線,練習在輪胎上走。
    (3)輪胎跨跳、雙腳向前跳。
    (4)腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
    (5)鉆輪胎。
    2、游戲:滾輪胎大賽師:輪胎真好玩,我們來把輪胎變成小汽車,進行開車比賽吧。
    (1)將幼兒分成4組進行迎面接力,每組準備輪胎一個。
    (2)交待游戲規(guī)則:一位幼兒將輪胎往前滾,滾到對面,交給對面組的一位幼兒;這位幼兒再滾回來給這面的一位幼兒。依此類推,最快輪完的那一組就獲勝。
    游戲2—3次
    三、結束部分
    師:今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了,我們開著車子回家吧,明天再來玩。
    1、利用輪胎練習合作游戲
    2、戶外活動時,鼓勵幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。
    此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
    中班健康教案篇九
    1、學習洗襪子的方法。
    2、培養(yǎng)自理能力。
    3、喜歡自己洗襪子。
    襪子、肥皂、臉盆若干。
    1、談話導入,引起幼兒興趣。
    教師:小朋友在家里會做哪些事情?(幼兒自由發(fā)言)
    教師:小朋友在家里自己洗過襪子嗎?(引起幼兒興趣)
    2、學習洗襪子。
    教師:因為腳上會出汗,襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟?(出示一雙臟襪子,讓幼兒觀察,并能說出襪跟、襪頭等處最臟。)
    教師講解洗的方法:先將襪子浸濕,再涂些肥皂,然后來回搓,尤其是臟的地方應多搓幾次,最后用清水漂洗干凈。
    3、幼兒操作。
    幼兒每人一雙襪子、一只臉盆,學習洗襪子。教師巡回指導。
    4、組織幼兒曬襪子,并進行講評,讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。
    1、評價
    2、總結
    中班健康教案篇十
    1、知道水源自于地下水和天上的雨水,經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序,才能飲用。
    2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物,知道不能喝生水。
    3、樂意觀察生活,觀察各種儀器,感受觀察帶來的快樂。
    1、顯微鏡若干臺。
    2、帶領幼兒參觀自來水廠,了解水加工、處理的過程。
    (一)組織幼兒進行談話活動:水從哪里來
    我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經(jīng)過談論后,得知水可以從天上的雨水那里來,也可以從江、河、湖里得來)
    江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用?(引導幼兒結合經(jīng)驗水加工、處理的`過程)
    (二)教師小結
    我們飲用的水是江河里的水,自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?,水龍頭和這些水管連接著,通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
    (三)了解水中的物質成分
    師:雖然這些水變干凈了,但是是否可以直接飲用了呢?為什么?
    分組請幼兒在顯微鏡下觀察水,知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物,有些微生物對我們人體有益處,而有些微生物對我們身體是不利的。
    我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?
    (四)教師小結
    自來水雖然經(jīng)過了加工處理,但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物,這樣的水飲用起來就很安全了。
    中班健康教案篇十一
    豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展,而且能增長幼兒的知識,發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的.特點,組織生動有趣的體育活動,吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調能力和靈活性,孩子們的興趣很濃。
    1、 增強幼兒的合作意識,體驗合作的樂趣。
    2、 兩人三足一致行走,發(fā)展幼兒的協(xié)調能力和平衡能力。
    3、 鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協(xié)調和靈活。
    4、 初步了解健康的小常識。
    5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    重點:能做到兩人三足一致行走。
    難點:能與同伴動作協(xié)調,又快又穩(wěn)地一致行走。
    1、 繩子若干條。
    2、 障礙物、鈴鼓。
    1、 暖身活動。
    教師扮演孫悟空,幼兒扮演小猴子,一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作(學猴子摘桃子,小猴走路)充分活動身體,在此基礎上將幼兒分成4路縱隊,隨教師發(fā)出的口令“一二,一二”集體走,各隊的口令和步伐整齊一致。
    (1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
    (2) 聽口令做動作。
    (3) 隊形操練。
    2、 練習本領:兩人三足走。
    (1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
    (2) 請能協(xié)調一致走的幼兒示范或者說一說。
    (3) 教師按幼兒說出的方法試一試。
    (4) 教師總結出兩人三足走的動作要領。
    (5) 幼兒兩兩組合,合作練習。
    3、結束活動:
    (1)教師小結:我們小朋友不怕困難都摘到了果子,都特別的開心,我們一起跳個舞吧。
    (2)幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
    健康活動《摘果子》,活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范,強化縱跳觸物的動作要領:雙腿屈膝,使勁向上跳起,同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
    中班健康教案篇十二
    1.學習半蹲走,發(fā)展下肢力量和動作的協(xié)調性、平衡性。
    2.培養(yǎng)協(xié)作意識,增強注意力和模仿本事。
    練習半蹲走。
    與同伴配合協(xié)調一致地走。
    與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
    一、準備活動:聽音樂模仿小動物走,充分活動身體。
    1.(幼兒進入場地,圍成圈站好,并在原地貼標記。)師:小朋友平時最喜歡小動物了,小動物也很喜歡你們,今日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。
    2.幼兒在原地模仿各種小動物走路。
    二、模仿毛毛蟲走路,練習半蹲走。
    1.師:看到你們模仿這么多的小動物走路,有一個小動物不高興了:怎樣沒有小朋友喜歡我,模仿我走路的樣貌呢”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
    2.教師示范毛毛蟲走路的樣貌,重點提醒幼兒必須要雙膝彎曲半蹲走。
    3.幼兒戴上毛毛蟲頭飾,聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路,教師觀察,個別指導,音樂停止時幼兒回到教師身邊。
    4.嘗試兩人配合走,教師重點強調步伐要盡量一致,跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。
    5.解決難點。
    (1)師:“小朋友來看一下,毛毛蟲是什么樣的呢”(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢小朋友必須要注意安全,并且要像剛才那樣步伐一致地走。
    (2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習協(xié)調一致地走,音樂停止時,回到教師身邊。
    6.毛毛蟲比賽走路,看哪條配合得最好,走得最快。
    三、游戲“紗巾不見了”
    教師交代游戲規(guī)則:剛才,我們的毛毛蟲配合得真好,此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾,迅速藏到自我身體的任何部位,盡量不被教師找到。(幼兒藏好后,教師尋找,讓幼兒得到適當?shù)男菹ⅰ?。
    四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
    1.師:紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試。
    2.選出一些好的玩法,大家一齊玩,如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來,頂著紗巾走路;全部毛毛蟲圍成圈,右手拿紗巾走路。
    五、共享游戲“歡樂的蝴蝶”
    1.師:誰明白毛毛蟲長大后是什么樣貌的呢。
    2.幼兒將紗巾當作翅膀,學蝴蝶飛來飛去,最終飛回活動室。
    附兒歌:毛毛蟲,真趣味。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走,動作協(xié)調又整齊。走呀走呀走呀走,大家一齊蹲著走。
    本次活動以游戲和音樂貫穿始終,引導――模仿――示范――體驗――合作――分享,層層遞進,讓幼兒在簡便、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
    活動中,滲透了動靜交替、循序漸進的原則,并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令,讓孩子們在音樂的引導下,自然地開始游戲、結束游戲,也自然、簡便地實現(xiàn)了教學目標。
    中班健康教案篇十三
    學習新操—棍棒操(一)
    重點領域 健康
    相關領域 社會
    1、 初步學會棍棒操的第1—4節(jié),能掌握基本的動作。
    2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。
    重點、難點 重點:學習新操
    難點:能掌握操節(jié)順序。
    一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像,激發(fā)幼兒學習的興趣。
    二、基本部分
    1、教師完整示范,引起幼兒學習的興趣。
    2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
    3、教師示范新操1——4節(jié),分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉重點講解動作要領。
    上肢運動動作要領:在上面的手臂一定要伸直。
    下蹲運動動作要領:側蹲時盡量往下。
    繞肩運動動作要領:繞肩時手要舉過頭頂,手肘要伸直繞到背后。
    體轉運動動作要領:弓箭步時注意前腿彎曲,后腿伸直。
    4、幼兒逐一跟學,要求動作到位、有力。
    5、重點指導個別能力差的幼兒。
    6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
    三、 游戲“拍山墻”
    玩法:一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”,其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三,拍巴掌的人回頭看,大家要停下不能動,否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手數(shù)數(shù),直至有一幼兒拍到拍巴人的身體,其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后,大家一起往回跑,拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人,重新游戲。
    四、結束部分
    放松身體。
    中班健康教案篇十四
    1、明白幾種特殊的電話號碼及其作用。
    2、了解使用這些特殊的電話號碼的具體情景。
    3、具備初步的自救意識。
    重點:明白幾種特殊的電話號碼及其作用。
    難點:具體使用這些特殊的電話號碼。
    1.寫有“110”、“119”、“120”、“114”等電話號碼的圖片。
    2.畫有警察和警車、醫(yī)生與救護車、消防隊員與消防車的圖片若干,電話或手機1部。幼兒用書:《緊急電話》。
    1.教師經(jīng)過提問創(chuàng)設情境,引起幼兒興趣。
    請幼兒現(xiàn)場打電話給家里熟悉的人。
    教師:有一些特殊的電話號碼,它們是很有用的,你們明白有哪些嗎?(幼兒自由講述)。
    2.教師指導幼兒認識幾種特殊的電話號碼,明白它們的用途及其與人們生活的關系。
    教師出示寫有“110”的圖片,引導幼兒認識。
    依次出示“120”、“119”等電話號碼的圖片,指導幼兒了解它們的作用以及相關的工作人員及其活動,并明白這些人員的活動與人們關系。
    請幼兒看幼兒用書進一步了解幾種特殊的電話號碼。
    3.游戲“怎樣辦,做什么”。
    教師:此刻我們來玩?zhèn)€游戲,看誰說得好。這兒有一些圖片,我們看看圖片上發(fā)生了什么事,我們能夠打什么電話幫忙他們解決呢?誰出現(xiàn)了?他們來做什么?(游戲可進行多次)。
    幼兒分別扮演需要幫忙的人及警察、醫(yī)生、接線員等,進一步熟悉幾種特殊電話號碼及其相關人員的活動。
    中班健康教案篇十五
    體育活動室內有一根拔河用的繩子,這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇,經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后,我們將繩子放到操場上,孩子們開心極了,圍著繩子跳來跳去,創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點,我們創(chuàng)設情境,利用繩子設計了體育活動“過河”,讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心,鍛煉體能。
    1.學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
    2.提高爬、跑、跳的本事,鍛煉體能,發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調性。
    3.在難度逐步提高的游戲中,主動參與,大膽嘗試,挑戰(zhàn)自我。
    1.大繩一根,鱷魚胸飾一個,平衡步道、沙包若干,筐一只。
    2.活動前布置好場地。
    一、小蝌蚪變變變。
    1.我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘,來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
    2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作,幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下:
    (1)身體趴在地上,雙手合放在背上,利用上身的扭動移動身體;
    (2)蝌蚪長出兩條后腿:身體趴在地上,用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進;
    (3)蝌蚪長出兩條前腿:四肢匍匐爬行;
    (4)變成青蛙起跳:模仿青蛙跳躍的動作,做全身運動。
    二、青蛙跳田埂。
    1.此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌,還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
    2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等,如下圖所示),設置活動路線,經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下:
    (1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時,用力蹬地,向前上擺臂;落地時,屈腿全蹲,堅持平衡。
    (2)根據(jù)幼兒的活動情景變化難度,也可根據(jù)情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景,并給予適當?shù)墓膭詈蛶兔Α?BR>    (3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘,請小青蛙自主掌控休息時間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié),全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法,大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習,部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)。
    3.幼兒自由活動,教師巡回觀察,經(jīng)過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了,你怎樣跳過去”等),使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量,適時集中請個別幼兒展示動作,并講解動作要領和安全保護知識,在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
    三、青蛙過小河。
    2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河,讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河,鞏固前面游戲中掌握的動作方法,并利用所學動作完成必須的目標,進一步鍛煉體能。
    第一次活動:幼兒自由跳過小河,教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面,是用什么方法跳過去的。要求注意安全,避免沖撞。
    第二次活動:教師經(jīng)過增設下雨、河面變寬等情景,提高跳小河的難度。幼兒分散活動,教師巡回觀察,注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
    第三次活動:教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚,雙膝微屈仰臥河中,幼兒依次跳過河捉到害蟲,再從鱷魚身上跳回來,將害蟲放到指定的筐里。
    3.幼兒依次游戲,教師根據(jù)幼兒的本事,經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調節(jié)幼兒跳躍的難度。
    四、青蛙回池塘。
    1.今日所有的青蛙都很能干,學會了立定跳遠和助跑跨跳,跳田埂,過小河,捉害蟲,掌握了很多本領。大家累了吧,我們再把繩子圍成池塘,休息休息吧。
    2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游,用繩子模擬水波晃動,并相互拍腿放松,休息嬉戲。
    3.簡單點評活動情景,表揚幼兒的勇敢。
    4.師幼收拾場地,結束活動。
    評析:
    王教師是一個男教師,他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求,創(chuàng)設游戲情境,注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng),重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中,幼兒始終興趣盎然,自主參與,取得了十分好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點:
    1.情境性和游戲性。
    整個活動由系列連貫的情景游戲組成:小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣,調動其原有經(jīng)驗,挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘,讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲;把繩子拉成一個長圓變成一條小河,讓幼兒學習跨跳過“小河”;用平衡步道作田埂,自我仰臥在河里做鱷魚等,增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
    2.差異性和挑戰(zhàn)性。
    每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的,王教師在組織教學時異常注重幼兒的發(fā)展差異,并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線,經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性,讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看,全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法,大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習,部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如,教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河,讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次,讓幼兒自由跳;第二次,讓幼兒增加寬度跳;第三次,讓幼兒增加高度和障礙跳,富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
    3.自主性和有效性。
    該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境,把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于趣味的游戲情境中,使幼兒主動參與,釋放出巨大的學習潛能,表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中,教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度,小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣,使活動有序、高效,達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
    中班健康教案篇十六
    1.幼兒練習踩高蹺,能保持身體平衡,提高動作的協(xié)調性和靈活性。
    2.幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。
    3.感受傳統(tǒng)游戲的樂趣。
    4.培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
    5.教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。
    高蹺人手一副、積木若干(障礙物)、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"三、活動過程:
    (一)開始部分:情景導入果園里的果子成熟了,農民伯伯一個人摘不完,我們一起幫幫他吧。大;考吧.幼,師網(wǎng)出處(幼兒"開火車"隨音樂進場)
    1.師:果園到來,可是果樹太高了,我們夠不到怎么辦?(引導幼兒說出"高蹺")
    (二)基本部分:
    1.出示高蹺,幼兒自由探索。
    師:它是什么呢?怎么玩?
    2.師示范。
    小結:腳底中心踩在高蹺上,雙手拉直繩子,眼睛向前看3.幼兒用正確方法練習。
    師:要幫農民伯伯摘果子必須要走得穩(wěn),走得快。
    4.游戲"摘果子"幼兒分為六組,同時繞過障礙物,進行接力比賽。(師指導幼兒)
    (三)結束部分:
    放松活動師:果子摘完了,小朋友們衣服也臟了,我們來拍拍身上的土。(幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活動延伸:
    1.建構區(qū):我?guī)娃r民伯伯搭梯子
    2.美工區(qū):我們一塊捏果子
    3.益智區(qū):我來幫忙分果子四、活動反思:
    在這節(jié)活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節(jié)的一種民間習俗,我們?yōu)橛變簻蕚浜昧烁哕E,通過游戲的形式引起孩子們的興趣,讓孩子們在活動中自己總結經(jīng)驗,找到踩高蹺的訣竅,進一步的探索,在游戲中結束,孩子們很感興趣,也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習,在這節(jié)活動中這點得到了驗證。
    中班健康教案篇十七
    1.了解每個人都會害怕,害怕不是一件羞恥的事情。
    2.學習應對害怕的方法,明白害怕也能保護自我。
    課件。
    一、引出話題。
    1.認識小客人:小熊貝貝。
    2.觀察熊貝貝,猜猜它怎樣了?
    3.(出示害怕精靈)認讀“害怕”。
    4.小熊貝貝為什么會害怕,你猜發(fā)生了什么事情?
    二、了解害怕的原因。
    1.你的心里也住著一個害怕精靈,你在什么時候會害怕?
    2.看課件,了解小熊貝貝害怕的原因。
    3.小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺?
    1.你害怕的時候會怎樣樣?
    2.我們來看看小熊害怕的時候是怎樣樣的?
    四、害怕了怎樣辦。
    1.我們能夠做些什么讓自我不那么害怕?
    2.小熊貝貝害怕時會怎樣做呢?
    3.哪些時候我們不用害怕?
    4.哪些時候我們不能害怕,必須要堅強?
    五、害怕能保護我們。
    1.小熊貝貝為什么喜歡害怕?
    2.害怕如何保護我們?
    六、畫畫害怕的故事。