語言是溝通的工具，我們要注重語言的準確性和表達的清晰度，以便更好地傳遞我們的思想和觀點。寫總結要先回顧整個過程，將重點放在收獲和成長上。以下是一些優(yōu)秀學者的總結之作，對我們有著很大的啟發(fā)。
第一次實訓心得篇一
在大學的學習生活中，實訓是不可或缺的一部分。而實訓的目的，不僅僅是為我們提供一些專業(yè)知識的實踐操作，更重要的是幫助我們了解職場生活和工作場景，尤其是對于想要進入客服行業(yè)的同學來說。下面，我將分享我的第一次實訓客服心得體會。
第二段：準備工作。
在實訓之前，我對于客服這個職業(yè)還不是很了解，只是聽說這個工作很辛苦，要接聽許多電話并且跟客戶溝通工作中也很累。因此，在實訓之前，我做了一些準備工作，看了一些相關話語的書籍，了解了一些傳統(tǒng)高級餐飲企業(yè)的服務，研究了客戶服務方面的常見問題。這些都為我的實習工作打下了良好的基礎。
第三段：實踐經(jīng)歷。
我的客服實習工作主要是接聽電話，跟客戶溝通，扣查問題的原因和提供解決方案。在一天結束時，我意識到客服工作不僅僅是溝通和解決問題。還要在不同的人群之間精通掌握產(chǎn)品知識和相互的關系。這樣，才能更好地處理客戶反饋和需求。
同時，在客服工作中，自我控制和情緒管理也很重要，無論遇到多么棘手的問題，我們都要學會沉著，不卑不亢的維護客戶的權益，為客戶體驗提供更好的保障。這也是差異化競爭的關鍵所在。
經(jīng)過這段實習期，我深刻體會到客服工作的重要性，首先客服工作要有足夠的敏銳度和情緒掌握。我們需要非常清楚客戶的需求，以便更好地服務客戶。當客戶不滿意時，我們也需要采取合適的手段和方法，緩解客戶的情緒。
其次，技能訓練也非常必要。我們需要不斷地學習和提升自己的溝通技巧和解決問題的能力。只有這樣，才能更好地服務于客戶，讓客戶滿意，提高公司的品牌形象。
第五段：總結。
客服工作不僅僅是一個簡單的職業(yè)，而是一個需要高素質素養(yǎng)和卓越品質的行業(yè)。在實習過程中，我意識到，客戶的滿意是客服業(yè)務的關鍵，擁有專業(yè)的知識，技能訓練和情感掌控的能力，都需要我們不斷努力，并愿意去付出時間和精力，只有這樣，在實戰(zhàn)中不斷學習和提高自己的綜合素質，才能在將來的工作中充分發(fā)揮自己的潛力，得到更好的發(fā)展。
第一次實訓心得篇二
直播已經(jīng)成為當今社交媒體的主要形式之一，人們通過直播可以分享自己的生活點滴、傳遞信息、開展商業(yè)活動等等。近日，我也參與了一次直播實訓課程，這是我第一次親身體驗直播的過程和技巧，并在實踐中不斷總結和學習。通過這次實訓，我收獲了很多，也深深感受到了直播的魅力和挑戰(zhàn)。
第二段：準備與策劃。
在直播前，準備工作非常關鍵。首先，我們需要明確直播的主題和目標，確定直播的內容和形式。其次，我們要提前準備好所需道具和背景布置，以及技術設備和網(wǎng)絡環(huán)境。最后，我們需要進行流程的策劃，明確直播的時間、節(jié)奏和互動。
第三段：技巧與實踐。
直播需要一定的技巧，而這些技巧只能通過不斷實踐和經(jīng)驗總結來獲得。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的技巧。首先，要保持互動性，與觀眾進行互動，回答他們的問題，并注意給予觀眾充分的關注。其次，要注重內容的質量，提供有價值的信息和娛樂內容，吸引觀眾的眼球。最后，要注意控制節(jié)奏，避免冗長和單調，保持觀眾的興趣。
第四段：挑戰(zhàn)與應對。
直播過程中會面臨一些挑戰(zhàn)，比如技術問題、靈活應對觀眾的提問和突發(fā)狀況等等。這些挑戰(zhàn)要求我們具備一定的承壓能力和處理問題的能力。在實踐中，我遇到了一些技術故障，如畫面模糊、聲音不清晰等，但是我及時調整設備和網(wǎng)絡環(huán)境，保證了直播的質量。同時，觀眾的提問也是一大挑戰(zhàn)，我們需要準備充分，了解所直播內容的相關知識，以便能夠及時、準確地回答觀眾的問題。
第五段：收獲與感想。
通過這次直播實訓，我受益匪淺。首先，我的直播技巧得到了提升，我能更好地控制節(jié)奏，處理突發(fā)狀況，并與觀眾保持良好的互動。其次，我進一步了解了直播背后的工作量和準備工作，體會到了直播主的責任和壓力。最后，我意識到直播是一種新型的傳播形式，它可以為個人和商業(yè)提供非常廣闊的機會和平臺，但同時也需要我們不斷學習和提升自己的能力。
總結：通過這次直播實訓，我不僅學到了很多新技巧和知識，也更加深入地了解了直播的魅力和挑戰(zhàn)。直播是一種非常有趣和有挑戰(zhàn)性的傳播方式，它可以讓我們更好地與觀眾互動和溝通，傳遞自己的價值觀和思想。我相信，在不斷的實踐和學習中，我會越來越熟練地掌握直播的技巧，成為一名優(yōu)秀的直播主。
第一次實訓心得篇三
直播實訓是當今社會流行起來的一種新型實訓方式，通過直播平臺展示自己的技能、經(jīng)驗和知識。近期，我也有幸參與了一次直播實訓，下面將結合個人體會和經(jīng)驗，談談我的第一次直播實訓心得體會。
在參與直播實訓之前，我充分準備了各個方面的工作。首先，我選擇了一個我熟悉并擅長的主題，這樣在直播中能夠更好地展示自己的實力。其次，我認真研究了該直播平臺的使用方法和規(guī)則，了解了觀眾的喜好和關注點。最后，我花了很多時間準備PPT和教學材料，以便能夠清晰、有條理地講解。
參與直播實訓雖然是一次很好的鍛煉機會，但也面臨了一些挑戰(zhàn)。首先，與實體講堂不同，直播中的互動性相對較低，很難感受到觀眾的反饋和情緒。其次，直播時間較長，需要保持高度集中和專注，不能出現(xiàn)失誤。針對這些挑戰(zhàn)，我制定了一系列的策略。首先，我在直播開始前做了充分的熱身，包括深呼吸和自我放松，以保持自己的鎮(zhèn)定和自信。其次，我在直播過程中通過鼓勵觀眾互動和提問，增加了直播的互動性，使觀眾更好地參與其中。最后，我在直播演講中采用了一些故事、案例等生動的方式，以吸引觀眾的注意力并增加他們的參與度。
通過這次直播實訓，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。首先，我學會了如何在有限的時間內，將知識點清晰地傳達給觀眾。在直播過程中，我需要提煉和精簡知識，以簡潔有力的方式將內容傳遞給觀眾，這對于我提高表達能力和邏輯思維能力大有裨益。其次，我意識到直播實訓不僅僅是一個展示自己的機會，更重要的是能夠幫助他人，傳播知識和技能。這讓我深感教育的價值和意義。最后，直播實訓讓我意識到了自己在某些方面還存在著不足，并且給了我提升自己的動力和信心。
第五段：總結和展望。
通過這次直播實訓，我不僅鍛煉了自己的演講能力和數(shù)字技術應用能力，還體驗到了真實的直播環(huán)境，深感到教育的不易和廣大觀眾的關注。在未來，我會更加深入地學習直播技巧、改善演講語言能力，并繼續(xù)探索更多的直播實訓機會，以不斷提高自己的綜合能力。同時，我也希望能夠將直播實訓經(jīng)驗和知識傳遞給更多的人，為他們提供幫助和指導。
通過以上的體會與經(jīng)驗，我深刻認識到直播實訓的重要性與價值，它不僅是一種實踐教學的方式，更是一種社交與傳播的平臺。通過直播實訓，我不僅能夠提升自身能力，還能夠為他人提供幫助與指導。因此，我將會堅持不懈地學習和實踐，不斷提升自己在直播實訓方面的能力與水平。
第一次實訓心得篇四
第一次團課心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的第一次團課心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【第一次團課心得通用6篇】，供你選擇借鑒。
通過學習使我進一步的明確了團組織和黨組織的關系，是我對黨的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中開創(chuàng)，還要進一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結，不斷進步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團員及一名合格的黨員發(fā)展對象，只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設中積極作出貢獻，只有這樣才能在學習和生活各個方面，更加的嚴格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團課的學習過程中，讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員，在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
在高中團員似乎是個很模糊的概念，在大學中，終于有機會能夠上一期團課，通過這次認真而又系統(tǒng)的團課培訓和學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團的認識明確起來。
在我的印象中，團課似乎應該是枯燥無聊的代名詞，但是這期的團課卻并不是我想象中的那樣。開幕式上女老師的致辭嚴謹不乏風趣，莊重而不失活潑。深入淺出的讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員。同時老師在理論介紹的同時，還介紹了大量實例來為我們指引人生的方向，并給我們一個重新審視自己的機會。到了大學之后，課程沒有了高中的繁雜，生活沒有了高三的如箭在弦，不僅讓人稍有松懈。同時我對未來的人生方向一度陷入迷惘，內心的無助導致不定時的空虛。聽了老師的教導，我應該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標并為之不懈努力，不管將來遇到的是多么大的困難險阻，只要振作精神，以團員的標準，以入黨積極分子的標準嚴格要求自己，相信定會有所收獲。很感謝此次講課給我敲響了警鐘，讓我適時的認清自我，重新定位。
不僅系統(tǒng)的闡述了理論知識，團課還給我們安排了素質拓展來提高我們的綜合素質。通過小組相互交換物品并設置政府收稅看哪個組先收集完全的游戲，不僅加深了團校同學之間的認識交流，鍛煉了人際交往能力和口才，還加深了同學對政府經(jīng)濟職能的理解。團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質，從而讓我們德才俱備。未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學習的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻精神。
的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進性的錯誤認識，團員更應該不斷學習，打好基礎，準備著為共產(chǎn)黨注入先進的血液!團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質。這可以使我們成為德才俱備的。
通過對于團史、團知識的學習，我認識到共青團員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應是一種內在責任的意識，內在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍?！痹谛率兰o里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學生就是祖國的希望?！闭缌簡⒊壬f的那樣：“少年強則國強，少年富則國富?！?BR> 上周三開始，我有幸參加了揚州大學經(jīng)濟學院的團課學習活動。作為一名團員，可以說這次的學習讓我又一次正視了自己的團員身份，同時也如當頭一棒，提醒著我應該重新審視團員形象和責任。
說實在的，現(xiàn)今大部分學生都是團員，可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團旗，滿懷期待準備投身中國共產(chǎn)主義青年團的時候，一定對團的章程和團員的責任義務了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進的團員，一定會用實際行動證明團的先進性和團員的積極熱情?？墒请S著年歲增長，越來越多的人成為團員。團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學習生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團的生活無法開展，而團員更會忘卻自己的身份和責任。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團課學習活動總共進行了四次講座和兩次小組討論活動，學習的內容涉及各方面，起初我以為團課學習就是學習一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團課學習的都是對我們日程的生活工作學習有積極幫助的知識。有關于高校共青團活動的組織策劃方面的，有教我們如何處理人際關系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關的心理學教育，還有比較具有實用價值的應用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學習，對學生干部的工作責任和工作方法以及剛出來的《政府工作報告》進行了熱烈的討論。這幾次上課學習和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關注的東西，也讓我對自己的學習工作等方面有了新的思考。
通過這次團課學習，我感受到了關注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當今社會在經(jīng)濟政治各方面面臨的機遇和挑戰(zhàn)，這次也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟復蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務減免，還再次重申了“保八”的目標，也就是確保09年經(jīng)濟增長率能達到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟刺激方案，溫特別強調絕不能把錢用于重復建設和一般性加工業(yè)，而應重點用于民生工程、“三農”、基礎建設、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術進步等方面，中央政府也會派特別檢查組進行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標與解決眼前困難相結合，把擴大內需與改善民生相結合。“保八”是目標，保民生是基礎。
另外通過這幾次團課的學些，認識到作為團員還應養(yǎng)成最起碼的道德素質，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進步，修身達到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團員意識已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質。
我很高興自己能參與了這幾次團課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團員的時代責任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質，也會和身邊同學共勉努力，增強團員意識。
通過本期團課的學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。
1、要具有先進政治思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質。
2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務。
3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。
在團課的學習讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員,在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團課給了我前進的自信和動力。未入大學，認為大學應該是很輕松的，成績的好壞已經(jīng)無關緊要，大學應該是一段好好玩的時光，不該有任何負擔。直到上了大學之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當你改變自己的認識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團課的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責任。它讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們做為團員時刻準備著接受黨的任務。我們還應不斷在工作中打好基礎，高標準要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!
為期兩周的團員培訓結束了,在這段忙碌的日子里,我學到了好多,豐富了自己的知識,也正確了解了有關共青團的更多動態(tài)和知識。
經(jīng)過幾次團課，我知道了許多有關共青團的事,了解了中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習共產(chǎn)主義的學校;;是以共產(chǎn)主義精神來教育青年.它幫助青年用馬列主義、毛澤東思想和現(xiàn)代科學文化知識來武裝自己，引導青年在社會主義現(xiàn)代化建設的實踐中，鍛煉成為有理想、有道德、有文化、有紀律的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人.
我要努力學習,今后扎扎實實工作,爭取發(fā)揮個人特長,把自己的青春和熱血獻給我們偉大的祖國，把我們的力量獻給我們偉大的人民群眾,我仍然會用我的方式，為建設祖國的未來好好奮斗，把我的一切獻給我們偉大的團組織.
那些可愛敬業(yè)的老師們教會了我要愛自己的工作崗位,他們轉變了我們的觀念，調整了我們的視角，使我們看待社會上各種熱點問題時，不再盲目。在今后的日子里，我會努力的提高自己的水平,也會將這次團課學到的東西落實到現(xiàn)實的生活和學習當中.老師講課令我們知道了中國共產(chǎn)黨是青年的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊。共青團以全心全意為人民服務為根本的宗旨，讓我們有了一個好的心態(tài)學習!
在這些團校的同學的身上,我看到了自己的不足之處,自己的發(fā)展方向和自己近期的目標.有了目標,我就有了前進的原動力,我會用更多的精力來補充自己!
如何做一名合格的團員，我認為應當具有以下幾種意識：
一、自立意識。
我校向來重視樹立正確的人才觀和教育觀，以培養(yǎng)自我本事、自我教育與他人教育相結合的新型教育特色，以學生自我為核心的創(chuàng)新管模式，使學校成為學生的“精神家園”充分發(fā)揮了廣大學生的自主意識，你們要有高于一般青年的模范意識。高于一般青年的模范意識，即要時刻注意用團員的標準要求和鞭策自我，不斷增強做一名共青團員的光榮感和職責感。在學習和社會生活各方面起帶頭作用，努力成為執(zhí)行黨的路線、方針、政策，勤奮工作，刻苦學習，遵紀守法，樹一代新風。
二、自律意識。
世界上沒有完全的自由，我們學生所謂的真正自由是嚴于律己，從我做起，并進取學習。美麗的學校是我們自我的家，為了使我們的家園構成一個整潔、舒適、寧靜的學習生活環(huán)境，需要我們每位同學從自我做起，從此刻做起，自覺維護校規(guī)校紀。你們在維護校規(guī)校紀方面要做到“六無”、即：學校無煙頭痰跡，墻面無腳印污穢，上課無次遲到早退，交往無不雅舉止，宿舍無違規(guī)電器，考試無抄襲作弊。但我們的自律并不等于墨守成規(guī)，自我束縛，我們的自律是力求上進的自律，是蓬勃向上的自律，它要求勤奮學習、提高科學文化水平、擴大見識面、不畏困難進取向上、勇于創(chuàng)新，做懷揣“六大”證書，練就“八套”本領的優(yōu)秀人才。
三、創(chuàng)新意識。
創(chuàng)新是一個常談常新的話題，它是一個民族提高的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力，也是一個政黨永葆生機的源泉，在學校發(fā)展的新階段，沒有解放思想實事求是的精神，沒有于時具進、開拓創(chuàng)新的勇氣，我們就難以克服現(xiàn)有的困難和應對未來的挑戰(zhàn)，也難以實現(xiàn)我校長遠的發(fā)展。期望各位同學能利用在校學習的大好時光，樹立創(chuàng)新的意識，鼓起勇氣，打好創(chuàng)新的知識基礎，培養(yǎng)創(chuàng)新的本事，掌握好創(chuàng)新的現(xiàn)代技能，為今后走上工作崗位進行創(chuàng)新實踐做好一切準備。
第一次實訓心得篇五
“咱當兵的人，有啥不一樣，”每當我聽到這首歌，就想起我們第一次軍訓。
“明天就要去軍訓了?！?BR> 這天一大早，我便帶上“家當”，來到了學校操場。軍訓，聽起來熟悉而卻又陌生，在我的心里總有一股神秘的感覺。因為這將是我第一次體驗軍訓，心里充滿了向往，充滿了渴望，充滿了擔心……我們首先感受到的是對未知事物的激動和一點點緊張。畢竟這是我們?yōu)閿?shù)不多的一次獨自在外生活。我也總覺得教官是很嚴厲的，不容許出任何差錯。于是，我又有一些害怕，生怕會得到教官的批評。
聽到教官喊道：“集合!”，我們的軍訓生活開始了。
我們的第一課便是被稱為“一切軍事動作之母”的站軍姿?！皟赡_分開六十度，兩腳挺直，大拇指彎曲向內，兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向后張。”教官說完要領，便要我們整隊練習了。你也許會說，不就是站軍姿嗎?有什么了不起?但是如果讓你在太陽底下一站就是半個小時，連一根眉毛都不能動一下，你就不會這么說了。練著軍姿，我不只一次地想，不行了，跟教官請假下去吧，太累了。但是看看別的同學，再看看那些整齊的行軍隊伍，我就堅持下來了。
流了一地汗，掉了三五斤肉之后，上午訓練總算完了，我們來到了食堂打飯。我們都吃得不多(也都感受到了家里飯菜的美好)，因為菜太難吃了，這的菜有很多樣，每樣很少，六七個人一桌，就開始搶菜了：“這是我的!”“不許搶，這是我的!”經(jīng)常菜都上筷子了，又被搶走了。(是好吃的菜。)到頭來，好吃的菜盤子里連一滴油都沒剩下，不好吃的菜動都沒動。
一周的軍訓結束了，我感到很累，但也很快樂。我們都是一名合格的軍人了!
軍訓感悟。
第一次實訓心得篇六
剛開始實習時，我在心理上感到十分激動和緊張。作為一名剛畢業(yè)的大學生，我對工作還有許多不了解的地方。在聽取了公司的培訓課程后，我感到有必要為自己制定一個近期的學習目標。我期望在實習期間，能夠加深自己對于客服的理解，并且不斷提升自己的技能，為以后的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。
第二段：實習初期的困難和進步。
在實習的早期階段，我經(jīng)常感到自己被客戶問題所困擾。有些問題我無法回答，有的則需要我?guī)状翁幚聿拍艿玫浇鉀Q。盡管客戶可能會有耐心等待答案，但我并不想讓他們等待太久，這時我需要尋求質疑和協(xié)助。慢慢地，我才知道需要改變自己對于問題的處理方式，范圍定位越小，解決的速度就會越快。
第三段：意外收獲和新的收獲。
通過與客戶的交流和溝通，我深刻體會到了到需要善于傾聽和理解客戶的需要。有時，客戶的不滿來源于我們的錯誤，但有時是由于沒有仔細聽取客戶建議。修補顧客的不滿非常重要，而向顧客提供個性化的解決方案，則能讓顧客視我們?yōu)榭尚刨嚨幕锇?。因此，在接下來的日子里，我嘗試向客戶提供更加優(yōu)質的服務。
第四段：與同事的合作和溝通。
為了完成日常的工作任務，我與公司的其他同事經(jīng)常需要合作。通過這個過程，我學會了理解和尊重他人，如何跟同事們交流溝通，以及如何有效地分配工作。在這種合作中，我深刻理解到，溝通不是一件易事，但它是一個高效的職場關系和有效合作的重要基礎。
第五段：實習結束的感受和反思。
在實習結束時，我回顧了自己的成長歷程和經(jīng)歷。我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)獲得了許多知識、收獲了新的經(jīng)驗，同時也樹立了對于客服和其他方面的新的認識。在接下來的日子里，我會更加努力地工作，傾聽客戶的聲音，不斷進步、完善自己的能力和技巧，同時對于工作充滿熱情和信心。
總之，實習期間得到的經(jīng)驗和學習是非常有價值的，讓我擁有了技能、知識和工作經(jīng)驗等元素。我期待在未來的職業(yè)中應用和發(fā)展這些技能，為公司和自己帶來更多的成功和發(fā)展機會。
第一次實訓心得篇七
第一段：引言（提出主題）。
直播實訓是一種新興的傳媒方式，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的人開始涌入這個領域。我也有幸參加了一次直播實訓，這是我第一次接觸直播，我深有感觸。通過這次實訓，我不僅學到了很多關于直播的知識和技巧，而且對直播行業(yè)產(chǎn)生了更深的理解和認識。接下來，我將分享一些我在直播實訓中的體會和心得。
第二段：挑戰(zhàn)與機遇（面對直播的困難和機遇）。
在直播實訓中，我充分認識到直播的挑戰(zhàn)和機遇。首先，直播要求我們面對鏡頭，即時表達自己的觀點和思想。這對于我這個比較內向的人來說是一種挑戰(zhàn)，但也是我個人成長的機會。其次，直播需要我們具備良好的溝通能力和表達能力，能夠準確傳達自己的想法給觀眾。然而，正因為直播的挑戰(zhàn)性，也給我們帶來了機遇，通過直播，我們可以面向全球的觀眾，傳遞信息，分享思想，擴大自己的影響力。這種機會是傳統(tǒng)媒體所無法比擬的。
第三段：學到的技巧（直播中的重要技巧）。
在直播實訓中，我學到了許多直播中的重要技巧。首先是內容的準備，我們需要對要講述的主題進行充分研究和準備，確保能夠給觀眾帶來有價值的內容。其次是口才和表達能力的訓練，我們要時刻保持自信，清晰地表達自己的觀點。此外，引入一些互動環(huán)節(jié)也是直播中很重要的技巧，可以增加觀眾的參與感和粘性。最后，直播中的時間掌控也是一項關鍵技巧，要確保在規(guī)定時間內恰到好處地完成直播任務。通過實踐，我不斷提高自己在這些技巧上的能力。
第四段：人際交往的重要性（在直播實訓中的人際交往）。
直播實訓中，我深刻體會到了人際交往的重要性。首先，與團隊成員合作是非常重要的，我們需要互相配合，共同完成直播任務。良好的團隊合作能夠提高直播的質量和效果。其次，與觀眾的互動也是至關重要的，我們要能夠與觀眾建立聯(lián)系，了解他們的需求和反饋，并作出相應的調整。通過人際交往，我們可以獲得更多的資源和支持，實現(xiàn)更好的直播效果。
第五段：回顧與展望（直播實訓的價值與未來發(fā)展）。
通過這次直播實訓，我不僅學到了很多直播的知識和技巧，而且在實踐中提高了自己的能力。直播實訓對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。我相信，在互聯(lián)網(wǎng)和傳媒行業(yè)的快速發(fā)展下，直播將成為一個更加重要的媒體形式，具備更廣闊的發(fā)展空間和機會。作為一名新生代的傳媒從業(yè)者，我將不斷學習和提升自己，積極適應和抓住直播帶來的機遇，為直播行業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻力量。
總結：通過這次直播實訓，我深刻認識到直播的挑戰(zhàn)和機遇，學到了很多直播中的重要技巧，體會到了人際交往的重要性，同時也明確了直播實訓對我個人的價值和直播行業(yè)的未來發(fā)展。我將珍惜這次學習的機會，并在今后的實踐中不斷提升自己，為直播行業(yè)做出更多的貢獻。
第一次實訓心得篇八
今天的我們，從一早開始就喜滋滋的。因為我們穿上了神氣的軍服，戴上了嶄新的`軍帽，就要開始第一次軍訓，做真正的小軍人了。
教官終于來了，只見他們穿著綠色的軍服，排著整齊的隊伍來到各班教室。我們的教官姓x，他雖然個子不高，但是跟我們講話時卻一直挺直腰板，令人敬佩。簡短的歡迎儀式后，教官向我們提出了訓練要求，特別是著裝要求，教官告訴我們，訓練的時候著裝很重要，帽子要戴正，外衣要拉上拉鏈，扣上扣子，內衣要塞進褲子里。聽了教官的教導，我整理了一遍行裝，果然精神了很多。
到了操場，徐教官讓我們排成四排，指導我們站軍姿，告訴我們要求：把手貼在褲邊，腳成60°角，又讓xx做了一遍示范，最后再讓我們站?？墒遣耪玖?0分鐘，我們就受不了了。有的同學陸續(xù)喊報告，不過聲音都輕輕的，可能是真的累了，才迫不得已喊的吧？只有天不怕地不怕的xx一直喊“報告，報告，報告！”
第一次軍訓讓我們知道了，軍訓雖然很累，卻是鍛煉意志的好活動，我一定要堅持下去。
第一次實訓心得篇九
人生中有很多第一次，第一次走路，第一次開口說話，第一次奔跑，第一次考試，第一次拿第一。在這次實習期間更是有很多的第一次，第一次上講臺講課，第一次去外地聽課，第一次當班主任，第一次開家長會，今天我就說說我人生中的第一次的家長會。
在上學期間我從來沒有參加過任何一場家長會，接到要開家長會這個任務的時候我是很慌的，我一大早匆匆忙忙地在微信上給我媽媽發(fā)消息，她畢竟是參加家長會的元老級人物，我從小到大，大大小小的家長會都是我媽媽參加的，我問我媽媽，你平時給我開家長會的時候老師一般都說些什么，我媽言簡意賅的回了我四條消息，成績，紀律，安全，還有一點就是報喜不報憂。
在開家長會之前我覺得我做的工作并不是很充分，我找了許多孩子們上課，自習以及跑步的照片，準備在多媒體上播放，而且這次家長會是在第一次月考之后，成績的分析是不可避免的，所以我在總成績，還有各科成績上都做了簡要的分析，然后簡要的介紹可以下針對這些情況，我接下來的打算，然后準備強調一下紀律問題，學校有七條“紅線”是絕對不能違反的，讓家長們也要給孩子們強調好，最后是安全問題。
以上這些是我在開家長會之前在紙上列的提綱，但當家長們真真正正坐在教室里看著講臺上的我的時候，這些提綱就都白寫了，剛開始的時候氛圍很低沉，一直是我在說，就像給學生們講課一樣，感覺有點進行不下去，有點沒話說，后來我突然想到了我大學剛開學時的班會，我們導員說過這不是班會而是一次網(wǎng)友見面會，因為在來學校之前我們已經(jīng)在qq上聊了好久了，通過聯(lián)想這件事情，再加上我開學的時候就已經(jīng)建了家長們的微信群，我們已經(jīng)在群里都混熟了。于是我在家長會中就說了這樣一句話，其實這不算是一個家長會，而是一個網(wǎng)友見面會，既然是見面會那自然不能我單純的給大家講課，也需要大家參與其中，家長們也可以給我說說平時在生活中與孩子們小摩擦，起初只是一兩個家長說，后來逐漸的氣氛活躍客氣來，家長們也分分表示自己的觀點，我變成了一個傾聽者，偶爾也會插兩句話，就這樣我的家長會變成了一個網(wǎng)友交流見面會，一節(jié)課的時間過的尤其的快，第一次家長會就這樣結束了。
這次的家長會可以說很不成熟，一是因為時間匆忙準備不充分，而是因為我沒有經(jīng)驗，事后，我做了一個小反省，在家長會中因為我的年紀小，我更多的是站在孩子們的角度在考慮問題，還有就是中間有點冷場有點語無倫次，所以在下一次家長會中我會更多的站在家長的角度去考慮問題，還有就是給要開家長會的崗友們一個建議，開家長會的時候不要只是一個人唱獨角戲，可以讓家長們參與進來大家共同交流，希望這個建議可以幫助到大家。
第一次實訓心得篇十
今天晚上，媽媽買了一大袋排骨，我心想：還是媽媽懂我啊，知道我最喜歡吃排骨了。
于是我便跟在媽媽后面說：什么時候做飯呀？媽媽笑著說：這些排骨買來就是給你做的。什么！我！我大吃一驚。
我一聽到這個消息，既高興，又很無奈。我先農村兩個空盆來，一個裝滿了水，我把一整袋排骨都倒了進去，那強烈的腥味可真是刺鼻我忍受不住那個味道，只好歪著脖子，用手用力搓掉排骨上殘留的血，過了一會兒，終于把血全洗掉了，我心想：原來做菜也不是那么簡單的呀。我又照媽媽的吩咐去切生姜，我拿起菜刀用力向下一劈，只見差點就砍到手了，嚇出了我一身冷汗，媽媽見我害怕，只得手把手教我切菜。
要開始炒了，我迫不及待地拿出油，就要倒進鍋里去，媽媽卻說：做菜要先打開煤氣灶才行。我一邊點頭一邊說：哦，我知道了。我把手放到開關上，把柄向下一按，轟火苗一下子全部炸了出來，我突然感到一股熱氣，連忙把手縮了回來。我先把切好的生姜和辣椒放進鍋里，我把一盆排骨也倒了進去。可鍋里一下子濺出來了很多油，我急忙向后退。媽媽則拿起鍋蓋蓋住了鍋。過了一會兒，我把鍋蓋拿了起來，媽媽往鍋里加了一碗水，我就用鍋鏟翻炒起來，然后又連續(xù)放進了兩勺鹽，一些十三香，還放了一些醬油，炒了幾下。于是就蓋上鍋蓋，把水煮干，然后再加一碗水，再炒幾次就完成了。
我親自把這道菜端上餐桌，立馬夾了一塊放進嘴里，哇！可真好吃呀，我高興極了，忙個媽媽也夾了一塊。大家都說好。我心里十分自豪。
這次我明白了做菜也不是這么簡單的，只有自己動手做的東西，吃起來才是最美味的。
第一次實訓心得篇十一
這是我的第一次軍訓，雖然很短，只有兩天，但這一次，我的心靈受到了震撼。
在這次軍訓的頭一天，是很平淡無奇沒有什么新鮮事。我們全班45個人，一直都重復這幾個動作：“稍息”，“立正”，“看齊”。
那里的伙食實在是不能提，雖然經(jīng)過表哥的介紹，我已經(jīng)對那里的伙食不抱任何希望，但現(xiàn)實還是讓我大吃一驚：米飯?zhí)貏e硬;飯菜都是涼的;全部都是青菜、豆腐，只有一丁點兒的肉沫。雖然這種情況在最后一次的時候有所好轉，有了香腸、雞蛋這些東西，米飯也挺好吃，但我還是有些受不了。
對了，還有那一個活動，“領導力與責任心”，那是我印象最深的，我不會忘記，那是我第一次為別人發(fā)自肺腑的流淚。
時間已經(jīng)過去一天了，說實話，有一些感受已經(jīng)想象不到了，但是這個卻是我不會忘記的。
那個時候我們要選出兩個領袖，一個男，一個女。選的時候沒有多少人舉手，老師說我們不舉手的人會后悔，我們也多多少少有一些不屑，后來就選了何子君和曾奇做領袖。每個班的領袖還要依次報上姓名，然后還要宣誓。這個時候我注意到何子君，可能是由于有些害怕的`原故，她的眼圈紅紅的，好象是哭了。我正想著呢，指揮我們的人又說了，要我們按照他的指示來做，如果做錯了或者做的不好，我們的'領袖就要從我們圍起來的圈里跑上一圈，一圈就是兩百米，如果做錯了或者做得不好沒有主動承認而被教官發(fā)現(xiàn)的話，領袖要跑兩圈。
他開始發(fā)出指示了，第一遍有十幾個人做錯了，領袖要跑十幾圈，看著領袖在跑圈，聽著主持人大宋老師一句句感人肺腑的，話我的眼眶濕了。
第一次實訓心得篇十二
今天早晨，我很快就起床了，媽媽告訴我說：“今天我們要去體檢，其中最主要的是要去抽血?！碑敃r我的心怦怦直跳。過了一會兒，我們就去抽血了。到了醫(yī)病里，爸爸已經(jīng)在等我們了。爸爸問護士阿姨，“準備好器械沒有？”她們說：“準備好了?！?BR> 我剛進抽血室，看了看那針，如牙簽般大小，這針這么又細又小阿？我心里有一點兒疑問。
護士阿姨終于要給我抽血了。她讓我卷起袖子，我悄悄地問媽媽，“抽血會不會很疼？”，媽媽說：“只比打預防針疼一點兒?！蔽倚睦锖鋈怀錆M了害怕。護士先用透明的塑膠帶綁住了我的手，再用那細小的針頭，一下子刺進了我的血管里。我感到了一點兒疼痛，但不管如何，我還是忍住了，一聲也沒有哼。這時候，護士擰開了那小小的放血活塞，把里面的血放在了玻璃管了里，一瓶、二瓶、三瓶，一共就滿滿的三瓶。我發(fā)現(xiàn)。抽出的血和以前流出的血是不一樣的。以前流的血是紅紅的，這次抽的卻是烏黑的。一定是我生病了。最后，護士說要給我棉簽，堵住自己的傷口。
我把我剛才想的，完完全全地說給了媽媽聽，媽媽說：“其實，是你錯了。烏黑的血才代表健康，說明你的血又濃又粘。而大紅的血才說明你直的.生病了?！?BR> 以后，我要向大家提幾個建議：
一是體檢抽血是讓你走上健康之路。
三是抽血非常快樂，因為一旦證明你是健康的，你就會很快樂。
請大家一定要記牢了哦！
第一次實訓心得篇十三
相信大家都有第一次吧，我也不例外。一件事情即使做了很多次，但印象最深的還是第一次。而我印象最深的第一次是上臺演出。
有一次音樂課，老師告訴我文體宮有兒童歌唱演出，叫我去試一試，在明天晚上。我想一定很好玩，便一口答應了老師。
那天，媽媽帶著我來到了文體宮，只見那里人山人海，想必也是來參加比賽的吧。媽媽給我簽了到，我便到臺前觀看其他選手的演出。等了好一會兒，都還沒等到支持人上臺宣布，我快急死了。這時，天已經(jīng)黑了，月亮都出來了。忽然，刺眼的燈光照耀在舞臺上，燈火通明，主持人終于上臺了，舉著話筒大聲宣布：“各位來賓，兒童卡拉ok大賽，現(xiàn)在即將開始?！憋@密昂的觀眾掌聲如雷聲一般，傳遍了整個舞臺?！跋旅?，我們有請第一位選手上臺?！敝灰娨晃蝗晫毷男∨⑸吓_了，下面的掌聲再一次響起。
隨著主持人的宣布聲，一、二、三選手已經(jīng)唱完了。“下面有請四號選手!”
主持人已經(jīng)說完了，我卻仍然在發(fā)呆，媽媽拉了我一下，我才反應過來，急忙上臺。我慌忙地向觀眾和評委鞠了一躬，音樂突然響起，我剛開始還有一些緊張，不過后來越唱越好，最終我的心平靜下來。等我唱完以后，全場沸騰了，所有觀眾都在為我鼓掌，就連評委都贊嘆不已。這一刻，我的心比吃了蜜還甜。
第一次唱歌，給了我很多的快樂，以后我要不斷進步、不斷努力，更好地發(fā)展下去。
第一次實訓心得篇十四
20xx年6月30日到9月25日，在不到三個月的時間里，我有幸到北京首都農業(yè)集團企業(yè)文化部實習。回首實習的日子，體會頗多，從最初的面試到最后圓滿完成實習，各中的點點滴滴，已成為我生活中的一筆財富。
6月30日是我第一天走進首都農業(yè)集團的日子，當時企業(yè)文化部的部長對我進行了面試，問我為什么選擇他們的公司以及部門實習。原因很簡單，也很有淵源，早在大學的時候，我就是學校校報記者團的編輯，會經(jīng)常進行新聞稿的采、寫、編的工作，而企業(yè)文化部要做的事情就是協(xié)助編輯編輯和校對稿件等，利用暑期的事情做一件自己感興趣的事情是一件無比快樂的事情。第一天我要做的就是了解首都農業(yè)集團和企業(yè)文化部的日常工作。
首都農業(yè)集團是20xx年4月，經(jīng)北京市國有資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會批準，由北京三元集團有限責任公司、北京華都集團有限責任公司、北京市大發(fā)畜產(chǎn)公司重組而成的，其中，三元集團始建于1949年9月的平郊農墾管理局；華都集團始建于1975年4月的北京市機械化養(yǎng)雞養(yǎng)豬工程指揮部（北京市畜牧局的前身）；大發(fā)畜產(chǎn)公司創(chuàng)建于1985年5月。三家企業(yè)在發(fā)展歷程中為首都副食品供應和農業(yè)現(xiàn)代化發(fā)展做出了重要的貢獻。企業(yè)文化部作為首農集團對外的門戶，扮演著極其重要的角色。
剛進到辦公室的時候，心里充滿著困惑，不知道該怎么跟辦公室的人相處，工作中的伙伴與同學應該很不一樣吧。從我當時寫的心得體會來看，我可以感受得到自己的心情。
“今天是去公司實習的第二天，與昨天相比，今天的自己明顯沒有什么大的改進，一去那直接就開始看昨天放在那的資料。美玲姐估計看不下去我這樣了，于是問我有什么想法。不知道為什么，一聽到這個問題我內心里就有點發(fā)怵，瞬間變得極其沒自信，極其沒有思想。
我到底想要通過這次實習提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具備的能力有哪些？辦公室里的三個人，有人主要負責對外媒體這一塊，攝影什么的；主編的工作主要是負責報紙的編排；而我協(xié)助的那個編輯，目前知道的是：搜集報紙所需要的信息，也會有一些采訪什么的。
但是我的定位在哪里？
別人的意見是先慢慢觀察，從一些最基本的事情做起。然后慢慢發(fā)現(xiàn)自己喜歡做的事情。
學會觀察，學會用不同的方式和不同的人說話。
明天，先嘗試著寫寫稿子，校對稿子。從基本的事情做起。”
我應該堅持自己的初衷，利用暑期實習的機會，好好體驗一下走出校園的生活，這樣做的目的是為了讓自己更加珍惜在學校學習的生活。更是拓展自己的思維，學會用多種思維思考問題，跟不同的人相處，體驗不同的生活。
在實習期間不斷地記錄自己的心得體會，是讓自己成長和進步的一個路徑，在抱著鍛煉自己思維和人際交往能力的信念下，我拉開了自己暑期實習生活的序幕。
在實習進入到一個月的時候，我慢慢融進了辦公室的圈子，也編寫了一些新聞稿件，同時，也會在同事的帶領下去涉獵一些其他的領域，讓我印象深刻的是走進攝影棚，協(xié)助同事拍攝廣告。從最初的選角，到拍攝方案的敲定，再到實際的拍攝，我基本上都參與了整個過程，但是實際去完拍攝現(xiàn)場的感覺卻要深刻得多。經(jīng)過這一次的體驗，我明白，要多涉及一些各個領域的知識，比如：廣告、媒體、平面設計和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要廣泛看看這個領域的書和這個領域的作品。這樣，才能應對瞬息萬變的世界。
辦公室的編輯此時已經(jīng)能很放心的交代我做一些工作了，校對，采編新聞，以及協(xié)助主編完成集團宣傳冊的設計和信息采集工作。然后此時對我來說，難度最大的應當算是值首農集團成立60周年之際，寫一篇自企業(yè)成立至今的通訊稿。
有挑戰(zhàn)，才有新的進步，我如履薄冰，摸索前行。
完成長篇通訊稿——《與祖國的心臟一起跳動，北京農墾在傳承與創(chuàng)新中發(fā)展壯大》，是我在企業(yè)文化部實習所做的最后一項大型也是最重要的工作。要完成這樣一篇通訊稿，需要熟悉首農集團自成立開始所有的歷史，包括集團初創(chuàng)時歷經(jīng)的艱辛，企業(yè)到改革開放時經(jīng)歷的改制以及企業(yè)進入正常發(fā)展軌跡之后的科技創(chuàng)新、人才創(chuàng)新等，這些資料有電子版的，也有史料型的，也有圖片，光看這些資料，就花了我?guī)滋鞄滓沟墓Ψ颍€要梳理它們，我真的不寒而顫。有當時的實習心得為證。
“一堆資料，應當如何優(yōu)化整合！在有些人看來很簡單的事情，怎么到了我這就成老大難了！我快瘋了！根本就不知從何下筆。如果抱怨有用的話，大家就都不用做事了。
我知道，當實習結束以后，我就會回到原來的環(huán)境，學習，開題，論文，面臨的，是另外一種生活，沒有了現(xiàn)在的壓力。但是，我不能選擇逃避，所以，現(xiàn)在我要做的是——停止抱怨，開始工作，不論怎樣，我就不相信我整不出一篇文章來！”
我硬著頭皮開始了這一項工作，在跟編輯數(shù)十次的討論和修改中，稿件慢慢成形，對于一個非新聞專業(yè)的學生來說，完成一個通訊稿實屬不易，對我來說，卻是一次鍛煉和提升，在我實習接近尾聲的時候，稿件終于通過了編輯的審稿，并和編輯聯(lián)名發(fā)表在《中國農墾》（全國中文核心期刊）雜志20xx年第10期。通訊稿長達一萬多字，在此之前，我只是在首農集團內部的報紙和網(wǎng)站上發(fā)表一些簡短的新聞稿件。
此外，我還協(xié)助宣傳部舉行了企業(yè)文化部為期兩天的年度宣傳會議以及首都農業(yè)集團60周年慶典的活動，包括前期的選址、中期的人員協(xié)調以及后期的會務工作。
……。
實習生活已經(jīng)結束近一年多了，對我來說，每每回想的時候都歷歷在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣傳部部長的幫助及認可，它們成為了我研究生生活的一部分，一個不可替代而有實踐價值的部分。研究生的生活不僅僅意味著要做好學術，更多的，可能是接觸社會，在企業(yè)實際的工作中用自己的眼睛和心去感受這個社會的跳動，感受社會跳躍的腳步帶給我們學生的沖擊，然后迎刃而上，與生活共同前進，而不只是呆在學校這一方小小的伊甸園，小心的呵護著自己，不被外面的波濤洶涌所沖擊。當有一天，走出校園進入社會的時候，能迅速的職業(yè)化，即工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點用合適的方式說合適的話、做合適的事，使知識、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理等符合職業(yè)規(guī)范和標準。
在過往的實習期間，我知道自己也存在諸多不足，比如不能很好的處理人際關系，不會主動與人溝通，不能主動把握一些學習機會，就算在實習中，還是以一些學生的思維思考問題，不能很好轉換身份和立場，同時，在與各色各異的人打交道時，我還缺少應有的知識儲備，這些都為我以后進入正式的工作崗位提供了寶貴的經(jīng)驗。
第一次實訓心得篇十五
光陰似箭，日月如梭，在我的記憶中有許多難忘的事，有開心的、難過的、害羞的，多得就像天上的星星一樣數(shù)不清。我今天要說的一件事是我第一次上臺演出的經(jīng)歷。
我是一個害羞的小男孩，爸爸為了鍛煉我的能力幫我報了架子鼓的學習。我今年10歲，已有一年的學習經(jīng)驗。為了讓我的10歲生日增加歡樂的氣氛，也為了檢查我的學習成果，爸爸讓我在生日那天上臺演出我的爵士鼓。
我選擇了兩首好聽的英文歌曲，提前幾天開始練習。越臨近我的生日，我越是覺得心事重重，像壓了一個大石頭。生日前一晚，我和爸爸商量，能不能取消演出，因為我真的感覺有些緊張。爸爸說：“要對自己有信心，一定可以的。”說完摸了摸我的頭，我點點頭，答應了。
一大早起來，我的心情很激動，將晚上需要演出的歌曲練了兩次，又檢查了下架子鼓，就把架子鼓搬到車上。這一整天，我的心里都在想象演出時的情景。說真的，我希望晚上的生日宴會早點開始，可是又很害怕，我真的要上臺演出了嗎?這可是我的第一次上臺演出呀，雖然臺下都是自己的親戚、同學、爸爸媽媽同事們，可是我一想著，就還是抑制不住的緊張、緊張、緊張……我要演出的兩首曲子已經(jīng)練得滾瓜爛熟了，“應該沒問題的”，我在心里為自己鼓勁。
終于到了我上臺的時刻，媽媽給我調整好位置，強烈的燈光一下子籠罩了我，眼前一片茫茫，我的心一下子緊張了起來。隨著熟悉的旋律響起，我馬上就進入了狀態(tài)，我熟練地敲打著軍鼓、高鼓、中鼓、吊镲等，踩著大鼓、踩镲。將《teenagelife》的可愛靈動都演繹出來了。
隨著我最后一個鼓點落下，音樂也正好結束。臺下的觀眾熱情的為我鼓掌，我高興極了。接著我又演奏了《everybody》，獲得了大家的夸贊。
今天的經(jīng)歷太讓我難忘了，不僅給了我美好的生日回憶，還鍛煉了我的意志力和獨立性，是對自己能力的突破。同時也驗證了，因為平時的訓練經(jīng)驗的積累，付出終有回報的道理。在今后的生活中和學習中，我會將這個道理進行到底。
第一次實訓心得篇十六
人生中每個人都有很多的第一次，第一次唱歌，第一次頒獎，第一次騎自行車，第一次學滑冰，讓我最難忘的是第一次登臺演出。
9月3日，這天是我姑姑結婚，爸爸讓我登臺演奏一首《北國之春》。
這一天，我早早地起床，拿出薩克斯，把音樂打開，這動聽的音樂再加上薩克斯的演奏，簡直是震耳欲聾了。可是，我吹了十幾遍，感覺就是不準。一旁的爸爸怒氣沖沖：“怎么了，今天是要登臺演出的.，不是在家里隨便練練的，不要給我馬馬虎虎的?！蔽冶话职终f得愣住了，本來還不怎么緊張的，竟然一下子緊張得音全忘了。幸好媽媽連忙攔著：“你讓他歇會再吹啊!”爸爸這才消了氣。
一個小時后，我們來到了飯店，我一下子就跑到餐廳里，餐廳里一個人也沒有，這才松了口氣。我沖到臺上，走了幾步，想到即將演出的時候，會有無數(shù)雙眼睛盯著自己，心里不禁又是一陣緊張。
時間感覺過得很快，人都已經(jīng)到齊了，節(jié)目馬上就要開始了。我的心像跳蛙一樣，撲通撲通直跳，頭上、手心都不自覺得滲出了汗。爸爸媽媽跑過來對我說：“不要緊張，自然發(fā)揮就好了，我們看好你?！惫?jié)目開始了，邁上臺階的那一剎那，我感覺腿都開始發(fā)軟，發(fā)抖。深吸一口氣，我讓自己鎮(zhèn)定。這時主持人發(fā)出“音樂響起”的指令，我跟著音樂吹奏起來。剛開始還是有點慌張，隨著音樂的推進，我漸漸地穩(wěn)定下情緒，感覺自己進入了情境。樂曲漸漸進入了高潮，我感覺我整個身心已經(jīng)和音樂完全融為一體了，流暢、自然，甚至得心應手。一曲終了，臺下掌上雷動。爸爸媽媽更是激動得使勁地鼓掌。那一刻我感受到了一種前所未有的幸福。
節(jié)目結束了，我的心久久未能平靜，這次登臺演出，讓我深深的明白，無論做什么事，都要勇往直前，不能退后，敢于挑戰(zhàn)自己，就一定會戰(zhàn)勝自己!
第一次實訓心得篇十七
人生當中有許許多多的第一次，我們也在許許多多的第一次中成長。在我經(jīng)歷的很多第一次中，最為難忘的是四年級那次登臺演出。
那天是一月一日元旦佳節(jié)，我們學校舉行了一場“慶元旦聯(lián)歡會”。所有的老師、學生，學生家長都來了，場下座無虛席，人聲鼎沸。望著全場這么多人，我心里不由得緊張起來。我心中一個勁地問自己：“我能行嗎?萬一演砸了怎么交代呢?”過了一會兒，五位身穿校服，化著淡妝的主持人粉墨登場了，異口同聲地說：“在這快樂的一天，在這美好的一天我們……”
下面演出開始了，各種各樣，唱歌的、跳舞的、說相聲的，演小品的，五花八門，場下掌聲和叫好聲一陣接著一陣。但我一個節(jié)目也沒能靜下心來欣賞，只是想著：“到第幾個節(jié)目了?啊，怎么辦呀!”我心里緊張不已。
“第六個節(jié)目《游子吟》作準備”，我聽到主持人報我們的節(jié)目。
“快同學們，那二十個人呢?排好隊去后臺準備。”老師招呼著我們。
“什么，這么快啊?”我更緊張了，“怎么辦呀，我會不會卡殼呀，再背一遍：慈母…手中線，游子身上衣，臨…行密密…縫……”完了，怎么這么不熟?老師好像看出了什么，便說：“魏錸，加油!相信自己，我也相信你，加油!”對，我要相信自己。
演出結束了，我們深得好評。以后多次登臺演出，我再也沒緊張過，印象也沒那么深刻了。那一次演出我終生難忘。
第一次實訓心得篇十八
這一天是圣誕節(jié)，下午沃爾瑪有活動，我和楊銘洋樂顛顛地來到了會場。
前面是一些員工的藝術演出，場下的觀眾對著上面的“舞者”們挨個評頭論足。“有上臺做游戲的啦!快舉手呀!”楊銘洋激動地搖著我的手，我覺得上去玩玩也挺好，反正也不是什么特別隆重的事嘛!而且那么多人，也不一定會那么幸運地點到我們吧?于是，我堅定地舉起了手。
出乎意料的是，主持人還真點中了我們，我又變得不堅定起來。最后還是上去了。
臺上有6個人，都是“幼兒組”的。我倆不太好意思了。我還是第一次站在臺上呢，心里緊張地不的了，就像書中說的一樣，牙齒打顫、雙腿發(fā)抖，感覺自己突然變成了個軟綿條。這種感覺曾經(jīng)在體育課賽跑、考試上出現(xiàn)過。
主持人開始問我們多大，臺上都是小朋友，所以我們故意把真實年齡報小了一歲。接下來就是互動了，是由我用吸管吸起一張紙片，楊銘洋用另一只吸管接過來再一路吸著紙片跑到對面的空盒子里，最后那組的紙片多為贏。
我們慶幸來的是小朋友了，這樣我們就有勝算了。
哇哈!我們果然勝利了，不過這也沒什么值得驕傲的，倘若敗給了他們那才叫沒面子呢!
主持人給我們發(fā)了獎品——一個幼兒玩的小鉗子，不過這禮物好不好并不重要，重要的是我對自己有了一個突破!
第一次實訓心得篇十九
今天第一節(jié)課我們班要抽血，在去的路上，我的心跳越來越不停的跳動著。
快到我的時候，我看著別人在抽血?？粗酋r紅的血液從一條細管流進了一個小瓶子里，看著那觸目驚心的紅色，我的心也跳動得越來越快。特別是我前面的那個同學在抽著血的時候身體突然強烈地抽動著。面對這突發(fā)的.狀況，我就算沒嚇出一身冷汗來但也嚇得夠嗆了。終于到了我了，我閉上眼睛，慢慢的伸出了手。聽著護士的聲音，我索性不敢睜眼了。最后只感覺那根針是進去的時候有點痛。好奇心的驅使下，我慢慢地睜開了眼，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)已經(jīng)抽完了。
原來抽血并不是如此的可怕，但還是不希望再有下次了呢。不過經(jīng)歷這件事我懂得了，不去經(jīng)歷一些事情又怎么能知道結果呢？所以做事情要勇于嘗試。
第一次實訓心得篇二十
說實話在剛開始聽說要上公開課時，我心里頓生絲絲怯意。主要是覺得自己經(jīng)驗不足，也覺得有一定的壓力，有一點緊張。但事情總要踏出第一步，下定決心后我迅速調整自己的心態(tài)，給自己心理暗示:開設公開課的目的不是為了檢測作課老師的水平，而是想通過這節(jié)公開課為載體，通過廣泛研討，達到提升教師的專業(yè)判斷和教學實踐智慧。
幾天前我就調整進度，選擇了人教版必修三的第二單元的李商隱詩兩首中的《馬嵬》。是因為這節(jié)課容量相對于較少，學生比較活躍。《馬嵬》要比《錦瑟》更加易懂，也比《寡人之于國也》的敘述性強，便于上公開課。公開課定位是在“課”上而非“公開”上，要在“課”上做文章，而不是在“公開”上做文章。在“課”上做文章意味著要遵循課堂教學和學生認識活動的基本規(guī)律，反映教學的實際情況和師生的真實水平，把公開課回歸到真實的日常教學上來，拉近公開課與常態(tài)課的距離，讓大家覺得可看、可學、可用，體現(xiàn)公開課的教學價值。
短短的45分鐘，想要精彩綻放卻不那么容易。這需要作課教師付出大量時間和精力，并且需要同事幫忙不斷提出修改意見，不斷的完善的。首先要認真鉆研教材，確定教學內容。然后仔細研讀文本，深入了解教材編排的特點、意圖及文本折射出的深層次的內涵，大膽取舍與整合，平時看似簡單的教材，此時卻需要咬文嚼字，反復推敲。哪怕一個小疑問都要查閱大量的資料，以便獲得所需要的知識點。當然查閱過程中大量的資料不一定是你需要的，即準備多，需求少，剩余的就是你自己的了。當教師不辭辛勞地打造公開課的時候，公開課也毫無疑問地打造了教師。
在課堂上話語交流維系著教師活動的展開以及師生之間的互動。因為《馬嵬》它是李商隱對馬嵬之變的詠嘆。而馬嵬之變這一歷史事件大家都相對熟悉，比較了解。我們的學生是一個個具有個性的活生生的人，作為教師，我們應該注重學生發(fā)展的潛在性、主動性和差異性，在課堂上保證學生有自主表現(xiàn)和發(fā)展的空間，為每個學生提供積極參與課堂學習的機會，讓學生充分地思考、討論、評價。
課后，我的指導老師給了我兩點建議:一是詠是歌詠，不是李商隱的評價和態(tài)度；二是藝術特色我如果講對比，就講對比就好，不要太多的講文本內容。
一節(jié)公開課的結束留給我的不僅僅是上一堂課而已，留給我的有很多很多。靜下來反思我的教學實際，捫心自問:每一堂課都是這樣準備充分的嗎？每一堂課師生都這樣充滿激情嗎？每一堂課都開展形式多樣、扎實有效的訓練的嗎？每一堂課都草草了事，學到哪里算哪里，留有“遺憾”的嗎？在今后的教學中讓我們多一些準備與思考。
第一次實訓心得篇二十一
Java語言作為一種廣泛應用且不斷發(fā)展的編程語言，在現(xiàn)代技術領域具有舉足輕重的地位。在我完成第一次Java編程學習之后，我深感這門語言的強大，也深刻地體會到了需要在編程學習上投入更多的時間和努力。這篇文章將分享我的第一次Java編程學習過程以及我的心得體會，并總結了在未來的學習中需要注意和努力的方向。
談及Java學習的起點，我是通過很多書籍、網(wǎng)絡資源和課堂作業(yè)入門的。入門階段的教學主要集中在數(shù)據(jù)類型、Java類、變量、流程控制、循環(huán)語句和字符串等基礎知識上。思路和編程框架是編程語言學習的核心，因此對于初學者來說，正確的思路指導和建立基本的編程框架至關重要。在這個過程中，我認真學習了Java編程的基本框架，包括面向對象編程、類與對象模型、方法和構造函數(shù)等方面。此外，理解數(shù)據(jù)類型和數(shù)據(jù)結構，對于初學者來說也是非常重要的，因為它們是程序設計的核心。
第二段：Java語言的特點和優(yōu)點。
Java語言有許多獨特的特征，這些特性使Java在很多領域中勝過其他語言，例如其開放性、極佳的拓展性、跨平臺性和強大的網(wǎng)絡支持等。Java語言的其中一個優(yōu)點是其面向對象編程（OOP）的能力。這使得Java可以在開發(fā)程序時利用OOP的優(yōu)勢，因此Java的可維護性和易調試性非常強。Java也具備代碼可重用性的功能，可以大大增加代碼的使用效率。Java內建編程文檔和API，為程序員提供了很多便利。Java的編譯器是自適應的，可以優(yōu)化程序性能，從而提高程序的執(zhí)行效率。
第三段：面向對象編程的精髓。
在Java學習中，我們涵蓋了許多面向對象編程的主題。面向對象編程將類視為對象的構造組件，它有屬性，有方法和有構造器。由于Java的編程風格采用的是面向對象編程（OOP），所以我需要了解面向對象編程的基本概念，例如繼承、多態(tài)和封裝等。一旦領會了面向對象編程的思想，我就可以準確地進行程序設計和模塊拆分。這樣可以從源頭上減少代碼重復、提高代碼的可維護性和可擴展性，從而提高程序的質量和效率。
第四段：不斷提高自我的技能和能力。
對于一個正在學習Java編程語言的人來說，了解新的開發(fā)工具和新的技術都非常重要。Java語言是開放源代碼的，這意味著可以通過自由的開發(fā)工具和框架來實現(xiàn)。當然，Java語言的發(fā)展速度快，新技術和新框架不斷涌現(xiàn)，我們也應該不斷地更新自己的技能和能力。同時，我認為Java的學習還需要堅持長期不斷地練習和思考，樣例編程和自己的實驗是提高編程技能的必要途徑。
第五段：結尾。
Java編程語言絕對是如今世界范圍內最重要的編程語言之一。在第一次學習Java的過程中，我從中獲得了很多經(jīng)驗和啟發(fā)，這些都對未來的學習和技能提高是非常有幫助的。在未來的學習中，我要充分利用好再Java方面的不斷更新變化和新技術的涌現(xiàn)，不斷探索和實踐，從而提高自己的編程技能和能力。我相信，在不斷學習和實踐中，我將能夠掌握Java編程的核心，最終成為一名優(yōu)秀的Java程序員。
第一次實訓心得篇二十二
第一次上黨課之后，加強自己的政治思想理論學習，不斷提高政治理論水平、思想修養(yǎng)，關注國家大事，時刻以黨員的標準要求自己。下面是本站小編為大家收集整理的第一次上黨課心得，歡迎大家閱讀。
通過一段時間的黨課學習，我受益匪淺。我明白了壯志雄心，報效祖國。我體會到了古之圣賢慧語的精辟，感受到人生的價值與意義。我學會了如何去活著，如何去做、去做人、去做好人。短暫而意義深刻的黨課培訓已經(jīng)結束了，然而黨的思想和具體的實踐卻永遠學不完，做不完，接下來就是要全身心的投入到社會主義現(xiàn)代化建設中去，全心全意為人民服務，全心全意為同學服務。經(jīng)過黨課學習，讓我更加深刻得認識了黨，端正了自己的入黨動機，明確了自己的奮斗目標——永遠跟黨走，并且增加了我——一名積極分子積極加入中國共產(chǎn)黨，成為其中一員的決心。
黨課的學習使我明白當前我們的任務是擁黨、立志、向學。中國人民在共產(chǎn)黨的領導下過上了幸福的生活，我們應當擁護黨，努力學習、工作，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗，與一切反黨反人民的行為做斗爭。在高度文明的現(xiàn)代社會，一切都在迅速發(fā)展，我們青年人必須很早就樹正確的科學的奮斗目標，并為實現(xiàn)目標而積極努力。作為心事器的進步青年，我們應當肩負起建設祖國、保衛(wèi)祖國的重任，這就要求我們要有過硬的本領，同時要有堅定的立場和正確的思想認識。我們平時不僅要努力學習文化知識，而且要加強身體素質的鍛煉，使自己成為一個文武兼?zhèn)渲?。同時，我們應該積極學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想，學習社會注意榮辱觀，用先進的理論和思想武裝自己的頭腦。另外，我們還要做到自重、自省、自警、自勵，不斷的進行批評與自我批評，一糾正自己的錯誤，端正自己的行為，明確自己的目標。最后，我們所做的一切都是為了將我們的社會建設成為民主法制、公平正義、誠心友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會。根本保證xx大黨章關于黨員的八項義務規(guī)定增加了認真學習三個代表重要思想的內容。將學習三個代表重要思想與學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論并列在一起，作為黨員必須履行的重要義務寫入黨章。是新黨章對黨員義務的重要規(guī)定。學習實踐三個代表重要思想，是新形勢下強化黨員的意識，增強黨的觀念、履行黨員職責，保持共產(chǎn)黨員先進性的前提和條件。我認為要作為一名共產(chǎn)黨員，就應該加強政治理論學習，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確看待名利、權力和地位，勤奮、努力的學習，努力地培養(yǎng)自己創(chuàng)新精神，我要甘于奉獻，不斷加強黨性鍛煉，保持共產(chǎn)黨員本色。大學生黨員應具備較高的理論水平。必須堅持以馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和提出的“三個代表”思想為指導，認真學習，善于運用鄧小平理論和馬克思主義立場、觀點、方法研究新問題，解決新問題，堅持黨和人民的利益高于一切，堅決貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針、政策，嚴守黨紀國法，堅決維護黨的團結和統(tǒng)一。
黨課的學習使我對人生有所感悟。做人就應當?shù)木?，何所謂君子?孔子道明了君子之道。即：仁者不憂、智者不惑，勇者不懼。做人不能過分求全責備，不要想自己將來成為誰，從當下起，做一個自我以為完善的人。古人云：達則兼濟天下，窮則獨善其身。處于不同的社會地位和擁有不同的能力，都應該有自己的做人原則。人們常常困惑何為人生之道，孔子給了一個比較全面的界定，子曰：三十而里，四十不惑，五十而知天命，吾五十而志于行，六十而耳順，七十而從心而欲，不愈矩。三十而立，立什么?他所指的不是獨立，而是建立一個心靈的坐標、準則。三十歲，是人生“和”的階段，是建立人生自信的年紀。海到盡頭天做岸，山到高處人為峰，三十歲就應該有如此寬廣的胸懷與自信。四十而不惑，不惑什么?物質的東西越來越多，人們常常由于選擇太多而無法作出選擇，迷失在千姿百態(tài)的社會中。怎樣才能作到不惑，那就需要放棄過分的欲望。五十而知天命，什么是天命?他指的不是上天注定的命運，而是指君子上達，下人下達，就是在自己內心中形成一種定力，去對抗外界。六十而耳順，順什么?順指真正理解所有人的出發(fā)點和利益，懂得包容他人，知道憫天憐人。七十從心而欲，不愈矩。他指的是，等到了七十歲，人擁有豐富的知識和經(jīng)驗，干任何事就可以隨心所欲，不超過自己的長期以來形成的規(guī)矩?？鬃訉θ松赖慕缍?，值得我們思考研究。在我們的一生中，未來實現(xiàn)的愿望不一定是我們的奮斗目標，我們應該正確的去面對，把握好自己的人生。
黨課的學習使我清楚的認識到，我們應該在實踐與日常生活中體現(xiàn)自己作為黨員發(fā)展對象所具有的先進性。近期我們學校將進行教學評估，它關系著我校的社會聲譽和以后的發(fā)展。我們學校要以評促建、以評促改、以評促管、評建結合、重在建設。我們學校要宏揚太行精神：堅定正確的政治方向，艱苦奮斗的工作作風，求真務實的科學態(tài)度，堅忍不拔的進取意識。在評估中我們應該起到積極的帶頭作用，盡力使我校評估圓滿通過。
我清楚的知道自己還有許多缺點和不足，但我敢于批評與自我批評，我會在以后的學習與生活中努力提高自己的本領、彌補自己的不足，向黨員同志看齊，盡力使自己成為一名合格的黨員?，F(xiàn)在黨課培訓已經(jīng)結束了，但這次學習使我的思想上有了很大提高，我進一步了解了黨的有關章程和一些管理規(guī)定，這對我今后參加黨的組織生活很有幫助，當然，我也希望黨組織能繼續(xù)對我的考察教育，使我早日達到一個優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的標準。
本學期我懷著十分激動、喜悅的心情參加了黨課培訓學習。在學習期間，我始終悉心聆聽了各位老師對黨史的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在深受鼓舞和教育.使我對黨的認識有了很大程度的提高，堅定了我追求共產(chǎn)主義理想的決心和信念。下面就談一談我參加這次黨課學習后的幾點。
心得體會。
第一、在黨課中，我不僅從理論上領略到偉大的、神圣的中國共產(chǎn)黨的魅力,而且在活生生的故事以及優(yōu)秀黨員身上看到全心全意為人民鞠躬盡瘁的優(yōu)秀品質。通過黨課學習，使我對黨的性質、綱領、任務和宗旨都有了進一步的認識。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。尤其是對黨史和馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論以及“三個代表”重要思想的學習，使我深深的感到中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、優(yōu)秀的黨。
第二、中國共產(chǎn)黨是中國社會主義事業(yè)的領導核心，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。開創(chuàng)社會主義事業(yè)新局面,必須高舉鄧小平理論偉大旗幟,堅持全面貫徹“三個代表”重要思想。堅持黨的思想路線,解放思想、實事求是、與時俱進,是我們黨堅持先進性和增強創(chuàng)造力的決定性因素。與時俱進，就是黨的全部理論和工作要體現(xiàn)時代性，把握規(guī)律性，富于創(chuàng)造性。能否始終做到這一點，決定著黨和國家的前途命運。只有中國共產(chǎn)黨，才能指引中國人民找到了國家和民族振興的正確道路。只有堅持黨的領導，才能始終保證社會主義現(xiàn)代化建設的正確方向。只有堅持黨的領導，才能更加有效的動員和組織廣大群眾投身到改革和現(xiàn)代化建設的事業(yè)中來，不斷的取得新的勝利。只有堅持黨的領導，才能保持安定團結的政治局面，把各項事業(yè)不斷推向前進，并帶領全國各族人民為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而不懈奮斗。
第三、通過學習，我不僅對中國共產(chǎn)黨有了進一步的認識，堅定了自己追求黨組織、加入黨組織的決心，還明確了共產(chǎn)黨員的基本條件：共產(chǎn)黨員必須是工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。共產(chǎn)黨員必須全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。共產(chǎn)黨員永遠是勞動人民的普通一員。共產(chǎn)主義遠大理想，是無產(chǎn)階級政治立場和世界觀在奮斗目標上的集中體現(xiàn)，是共產(chǎn)黨人終身所信仰、所向往、所執(zhí)著追求的最高價值目標，是支配共產(chǎn)黨員思想和行動的強大的精神支柱。作為一名積極向黨組織積極靠攏的熱血青年，我要胸懷共產(chǎn)主義遠大的理想，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。要熟悉黨的歷史、理論、知識、方針、政策等。每一個積極分子都必須努力學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論和“三個代表”重要思想，同時要注重學習黨建理論和黨內法規(guī)，這樣入黨動機才會端正。我們更要積極宣傳，身體力行，認真學習馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，不斷提高自身的思想道德素質，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀及正確的社會主義榮辱觀，做有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人。
從我向黨組織遞交。
入黨申請書。
的那一刻起，我就暗暗的告誡自己：向身邊的黨員學習，用黨員的標準嚴格要求自己，用實際行動去接受黨組織的考驗。今后，我要努力做到以下幾點：
1、加強自己的政治思想理論學習，不斷提高政治理論水平、思想修養(yǎng)，關注國家大事，時刻以黨員的標準要求自己。
2、經(jīng)常主動向黨組織匯報自己的思想、學習、工作和有關的問題，向身邊的黨員同志學習，使自己更快的進步。
3、生活上，關心并主動幫助同學。工作、學習中講究方法、刻苦鉆研，踏實肯干。努力學習業(yè)科學文化知識，不斷提高自身綜合素質。
雖然黨課學習結束了，但是它使我明確了今后自己努力的方向。因為我在這幾天真的學到了許多的東西.不僅使我對黨組織有了更深刻的了解,而且使我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨,更加堅定了我為中國共產(chǎn)黨主義奮斗終身的信念.與此同時，自己的思想覺悟也得到了提高,對我樹立正確的人生觀,價值觀,世界觀,都有很大的影響.今后,我將以滿腔熱情投向學習,努力提高自身思想政治素養(yǎng)和道德修養(yǎng)。勤奮、積極進取、吃苦耐勞、以集體利益為重，甘于奉獻、盡職盡責，用馬克思主義世界觀、人生觀和價值觀充實自己，提高自己，樹立為人民服務的思想，以求最終加入中國共產(chǎn)黨，去承擔革命先烈光榮而艱巨的歷史重任。并把申請入黨作為自己人生的加油站，在生活中改善自我、提高自我。用自己的實際行動，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，請黨組織考驗我。
敬愛的黨組織：
我院第42期分黨校課程于今天晚上7點在9號樓202教室開課了。
今天是這一期的第一次課程，參加黨校學習的同學都提前準備好坐在教室，上課之前進行了隆重的開課典禮。院黨委劉書記以簡短又深刻的發(fā)言開始這期黨課，他用“三個結合”和“四個增強”概括了我們在進行入黨培訓過程中應該持有的態(tài)度以及這次黨課學習的重要意義。
這次課程由余四川老師主講，他用詼諧幽默的語言把原本乏味的理論知識講的生動形象。今天我們學習了《共產(chǎn)黨員的人生價值觀》，老師結合現(xiàn)實生活中大家常見的一些現(xiàn)象，把這節(jié)的內容闡釋得很透徹很到位，大家都聽得津津有味。
不知不覺中，兩個小時過去了，我們也結束了今天的第一次課程，看著本子上密密麻麻的筆記，我感覺心里也充實了許多。在上黨課之前，我還沒有認真思考過自己的人生價值觀。聽了余老師的課后，我受益匪淺，作為一名積極要求進步的青年大學生，我們應該學習黨的基本理論知識，因為只有在正確的思想指引下我們才能樹立正確的人生理想，并且努力去完成它，努力去實現(xiàn)它。知識的重要，并不在于它的稀有，而在于你是否會在生活中運用它，指導自己，這才是我們這期黨課學習的重要所在。
在今后的學習期間，我將始終抱著認真的態(tài)度參加每一次學習和討論，聆聽余老師的精彩演講，爭取進一步提高自己的思想覺悟?；蛟S一段時間的培訓不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領會和感受中國共產(chǎn)黨的要旨，但足以讓我在端正入黨動機上受到一次洗禮，對黨的理解上得到一次升華，從而更加堅定了我申請加入黨組織的信心和決心。
第一次實訓心得篇一
在大學的學習生活中，實訓是不可或缺的一部分。而實訓的目的，不僅僅是為我們提供一些專業(yè)知識的實踐操作，更重要的是幫助我們了解職場生活和工作場景，尤其是對于想要進入客服行業(yè)的同學來說。下面，我將分享我的第一次實訓客服心得體會。
第二段：準備工作。
在實訓之前，我對于客服這個職業(yè)還不是很了解，只是聽說這個工作很辛苦，要接聽許多電話并且跟客戶溝通工作中也很累。因此，在實訓之前，我做了一些準備工作，看了一些相關話語的書籍，了解了一些傳統(tǒng)高級餐飲企業(yè)的服務，研究了客戶服務方面的常見問題。這些都為我的實習工作打下了良好的基礎。
第三段：實踐經(jīng)歷。
我的客服實習工作主要是接聽電話，跟客戶溝通，扣查問題的原因和提供解決方案。在一天結束時，我意識到客服工作不僅僅是溝通和解決問題。還要在不同的人群之間精通掌握產(chǎn)品知識和相互的關系。這樣，才能更好地處理客戶反饋和需求。
同時，在客服工作中，自我控制和情緒管理也很重要，無論遇到多么棘手的問題，我們都要學會沉著，不卑不亢的維護客戶的權益，為客戶體驗提供更好的保障。這也是差異化競爭的關鍵所在。
經(jīng)過這段實習期，我深刻體會到客服工作的重要性，首先客服工作要有足夠的敏銳度和情緒掌握。我們需要非常清楚客戶的需求，以便更好地服務客戶。當客戶不滿意時，我們也需要采取合適的手段和方法，緩解客戶的情緒。
其次，技能訓練也非常必要。我們需要不斷地學習和提升自己的溝通技巧和解決問題的能力。只有這樣，才能更好地服務于客戶，讓客戶滿意，提高公司的品牌形象。
第五段：總結。
客服工作不僅僅是一個簡單的職業(yè)，而是一個需要高素質素養(yǎng)和卓越品質的行業(yè)。在實習過程中，我意識到，客戶的滿意是客服業(yè)務的關鍵，擁有專業(yè)的知識，技能訓練和情感掌控的能力，都需要我們不斷努力，并愿意去付出時間和精力，只有這樣，在實戰(zhàn)中不斷學習和提高自己的綜合素質，才能在將來的工作中充分發(fā)揮自己的潛力，得到更好的發(fā)展。
第一次實訓心得篇二
直播已經(jīng)成為當今社交媒體的主要形式之一，人們通過直播可以分享自己的生活點滴、傳遞信息、開展商業(yè)活動等等。近日，我也參與了一次直播實訓課程，這是我第一次親身體驗直播的過程和技巧，并在實踐中不斷總結和學習。通過這次實訓，我收獲了很多，也深深感受到了直播的魅力和挑戰(zhàn)。
第二段：準備與策劃。
在直播前，準備工作非常關鍵。首先，我們需要明確直播的主題和目標，確定直播的內容和形式。其次，我們要提前準備好所需道具和背景布置，以及技術設備和網(wǎng)絡環(huán)境。最后，我們需要進行流程的策劃，明確直播的時間、節(jié)奏和互動。
第三段：技巧與實踐。
直播需要一定的技巧，而這些技巧只能通過不斷實踐和經(jīng)驗總結來獲得。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的技巧。首先，要保持互動性，與觀眾進行互動，回答他們的問題，并注意給予觀眾充分的關注。其次，要注重內容的質量，提供有價值的信息和娛樂內容，吸引觀眾的眼球。最后，要注意控制節(jié)奏，避免冗長和單調，保持觀眾的興趣。
第四段：挑戰(zhàn)與應對。
直播過程中會面臨一些挑戰(zhàn)，比如技術問題、靈活應對觀眾的提問和突發(fā)狀況等等。這些挑戰(zhàn)要求我們具備一定的承壓能力和處理問題的能力。在實踐中，我遇到了一些技術故障，如畫面模糊、聲音不清晰等，但是我及時調整設備和網(wǎng)絡環(huán)境，保證了直播的質量。同時，觀眾的提問也是一大挑戰(zhàn)，我們需要準備充分，了解所直播內容的相關知識，以便能夠及時、準確地回答觀眾的問題。
第五段：收獲與感想。
通過這次直播實訓，我受益匪淺。首先，我的直播技巧得到了提升，我能更好地控制節(jié)奏，處理突發(fā)狀況，并與觀眾保持良好的互動。其次，我進一步了解了直播背后的工作量和準備工作，體會到了直播主的責任和壓力。最后，我意識到直播是一種新型的傳播形式，它可以為個人和商業(yè)提供非常廣闊的機會和平臺，但同時也需要我們不斷學習和提升自己的能力。
總結：通過這次直播實訓，我不僅學到了很多新技巧和知識，也更加深入地了解了直播的魅力和挑戰(zhàn)。直播是一種非常有趣和有挑戰(zhàn)性的傳播方式，它可以讓我們更好地與觀眾互動和溝通，傳遞自己的價值觀和思想。我相信，在不斷的實踐和學習中，我會越來越熟練地掌握直播的技巧，成為一名優(yōu)秀的直播主。
第一次實訓心得篇三
直播實訓是當今社會流行起來的一種新型實訓方式，通過直播平臺展示自己的技能、經(jīng)驗和知識。近期，我也有幸參與了一次直播實訓，下面將結合個人體會和經(jīng)驗，談談我的第一次直播實訓心得體會。
在參與直播實訓之前，我充分準備了各個方面的工作。首先，我選擇了一個我熟悉并擅長的主題，這樣在直播中能夠更好地展示自己的實力。其次，我認真研究了該直播平臺的使用方法和規(guī)則，了解了觀眾的喜好和關注點。最后，我花了很多時間準備PPT和教學材料，以便能夠清晰、有條理地講解。
參與直播實訓雖然是一次很好的鍛煉機會，但也面臨了一些挑戰(zhàn)。首先，與實體講堂不同，直播中的互動性相對較低，很難感受到觀眾的反饋和情緒。其次，直播時間較長，需要保持高度集中和專注，不能出現(xiàn)失誤。針對這些挑戰(zhàn)，我制定了一系列的策略。首先，我在直播開始前做了充分的熱身，包括深呼吸和自我放松，以保持自己的鎮(zhèn)定和自信。其次，我在直播過程中通過鼓勵觀眾互動和提問，增加了直播的互動性，使觀眾更好地參與其中。最后，我在直播演講中采用了一些故事、案例等生動的方式，以吸引觀眾的注意力并增加他們的參與度。
通過這次直播實訓，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。首先，我學會了如何在有限的時間內，將知識點清晰地傳達給觀眾。在直播過程中，我需要提煉和精簡知識，以簡潔有力的方式將內容傳遞給觀眾，這對于我提高表達能力和邏輯思維能力大有裨益。其次，我意識到直播實訓不僅僅是一個展示自己的機會，更重要的是能夠幫助他人，傳播知識和技能。這讓我深感教育的價值和意義。最后，直播實訓讓我意識到了自己在某些方面還存在著不足，并且給了我提升自己的動力和信心。
第五段：總結和展望。
通過這次直播實訓，我不僅鍛煉了自己的演講能力和數(shù)字技術應用能力，還體驗到了真實的直播環(huán)境，深感到教育的不易和廣大觀眾的關注。在未來，我會更加深入地學習直播技巧、改善演講語言能力，并繼續(xù)探索更多的直播實訓機會，以不斷提高自己的綜合能力。同時，我也希望能夠將直播實訓經(jīng)驗和知識傳遞給更多的人，為他們提供幫助和指導。
通過以上的體會與經(jīng)驗，我深刻認識到直播實訓的重要性與價值，它不僅是一種實踐教學的方式，更是一種社交與傳播的平臺。通過直播實訓，我不僅能夠提升自身能力，還能夠為他人提供幫助與指導。因此，我將會堅持不懈地學習和實踐，不斷提升自己在直播實訓方面的能力與水平。
第一次實訓心得篇四
第一次團課心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的第一次團課心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【第一次團課心得通用6篇】，供你選擇借鑒。
通過學習使我進一步的明確了團組織和黨組織的關系，是我對黨的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中開創(chuàng)，還要進一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結，不斷進步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團員及一名合格的黨員發(fā)展對象，只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設中積極作出貢獻，只有這樣才能在學習和生活各個方面，更加的嚴格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團課的學習過程中，讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員，在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
在高中團員似乎是個很模糊的概念，在大學中，終于有機會能夠上一期團課，通過這次認真而又系統(tǒng)的團課培訓和學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團的認識明確起來。
在我的印象中，團課似乎應該是枯燥無聊的代名詞，但是這期的團課卻并不是我想象中的那樣。開幕式上女老師的致辭嚴謹不乏風趣，莊重而不失活潑。深入淺出的讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員。同時老師在理論介紹的同時，還介紹了大量實例來為我們指引人生的方向，并給我們一個重新審視自己的機會。到了大學之后，課程沒有了高中的繁雜，生活沒有了高三的如箭在弦，不僅讓人稍有松懈。同時我對未來的人生方向一度陷入迷惘，內心的無助導致不定時的空虛。聽了老師的教導，我應該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標并為之不懈努力，不管將來遇到的是多么大的困難險阻，只要振作精神，以團員的標準，以入黨積極分子的標準嚴格要求自己，相信定會有所收獲。很感謝此次講課給我敲響了警鐘，讓我適時的認清自我，重新定位。
不僅系統(tǒng)的闡述了理論知識，團課還給我們安排了素質拓展來提高我們的綜合素質。通過小組相互交換物品并設置政府收稅看哪個組先收集完全的游戲，不僅加深了團校同學之間的認識交流，鍛煉了人際交往能力和口才，還加深了同學對政府經(jīng)濟職能的理解。團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質，從而讓我們德才俱備。未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學習的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻精神。
的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進性的錯誤認識，團員更應該不斷學習，打好基礎，準備著為共產(chǎn)黨注入先進的血液!團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質。這可以使我們成為德才俱備的。
通過對于團史、團知識的學習，我認識到共青團員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應是一種內在責任的意識，內在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍?！痹谛率兰o里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學生就是祖國的希望?！闭缌簡⒊壬f的那樣：“少年強則國強，少年富則國富?！?BR> 上周三開始，我有幸參加了揚州大學經(jīng)濟學院的團課學習活動。作為一名團員，可以說這次的學習讓我又一次正視了自己的團員身份，同時也如當頭一棒，提醒著我應該重新審視團員形象和責任。
說實在的，現(xiàn)今大部分學生都是團員，可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團旗，滿懷期待準備投身中國共產(chǎn)主義青年團的時候，一定對團的章程和團員的責任義務了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進的團員，一定會用實際行動證明團的先進性和團員的積極熱情?？墒请S著年歲增長，越來越多的人成為團員。團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學習生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團的生活無法開展，而團員更會忘卻自己的身份和責任。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團課學習活動總共進行了四次講座和兩次小組討論活動，學習的內容涉及各方面，起初我以為團課學習就是學習一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團課學習的都是對我們日程的生活工作學習有積極幫助的知識。有關于高校共青團活動的組織策劃方面的，有教我們如何處理人際關系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關的心理學教育，還有比較具有實用價值的應用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學習，對學生干部的工作責任和工作方法以及剛出來的《政府工作報告》進行了熱烈的討論。這幾次上課學習和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關注的東西，也讓我對自己的學習工作等方面有了新的思考。
通過這次團課學習，我感受到了關注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當今社會在經(jīng)濟政治各方面面臨的機遇和挑戰(zhàn)，這次也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟復蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務減免，還再次重申了“保八”的目標，也就是確保09年經(jīng)濟增長率能達到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟刺激方案，溫特別強調絕不能把錢用于重復建設和一般性加工業(yè)，而應重點用于民生工程、“三農”、基礎建設、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術進步等方面，中央政府也會派特別檢查組進行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標與解決眼前困難相結合，把擴大內需與改善民生相結合。“保八”是目標，保民生是基礎。
另外通過這幾次團課的學些，認識到作為團員還應養(yǎng)成最起碼的道德素質，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進步，修身達到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團員意識已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質。
我很高興自己能參與了這幾次團課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團員的時代責任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質，也會和身邊同學共勉努力，增強團員意識。
通過本期團課的學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。
1、要具有先進政治思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質。
2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務。
3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。
在團課的學習讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員,在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團課給了我前進的自信和動力。未入大學，認為大學應該是很輕松的，成績的好壞已經(jīng)無關緊要，大學應該是一段好好玩的時光，不該有任何負擔。直到上了大學之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當你改變自己的認識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團課的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責任。它讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們做為團員時刻準備著接受黨的任務。我們還應不斷在工作中打好基礎，高標準要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!
為期兩周的團員培訓結束了,在這段忙碌的日子里,我學到了好多,豐富了自己的知識,也正確了解了有關共青團的更多動態(tài)和知識。
經(jīng)過幾次團課，我知道了許多有關共青團的事,了解了中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習共產(chǎn)主義的學校;;是以共產(chǎn)主義精神來教育青年.它幫助青年用馬列主義、毛澤東思想和現(xiàn)代科學文化知識來武裝自己，引導青年在社會主義現(xiàn)代化建設的實踐中，鍛煉成為有理想、有道德、有文化、有紀律的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人.
我要努力學習,今后扎扎實實工作,爭取發(fā)揮個人特長,把自己的青春和熱血獻給我們偉大的祖國，把我們的力量獻給我們偉大的人民群眾,我仍然會用我的方式，為建設祖國的未來好好奮斗，把我的一切獻給我們偉大的團組織.
那些可愛敬業(yè)的老師們教會了我要愛自己的工作崗位,他們轉變了我們的觀念，調整了我們的視角，使我們看待社會上各種熱點問題時，不再盲目。在今后的日子里，我會努力的提高自己的水平,也會將這次團課學到的東西落實到現(xiàn)實的生活和學習當中.老師講課令我們知道了中國共產(chǎn)黨是青年的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊。共青團以全心全意為人民服務為根本的宗旨，讓我們有了一個好的心態(tài)學習!
在這些團校的同學的身上,我看到了自己的不足之處,自己的發(fā)展方向和自己近期的目標.有了目標,我就有了前進的原動力,我會用更多的精力來補充自己!
如何做一名合格的團員，我認為應當具有以下幾種意識：
一、自立意識。
我校向來重視樹立正確的人才觀和教育觀，以培養(yǎng)自我本事、自我教育與他人教育相結合的新型教育特色，以學生自我為核心的創(chuàng)新管模式，使學校成為學生的“精神家園”充分發(fā)揮了廣大學生的自主意識，你們要有高于一般青年的模范意識。高于一般青年的模范意識，即要時刻注意用團員的標準要求和鞭策自我，不斷增強做一名共青團員的光榮感和職責感。在學習和社會生活各方面起帶頭作用，努力成為執(zhí)行黨的路線、方針、政策，勤奮工作，刻苦學習，遵紀守法，樹一代新風。
二、自律意識。
世界上沒有完全的自由，我們學生所謂的真正自由是嚴于律己，從我做起，并進取學習。美麗的學校是我們自我的家，為了使我們的家園構成一個整潔、舒適、寧靜的學習生活環(huán)境，需要我們每位同學從自我做起，從此刻做起，自覺維護校規(guī)校紀。你們在維護校規(guī)校紀方面要做到“六無”、即：學校無煙頭痰跡，墻面無腳印污穢，上課無次遲到早退，交往無不雅舉止，宿舍無違規(guī)電器，考試無抄襲作弊。但我們的自律并不等于墨守成規(guī)，自我束縛，我們的自律是力求上進的自律，是蓬勃向上的自律，它要求勤奮學習、提高科學文化水平、擴大見識面、不畏困難進取向上、勇于創(chuàng)新，做懷揣“六大”證書，練就“八套”本領的優(yōu)秀人才。
三、創(chuàng)新意識。
創(chuàng)新是一個常談常新的話題，它是一個民族提高的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力，也是一個政黨永葆生機的源泉，在學校發(fā)展的新階段，沒有解放思想實事求是的精神，沒有于時具進、開拓創(chuàng)新的勇氣，我們就難以克服現(xiàn)有的困難和應對未來的挑戰(zhàn)，也難以實現(xiàn)我校長遠的發(fā)展。期望各位同學能利用在校學習的大好時光，樹立創(chuàng)新的意識，鼓起勇氣，打好創(chuàng)新的知識基礎，培養(yǎng)創(chuàng)新的本事，掌握好創(chuàng)新的現(xiàn)代技能，為今后走上工作崗位進行創(chuàng)新實踐做好一切準備。
第一次實訓心得篇五
“咱當兵的人，有啥不一樣，”每當我聽到這首歌，就想起我們第一次軍訓。
“明天就要去軍訓了?！?BR> 這天一大早，我便帶上“家當”，來到了學校操場。軍訓，聽起來熟悉而卻又陌生，在我的心里總有一股神秘的感覺。因為這將是我第一次體驗軍訓，心里充滿了向往，充滿了渴望，充滿了擔心……我們首先感受到的是對未知事物的激動和一點點緊張。畢竟這是我們?yōu)閿?shù)不多的一次獨自在外生活。我也總覺得教官是很嚴厲的，不容許出任何差錯。于是，我又有一些害怕，生怕會得到教官的批評。
聽到教官喊道：“集合!”，我們的軍訓生活開始了。
我們的第一課便是被稱為“一切軍事動作之母”的站軍姿?！皟赡_分開六十度，兩腳挺直，大拇指彎曲向內，兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向后張。”教官說完要領，便要我們整隊練習了。你也許會說，不就是站軍姿嗎?有什么了不起?但是如果讓你在太陽底下一站就是半個小時，連一根眉毛都不能動一下，你就不會這么說了。練著軍姿，我不只一次地想，不行了，跟教官請假下去吧，太累了。但是看看別的同學，再看看那些整齊的行軍隊伍，我就堅持下來了。
流了一地汗，掉了三五斤肉之后，上午訓練總算完了，我們來到了食堂打飯。我們都吃得不多(也都感受到了家里飯菜的美好)，因為菜太難吃了，這的菜有很多樣，每樣很少，六七個人一桌，就開始搶菜了：“這是我的!”“不許搶，這是我的!”經(jīng)常菜都上筷子了，又被搶走了。(是好吃的菜。)到頭來，好吃的菜盤子里連一滴油都沒剩下，不好吃的菜動都沒動。
一周的軍訓結束了，我感到很累，但也很快樂。我們都是一名合格的軍人了!
軍訓感悟。
第一次實訓心得篇六
剛開始實習時，我在心理上感到十分激動和緊張。作為一名剛畢業(yè)的大學生，我對工作還有許多不了解的地方。在聽取了公司的培訓課程后，我感到有必要為自己制定一個近期的學習目標。我期望在實習期間，能夠加深自己對于客服的理解，并且不斷提升自己的技能，為以后的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。
第二段：實習初期的困難和進步。
在實習的早期階段，我經(jīng)常感到自己被客戶問題所困擾。有些問題我無法回答，有的則需要我?guī)状翁幚聿拍艿玫浇鉀Q。盡管客戶可能會有耐心等待答案，但我并不想讓他們等待太久，這時我需要尋求質疑和協(xié)助。慢慢地，我才知道需要改變自己對于問題的處理方式，范圍定位越小，解決的速度就會越快。
第三段：意外收獲和新的收獲。
通過與客戶的交流和溝通，我深刻體會到了到需要善于傾聽和理解客戶的需要。有時，客戶的不滿來源于我們的錯誤，但有時是由于沒有仔細聽取客戶建議。修補顧客的不滿非常重要，而向顧客提供個性化的解決方案，則能讓顧客視我們?yōu)榭尚刨嚨幕锇?。因此，在接下來的日子里，我嘗試向客戶提供更加優(yōu)質的服務。
第四段：與同事的合作和溝通。
為了完成日常的工作任務，我與公司的其他同事經(jīng)常需要合作。通過這個過程，我學會了理解和尊重他人，如何跟同事們交流溝通，以及如何有效地分配工作。在這種合作中，我深刻理解到，溝通不是一件易事，但它是一個高效的職場關系和有效合作的重要基礎。
第五段：實習結束的感受和反思。
在實習結束時，我回顧了自己的成長歷程和經(jīng)歷。我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)獲得了許多知識、收獲了新的經(jīng)驗，同時也樹立了對于客服和其他方面的新的認識。在接下來的日子里，我會更加努力地工作，傾聽客戶的聲音，不斷進步、完善自己的能力和技巧，同時對于工作充滿熱情和信心。
總之，實習期間得到的經(jīng)驗和學習是非常有價值的，讓我擁有了技能、知識和工作經(jīng)驗等元素。我期待在未來的職業(yè)中應用和發(fā)展這些技能，為公司和自己帶來更多的成功和發(fā)展機會。
第一次實訓心得篇七
第一段：引言（提出主題）。
直播實訓是一種新興的傳媒方式，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的人開始涌入這個領域。我也有幸參加了一次直播實訓，這是我第一次接觸直播，我深有感觸。通過這次實訓，我不僅學到了很多關于直播的知識和技巧，而且對直播行業(yè)產(chǎn)生了更深的理解和認識。接下來，我將分享一些我在直播實訓中的體會和心得。
第二段：挑戰(zhàn)與機遇（面對直播的困難和機遇）。
在直播實訓中，我充分認識到直播的挑戰(zhàn)和機遇。首先，直播要求我們面對鏡頭，即時表達自己的觀點和思想。這對于我這個比較內向的人來說是一種挑戰(zhàn)，但也是我個人成長的機會。其次，直播需要我們具備良好的溝通能力和表達能力，能夠準確傳達自己的想法給觀眾。然而，正因為直播的挑戰(zhàn)性，也給我們帶來了機遇，通過直播，我們可以面向全球的觀眾，傳遞信息，分享思想，擴大自己的影響力。這種機會是傳統(tǒng)媒體所無法比擬的。
第三段：學到的技巧（直播中的重要技巧）。
在直播實訓中，我學到了許多直播中的重要技巧。首先是內容的準備，我們需要對要講述的主題進行充分研究和準備，確保能夠給觀眾帶來有價值的內容。其次是口才和表達能力的訓練，我們要時刻保持自信，清晰地表達自己的觀點。此外，引入一些互動環(huán)節(jié)也是直播中很重要的技巧，可以增加觀眾的參與感和粘性。最后，直播中的時間掌控也是一項關鍵技巧，要確保在規(guī)定時間內恰到好處地完成直播任務。通過實踐，我不斷提高自己在這些技巧上的能力。
第四段：人際交往的重要性（在直播實訓中的人際交往）。
直播實訓中，我深刻體會到了人際交往的重要性。首先，與團隊成員合作是非常重要的，我們需要互相配合，共同完成直播任務。良好的團隊合作能夠提高直播的質量和效果。其次，與觀眾的互動也是至關重要的，我們要能夠與觀眾建立聯(lián)系，了解他們的需求和反饋，并作出相應的調整。通過人際交往，我們可以獲得更多的資源和支持，實現(xiàn)更好的直播效果。
第五段：回顧與展望（直播實訓的價值與未來發(fā)展）。
通過這次直播實訓，我不僅學到了很多直播的知識和技巧，而且在實踐中提高了自己的能力。直播實訓對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。我相信，在互聯(lián)網(wǎng)和傳媒行業(yè)的快速發(fā)展下，直播將成為一個更加重要的媒體形式，具備更廣闊的發(fā)展空間和機會。作為一名新生代的傳媒從業(yè)者，我將不斷學習和提升自己，積極適應和抓住直播帶來的機遇，為直播行業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻力量。
總結：通過這次直播實訓，我深刻認識到直播的挑戰(zhàn)和機遇，學到了很多直播中的重要技巧，體會到了人際交往的重要性，同時也明確了直播實訓對我個人的價值和直播行業(yè)的未來發(fā)展。我將珍惜這次學習的機會，并在今后的實踐中不斷提升自己，為直播行業(yè)做出更多的貢獻。
第一次實訓心得篇八
今天的我們，從一早開始就喜滋滋的。因為我們穿上了神氣的軍服，戴上了嶄新的`軍帽，就要開始第一次軍訓，做真正的小軍人了。
教官終于來了，只見他們穿著綠色的軍服，排著整齊的隊伍來到各班教室。我們的教官姓x，他雖然個子不高，但是跟我們講話時卻一直挺直腰板，令人敬佩。簡短的歡迎儀式后，教官向我們提出了訓練要求，特別是著裝要求，教官告訴我們，訓練的時候著裝很重要，帽子要戴正，外衣要拉上拉鏈，扣上扣子，內衣要塞進褲子里。聽了教官的教導，我整理了一遍行裝，果然精神了很多。
到了操場，徐教官讓我們排成四排，指導我們站軍姿，告訴我們要求：把手貼在褲邊，腳成60°角，又讓xx做了一遍示范，最后再讓我們站?？墒遣耪玖?0分鐘，我們就受不了了。有的同學陸續(xù)喊報告，不過聲音都輕輕的，可能是真的累了，才迫不得已喊的吧？只有天不怕地不怕的xx一直喊“報告，報告，報告！”
第一次軍訓讓我們知道了，軍訓雖然很累，卻是鍛煉意志的好活動，我一定要堅持下去。
第一次實訓心得篇九
人生中有很多第一次，第一次走路，第一次開口說話，第一次奔跑，第一次考試，第一次拿第一。在這次實習期間更是有很多的第一次，第一次上講臺講課，第一次去外地聽課，第一次當班主任，第一次開家長會，今天我就說說我人生中的第一次的家長會。
在上學期間我從來沒有參加過任何一場家長會，接到要開家長會這個任務的時候我是很慌的，我一大早匆匆忙忙地在微信上給我媽媽發(fā)消息，她畢竟是參加家長會的元老級人物，我從小到大，大大小小的家長會都是我媽媽參加的，我問我媽媽，你平時給我開家長會的時候老師一般都說些什么，我媽言簡意賅的回了我四條消息，成績，紀律，安全，還有一點就是報喜不報憂。
在開家長會之前我覺得我做的工作并不是很充分，我找了許多孩子們上課，自習以及跑步的照片，準備在多媒體上播放，而且這次家長會是在第一次月考之后，成績的分析是不可避免的，所以我在總成績，還有各科成績上都做了簡要的分析，然后簡要的介紹可以下針對這些情況，我接下來的打算，然后準備強調一下紀律問題，學校有七條“紅線”是絕對不能違反的，讓家長們也要給孩子們強調好，最后是安全問題。
以上這些是我在開家長會之前在紙上列的提綱，但當家長們真真正正坐在教室里看著講臺上的我的時候，這些提綱就都白寫了，剛開始的時候氛圍很低沉，一直是我在說，就像給學生們講課一樣，感覺有點進行不下去，有點沒話說，后來我突然想到了我大學剛開學時的班會，我們導員說過這不是班會而是一次網(wǎng)友見面會，因為在來學校之前我們已經(jīng)在qq上聊了好久了，通過聯(lián)想這件事情，再加上我開學的時候就已經(jīng)建了家長們的微信群，我們已經(jīng)在群里都混熟了。于是我在家長會中就說了這樣一句話，其實這不算是一個家長會，而是一個網(wǎng)友見面會，既然是見面會那自然不能我單純的給大家講課，也需要大家參與其中，家長們也可以給我說說平時在生活中與孩子們小摩擦，起初只是一兩個家長說，后來逐漸的氣氛活躍客氣來，家長們也分分表示自己的觀點，我變成了一個傾聽者，偶爾也會插兩句話，就這樣我的家長會變成了一個網(wǎng)友交流見面會，一節(jié)課的時間過的尤其的快，第一次家長會就這樣結束了。
這次的家長會可以說很不成熟，一是因為時間匆忙準備不充分，而是因為我沒有經(jīng)驗，事后，我做了一個小反省，在家長會中因為我的年紀小，我更多的是站在孩子們的角度在考慮問題，還有就是中間有點冷場有點語無倫次，所以在下一次家長會中我會更多的站在家長的角度去考慮問題，還有就是給要開家長會的崗友們一個建議，開家長會的時候不要只是一個人唱獨角戲，可以讓家長們參與進來大家共同交流，希望這個建議可以幫助到大家。
第一次實訓心得篇十
今天晚上，媽媽買了一大袋排骨，我心想：還是媽媽懂我啊，知道我最喜歡吃排骨了。
于是我便跟在媽媽后面說：什么時候做飯呀？媽媽笑著說：這些排骨買來就是給你做的。什么！我！我大吃一驚。
我一聽到這個消息，既高興，又很無奈。我先農村兩個空盆來，一個裝滿了水，我把一整袋排骨都倒了進去，那強烈的腥味可真是刺鼻我忍受不住那個味道，只好歪著脖子，用手用力搓掉排骨上殘留的血，過了一會兒，終于把血全洗掉了，我心想：原來做菜也不是那么簡單的呀。我又照媽媽的吩咐去切生姜，我拿起菜刀用力向下一劈，只見差點就砍到手了，嚇出了我一身冷汗，媽媽見我害怕，只得手把手教我切菜。
要開始炒了，我迫不及待地拿出油，就要倒進鍋里去，媽媽卻說：做菜要先打開煤氣灶才行。我一邊點頭一邊說：哦，我知道了。我把手放到開關上，把柄向下一按，轟火苗一下子全部炸了出來，我突然感到一股熱氣，連忙把手縮了回來。我先把切好的生姜和辣椒放進鍋里，我把一盆排骨也倒了進去。可鍋里一下子濺出來了很多油，我急忙向后退。媽媽則拿起鍋蓋蓋住了鍋。過了一會兒，我把鍋蓋拿了起來，媽媽往鍋里加了一碗水，我就用鍋鏟翻炒起來，然后又連續(xù)放進了兩勺鹽，一些十三香，還放了一些醬油，炒了幾下。于是就蓋上鍋蓋，把水煮干，然后再加一碗水，再炒幾次就完成了。
我親自把這道菜端上餐桌，立馬夾了一塊放進嘴里，哇！可真好吃呀，我高興極了，忙個媽媽也夾了一塊。大家都說好。我心里十分自豪。
這次我明白了做菜也不是這么簡單的，只有自己動手做的東西，吃起來才是最美味的。
第一次實訓心得篇十一
這是我的第一次軍訓，雖然很短，只有兩天，但這一次，我的心靈受到了震撼。
在這次軍訓的頭一天，是很平淡無奇沒有什么新鮮事。我們全班45個人，一直都重復這幾個動作：“稍息”，“立正”，“看齊”。
那里的伙食實在是不能提，雖然經(jīng)過表哥的介紹，我已經(jīng)對那里的伙食不抱任何希望，但現(xiàn)實還是讓我大吃一驚：米飯?zhí)貏e硬;飯菜都是涼的;全部都是青菜、豆腐，只有一丁點兒的肉沫。雖然這種情況在最后一次的時候有所好轉，有了香腸、雞蛋這些東西，米飯也挺好吃，但我還是有些受不了。
對了，還有那一個活動，“領導力與責任心”，那是我印象最深的，我不會忘記，那是我第一次為別人發(fā)自肺腑的流淚。
時間已經(jīng)過去一天了，說實話，有一些感受已經(jīng)想象不到了，但是這個卻是我不會忘記的。
那個時候我們要選出兩個領袖，一個男，一個女。選的時候沒有多少人舉手，老師說我們不舉手的人會后悔，我們也多多少少有一些不屑，后來就選了何子君和曾奇做領袖。每個班的領袖還要依次報上姓名，然后還要宣誓。這個時候我注意到何子君，可能是由于有些害怕的`原故，她的眼圈紅紅的，好象是哭了。我正想著呢，指揮我們的人又說了，要我們按照他的指示來做，如果做錯了或者做的不好，我們的'領袖就要從我們圍起來的圈里跑上一圈，一圈就是兩百米，如果做錯了或者做得不好沒有主動承認而被教官發(fā)現(xiàn)的話，領袖要跑兩圈。
他開始發(fā)出指示了，第一遍有十幾個人做錯了，領袖要跑十幾圈，看著領袖在跑圈，聽著主持人大宋老師一句句感人肺腑的，話我的眼眶濕了。
第一次實訓心得篇十二
今天早晨，我很快就起床了，媽媽告訴我說：“今天我們要去體檢，其中最主要的是要去抽血?！碑敃r我的心怦怦直跳。過了一會兒，我們就去抽血了。到了醫(yī)病里，爸爸已經(jīng)在等我們了。爸爸問護士阿姨，“準備好器械沒有？”她們說：“準備好了?！?BR> 我剛進抽血室，看了看那針，如牙簽般大小，這針這么又細又小阿？我心里有一點兒疑問。
護士阿姨終于要給我抽血了。她讓我卷起袖子，我悄悄地問媽媽，“抽血會不會很疼？”，媽媽說：“只比打預防針疼一點兒?！蔽倚睦锖鋈怀錆M了害怕。護士先用透明的塑膠帶綁住了我的手，再用那細小的針頭，一下子刺進了我的血管里。我感到了一點兒疼痛，但不管如何，我還是忍住了，一聲也沒有哼。這時候，護士擰開了那小小的放血活塞，把里面的血放在了玻璃管了里，一瓶、二瓶、三瓶，一共就滿滿的三瓶。我發(fā)現(xiàn)。抽出的血和以前流出的血是不一樣的。以前流的血是紅紅的，這次抽的卻是烏黑的。一定是我生病了。最后，護士說要給我棉簽，堵住自己的傷口。
我把我剛才想的，完完全全地說給了媽媽聽，媽媽說：“其實，是你錯了。烏黑的血才代表健康，說明你的血又濃又粘。而大紅的血才說明你直的.生病了?！?BR> 以后，我要向大家提幾個建議：
一是體檢抽血是讓你走上健康之路。
三是抽血非常快樂，因為一旦證明你是健康的，你就會很快樂。
請大家一定要記牢了哦！
第一次實訓心得篇十三
相信大家都有第一次吧，我也不例外。一件事情即使做了很多次，但印象最深的還是第一次。而我印象最深的第一次是上臺演出。
有一次音樂課，老師告訴我文體宮有兒童歌唱演出，叫我去試一試，在明天晚上。我想一定很好玩，便一口答應了老師。
那天，媽媽帶著我來到了文體宮，只見那里人山人海，想必也是來參加比賽的吧。媽媽給我簽了到，我便到臺前觀看其他選手的演出。等了好一會兒，都還沒等到支持人上臺宣布，我快急死了。這時，天已經(jīng)黑了，月亮都出來了。忽然，刺眼的燈光照耀在舞臺上，燈火通明，主持人終于上臺了，舉著話筒大聲宣布：“各位來賓，兒童卡拉ok大賽，現(xiàn)在即將開始?！憋@密昂的觀眾掌聲如雷聲一般，傳遍了整個舞臺?！跋旅?，我們有請第一位選手上臺?！敝灰娨晃蝗晫毷男∨⑸吓_了，下面的掌聲再一次響起。
隨著主持人的宣布聲，一、二、三選手已經(jīng)唱完了。“下面有請四號選手!”
主持人已經(jīng)說完了，我卻仍然在發(fā)呆，媽媽拉了我一下，我才反應過來，急忙上臺。我慌忙地向觀眾和評委鞠了一躬，音樂突然響起，我剛開始還有一些緊張，不過后來越唱越好，最終我的心平靜下來。等我唱完以后，全場沸騰了，所有觀眾都在為我鼓掌，就連評委都贊嘆不已。這一刻，我的心比吃了蜜還甜。
第一次唱歌，給了我很多的快樂，以后我要不斷進步、不斷努力，更好地發(fā)展下去。
第一次實訓心得篇十四
20xx年6月30日到9月25日，在不到三個月的時間里，我有幸到北京首都農業(yè)集團企業(yè)文化部實習。回首實習的日子，體會頗多，從最初的面試到最后圓滿完成實習，各中的點點滴滴，已成為我生活中的一筆財富。
6月30日是我第一天走進首都農業(yè)集團的日子，當時企業(yè)文化部的部長對我進行了面試，問我為什么選擇他們的公司以及部門實習。原因很簡單，也很有淵源，早在大學的時候，我就是學校校報記者團的編輯，會經(jīng)常進行新聞稿的采、寫、編的工作，而企業(yè)文化部要做的事情就是協(xié)助編輯編輯和校對稿件等，利用暑期的事情做一件自己感興趣的事情是一件無比快樂的事情。第一天我要做的就是了解首都農業(yè)集團和企業(yè)文化部的日常工作。
首都農業(yè)集團是20xx年4月，經(jīng)北京市國有資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會批準，由北京三元集團有限責任公司、北京華都集團有限責任公司、北京市大發(fā)畜產(chǎn)公司重組而成的，其中，三元集團始建于1949年9月的平郊農墾管理局；華都集團始建于1975年4月的北京市機械化養(yǎng)雞養(yǎng)豬工程指揮部（北京市畜牧局的前身）；大發(fā)畜產(chǎn)公司創(chuàng)建于1985年5月。三家企業(yè)在發(fā)展歷程中為首都副食品供應和農業(yè)現(xiàn)代化發(fā)展做出了重要的貢獻。企業(yè)文化部作為首農集團對外的門戶，扮演著極其重要的角色。
剛進到辦公室的時候，心里充滿著困惑，不知道該怎么跟辦公室的人相處，工作中的伙伴與同學應該很不一樣吧。從我當時寫的心得體會來看，我可以感受得到自己的心情。
“今天是去公司實習的第二天，與昨天相比，今天的自己明顯沒有什么大的改進，一去那直接就開始看昨天放在那的資料。美玲姐估計看不下去我這樣了，于是問我有什么想法。不知道為什么，一聽到這個問題我內心里就有點發(fā)怵，瞬間變得極其沒自信，極其沒有思想。
我到底想要通過這次實習提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具備的能力有哪些？辦公室里的三個人，有人主要負責對外媒體這一塊，攝影什么的；主編的工作主要是負責報紙的編排；而我協(xié)助的那個編輯，目前知道的是：搜集報紙所需要的信息，也會有一些采訪什么的。
但是我的定位在哪里？
別人的意見是先慢慢觀察，從一些最基本的事情做起。然后慢慢發(fā)現(xiàn)自己喜歡做的事情。
學會觀察，學會用不同的方式和不同的人說話。
明天，先嘗試著寫寫稿子，校對稿子。從基本的事情做起。”
我應該堅持自己的初衷，利用暑期實習的機會，好好體驗一下走出校園的生活，這樣做的目的是為了讓自己更加珍惜在學校學習的生活。更是拓展自己的思維，學會用多種思維思考問題，跟不同的人相處，體驗不同的生活。
在實習期間不斷地記錄自己的心得體會，是讓自己成長和進步的一個路徑，在抱著鍛煉自己思維和人際交往能力的信念下，我拉開了自己暑期實習生活的序幕。
在實習進入到一個月的時候，我慢慢融進了辦公室的圈子，也編寫了一些新聞稿件，同時，也會在同事的帶領下去涉獵一些其他的領域，讓我印象深刻的是走進攝影棚，協(xié)助同事拍攝廣告。從最初的選角，到拍攝方案的敲定，再到實際的拍攝，我基本上都參與了整個過程，但是實際去完拍攝現(xiàn)場的感覺卻要深刻得多。經(jīng)過這一次的體驗，我明白，要多涉及一些各個領域的知識，比如：廣告、媒體、平面設計和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要廣泛看看這個領域的書和這個領域的作品。這樣，才能應對瞬息萬變的世界。
辦公室的編輯此時已經(jīng)能很放心的交代我做一些工作了，校對，采編新聞，以及協(xié)助主編完成集團宣傳冊的設計和信息采集工作。然后此時對我來說，難度最大的應當算是值首農集團成立60周年之際，寫一篇自企業(yè)成立至今的通訊稿。
有挑戰(zhàn)，才有新的進步，我如履薄冰，摸索前行。
完成長篇通訊稿——《與祖國的心臟一起跳動，北京農墾在傳承與創(chuàng)新中發(fā)展壯大》，是我在企業(yè)文化部實習所做的最后一項大型也是最重要的工作。要完成這樣一篇通訊稿，需要熟悉首農集團自成立開始所有的歷史，包括集團初創(chuàng)時歷經(jīng)的艱辛，企業(yè)到改革開放時經(jīng)歷的改制以及企業(yè)進入正常發(fā)展軌跡之后的科技創(chuàng)新、人才創(chuàng)新等，這些資料有電子版的，也有史料型的，也有圖片，光看這些資料，就花了我?guī)滋鞄滓沟墓Ψ颍€要梳理它們，我真的不寒而顫。有當時的實習心得為證。
“一堆資料，應當如何優(yōu)化整合！在有些人看來很簡單的事情，怎么到了我這就成老大難了！我快瘋了！根本就不知從何下筆。如果抱怨有用的話，大家就都不用做事了。
我知道，當實習結束以后，我就會回到原來的環(huán)境，學習，開題，論文，面臨的，是另外一種生活，沒有了現(xiàn)在的壓力。但是，我不能選擇逃避，所以，現(xiàn)在我要做的是——停止抱怨，開始工作，不論怎樣，我就不相信我整不出一篇文章來！”
我硬著頭皮開始了這一項工作，在跟編輯數(shù)十次的討論和修改中，稿件慢慢成形，對于一個非新聞專業(yè)的學生來說，完成一個通訊稿實屬不易，對我來說，卻是一次鍛煉和提升，在我實習接近尾聲的時候，稿件終于通過了編輯的審稿，并和編輯聯(lián)名發(fā)表在《中國農墾》（全國中文核心期刊）雜志20xx年第10期。通訊稿長達一萬多字，在此之前，我只是在首農集團內部的報紙和網(wǎng)站上發(fā)表一些簡短的新聞稿件。
此外，我還協(xié)助宣傳部舉行了企業(yè)文化部為期兩天的年度宣傳會議以及首都農業(yè)集團60周年慶典的活動，包括前期的選址、中期的人員協(xié)調以及后期的會務工作。
……。
實習生活已經(jīng)結束近一年多了，對我來說，每每回想的時候都歷歷在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣傳部部長的幫助及認可，它們成為了我研究生生活的一部分，一個不可替代而有實踐價值的部分。研究生的生活不僅僅意味著要做好學術，更多的，可能是接觸社會，在企業(yè)實際的工作中用自己的眼睛和心去感受這個社會的跳動，感受社會跳躍的腳步帶給我們學生的沖擊，然后迎刃而上，與生活共同前進，而不只是呆在學校這一方小小的伊甸園，小心的呵護著自己，不被外面的波濤洶涌所沖擊。當有一天，走出校園進入社會的時候，能迅速的職業(yè)化，即工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點用合適的方式說合適的話、做合適的事，使知識、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理等符合職業(yè)規(guī)范和標準。
在過往的實習期間，我知道自己也存在諸多不足，比如不能很好的處理人際關系，不會主動與人溝通，不能主動把握一些學習機會，就算在實習中，還是以一些學生的思維思考問題，不能很好轉換身份和立場，同時，在與各色各異的人打交道時，我還缺少應有的知識儲備，這些都為我以后進入正式的工作崗位提供了寶貴的經(jīng)驗。
第一次實訓心得篇十五
光陰似箭，日月如梭，在我的記憶中有許多難忘的事，有開心的、難過的、害羞的，多得就像天上的星星一樣數(shù)不清。我今天要說的一件事是我第一次上臺演出的經(jīng)歷。
我是一個害羞的小男孩，爸爸為了鍛煉我的能力幫我報了架子鼓的學習。我今年10歲，已有一年的學習經(jīng)驗。為了讓我的10歲生日增加歡樂的氣氛，也為了檢查我的學習成果，爸爸讓我在生日那天上臺演出我的爵士鼓。
我選擇了兩首好聽的英文歌曲，提前幾天開始練習。越臨近我的生日，我越是覺得心事重重，像壓了一個大石頭。生日前一晚，我和爸爸商量，能不能取消演出，因為我真的感覺有些緊張。爸爸說：“要對自己有信心，一定可以的。”說完摸了摸我的頭，我點點頭，答應了。
一大早起來，我的心情很激動，將晚上需要演出的歌曲練了兩次，又檢查了下架子鼓，就把架子鼓搬到車上。這一整天，我的心里都在想象演出時的情景。說真的，我希望晚上的生日宴會早點開始，可是又很害怕，我真的要上臺演出了嗎?這可是我的第一次上臺演出呀，雖然臺下都是自己的親戚、同學、爸爸媽媽同事們，可是我一想著，就還是抑制不住的緊張、緊張、緊張……我要演出的兩首曲子已經(jīng)練得滾瓜爛熟了，“應該沒問題的”，我在心里為自己鼓勁。
終于到了我上臺的時刻，媽媽給我調整好位置，強烈的燈光一下子籠罩了我，眼前一片茫茫，我的心一下子緊張了起來。隨著熟悉的旋律響起，我馬上就進入了狀態(tài)，我熟練地敲打著軍鼓、高鼓、中鼓、吊镲等，踩著大鼓、踩镲。將《teenagelife》的可愛靈動都演繹出來了。
隨著我最后一個鼓點落下，音樂也正好結束。臺下的觀眾熱情的為我鼓掌，我高興極了。接著我又演奏了《everybody》，獲得了大家的夸贊。
今天的經(jīng)歷太讓我難忘了，不僅給了我美好的生日回憶，還鍛煉了我的意志力和獨立性，是對自己能力的突破。同時也驗證了，因為平時的訓練經(jīng)驗的積累，付出終有回報的道理。在今后的生活中和學習中，我會將這個道理進行到底。
第一次實訓心得篇十六
人生中每個人都有很多的第一次，第一次唱歌，第一次頒獎，第一次騎自行車，第一次學滑冰，讓我最難忘的是第一次登臺演出。
9月3日，這天是我姑姑結婚，爸爸讓我登臺演奏一首《北國之春》。
這一天，我早早地起床，拿出薩克斯，把音樂打開，這動聽的音樂再加上薩克斯的演奏，簡直是震耳欲聾了。可是，我吹了十幾遍，感覺就是不準。一旁的爸爸怒氣沖沖：“怎么了，今天是要登臺演出的.，不是在家里隨便練練的，不要給我馬馬虎虎的?！蔽冶话职终f得愣住了，本來還不怎么緊張的，竟然一下子緊張得音全忘了。幸好媽媽連忙攔著：“你讓他歇會再吹啊!”爸爸這才消了氣。
一個小時后，我們來到了飯店，我一下子就跑到餐廳里，餐廳里一個人也沒有，這才松了口氣。我沖到臺上，走了幾步，想到即將演出的時候，會有無數(shù)雙眼睛盯著自己，心里不禁又是一陣緊張。
時間感覺過得很快，人都已經(jīng)到齊了，節(jié)目馬上就要開始了。我的心像跳蛙一樣，撲通撲通直跳，頭上、手心都不自覺得滲出了汗。爸爸媽媽跑過來對我說：“不要緊張，自然發(fā)揮就好了，我們看好你?！惫?jié)目開始了，邁上臺階的那一剎那，我感覺腿都開始發(fā)軟，發(fā)抖。深吸一口氣，我讓自己鎮(zhèn)定。這時主持人發(fā)出“音樂響起”的指令，我跟著音樂吹奏起來。剛開始還是有點慌張，隨著音樂的推進，我漸漸地穩(wěn)定下情緒，感覺自己進入了情境。樂曲漸漸進入了高潮，我感覺我整個身心已經(jīng)和音樂完全融為一體了，流暢、自然，甚至得心應手。一曲終了，臺下掌上雷動。爸爸媽媽更是激動得使勁地鼓掌。那一刻我感受到了一種前所未有的幸福。
節(jié)目結束了，我的心久久未能平靜，這次登臺演出，讓我深深的明白，無論做什么事，都要勇往直前，不能退后，敢于挑戰(zhàn)自己，就一定會戰(zhàn)勝自己!
第一次實訓心得篇十七
人生當中有許許多多的第一次，我們也在許許多多的第一次中成長。在我經(jīng)歷的很多第一次中，最為難忘的是四年級那次登臺演出。
那天是一月一日元旦佳節(jié)，我們學校舉行了一場“慶元旦聯(lián)歡會”。所有的老師、學生，學生家長都來了，場下座無虛席，人聲鼎沸。望著全場這么多人，我心里不由得緊張起來。我心中一個勁地問自己：“我能行嗎?萬一演砸了怎么交代呢?”過了一會兒，五位身穿校服，化著淡妝的主持人粉墨登場了，異口同聲地說：“在這快樂的一天，在這美好的一天我們……”
下面演出開始了，各種各樣，唱歌的、跳舞的、說相聲的，演小品的，五花八門，場下掌聲和叫好聲一陣接著一陣。但我一個節(jié)目也沒能靜下心來欣賞，只是想著：“到第幾個節(jié)目了?啊，怎么辦呀!”我心里緊張不已。
“第六個節(jié)目《游子吟》作準備”，我聽到主持人報我們的節(jié)目。
“快同學們，那二十個人呢?排好隊去后臺準備。”老師招呼著我們。
“什么，這么快啊?”我更緊張了，“怎么辦呀，我會不會卡殼呀，再背一遍：慈母…手中線，游子身上衣，臨…行密密…縫……”完了，怎么這么不熟?老師好像看出了什么，便說：“魏錸，加油!相信自己，我也相信你，加油!”對，我要相信自己。
演出結束了，我們深得好評。以后多次登臺演出，我再也沒緊張過，印象也沒那么深刻了。那一次演出我終生難忘。
第一次實訓心得篇十八
這一天是圣誕節(jié)，下午沃爾瑪有活動，我和楊銘洋樂顛顛地來到了會場。
前面是一些員工的藝術演出，場下的觀眾對著上面的“舞者”們挨個評頭論足。“有上臺做游戲的啦!快舉手呀!”楊銘洋激動地搖著我的手，我覺得上去玩玩也挺好，反正也不是什么特別隆重的事嘛!而且那么多人，也不一定會那么幸運地點到我們吧?于是，我堅定地舉起了手。
出乎意料的是，主持人還真點中了我們，我又變得不堅定起來。最后還是上去了。
臺上有6個人，都是“幼兒組”的。我倆不太好意思了。我還是第一次站在臺上呢，心里緊張地不的了，就像書中說的一樣，牙齒打顫、雙腿發(fā)抖，感覺自己突然變成了個軟綿條。這種感覺曾經(jīng)在體育課賽跑、考試上出現(xiàn)過。
主持人開始問我們多大，臺上都是小朋友，所以我們故意把真實年齡報小了一歲。接下來就是互動了，是由我用吸管吸起一張紙片，楊銘洋用另一只吸管接過來再一路吸著紙片跑到對面的空盒子里，最后那組的紙片多為贏。
我們慶幸來的是小朋友了，這樣我們就有勝算了。
哇哈!我們果然勝利了，不過這也沒什么值得驕傲的，倘若敗給了他們那才叫沒面子呢!
主持人給我們發(fā)了獎品——一個幼兒玩的小鉗子，不過這禮物好不好并不重要，重要的是我對自己有了一個突破!
第一次實訓心得篇十九
今天第一節(jié)課我們班要抽血，在去的路上，我的心跳越來越不停的跳動著。
快到我的時候，我看著別人在抽血?？粗酋r紅的血液從一條細管流進了一個小瓶子里，看著那觸目驚心的紅色，我的心也跳動得越來越快。特別是我前面的那個同學在抽著血的時候身體突然強烈地抽動著。面對這突發(fā)的.狀況，我就算沒嚇出一身冷汗來但也嚇得夠嗆了。終于到了我了，我閉上眼睛，慢慢的伸出了手。聽著護士的聲音，我索性不敢睜眼了。最后只感覺那根針是進去的時候有點痛。好奇心的驅使下，我慢慢地睜開了眼，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)已經(jīng)抽完了。
原來抽血并不是如此的可怕，但還是不希望再有下次了呢。不過經(jīng)歷這件事我懂得了，不去經(jīng)歷一些事情又怎么能知道結果呢？所以做事情要勇于嘗試。
第一次實訓心得篇二十
說實話在剛開始聽說要上公開課時，我心里頓生絲絲怯意。主要是覺得自己經(jīng)驗不足，也覺得有一定的壓力，有一點緊張。但事情總要踏出第一步，下定決心后我迅速調整自己的心態(tài)，給自己心理暗示:開設公開課的目的不是為了檢測作課老師的水平，而是想通過這節(jié)公開課為載體，通過廣泛研討，達到提升教師的專業(yè)判斷和教學實踐智慧。
幾天前我就調整進度，選擇了人教版必修三的第二單元的李商隱詩兩首中的《馬嵬》。是因為這節(jié)課容量相對于較少，學生比較活躍。《馬嵬》要比《錦瑟》更加易懂，也比《寡人之于國也》的敘述性強，便于上公開課。公開課定位是在“課”上而非“公開”上，要在“課”上做文章，而不是在“公開”上做文章。在“課”上做文章意味著要遵循課堂教學和學生認識活動的基本規(guī)律，反映教學的實際情況和師生的真實水平，把公開課回歸到真實的日常教學上來，拉近公開課與常態(tài)課的距離，讓大家覺得可看、可學、可用，體現(xiàn)公開課的教學價值。
短短的45分鐘，想要精彩綻放卻不那么容易。這需要作課教師付出大量時間和精力，并且需要同事幫忙不斷提出修改意見，不斷的完善的。首先要認真鉆研教材，確定教學內容。然后仔細研讀文本，深入了解教材編排的特點、意圖及文本折射出的深層次的內涵，大膽取舍與整合，平時看似簡單的教材，此時卻需要咬文嚼字，反復推敲。哪怕一個小疑問都要查閱大量的資料，以便獲得所需要的知識點。當然查閱過程中大量的資料不一定是你需要的，即準備多，需求少，剩余的就是你自己的了。當教師不辭辛勞地打造公開課的時候，公開課也毫無疑問地打造了教師。
在課堂上話語交流維系著教師活動的展開以及師生之間的互動。因為《馬嵬》它是李商隱對馬嵬之變的詠嘆。而馬嵬之變這一歷史事件大家都相對熟悉，比較了解。我們的學生是一個個具有個性的活生生的人，作為教師，我們應該注重學生發(fā)展的潛在性、主動性和差異性，在課堂上保證學生有自主表現(xiàn)和發(fā)展的空間，為每個學生提供積極參與課堂學習的機會，讓學生充分地思考、討論、評價。
課后，我的指導老師給了我兩點建議:一是詠是歌詠，不是李商隱的評價和態(tài)度；二是藝術特色我如果講對比，就講對比就好，不要太多的講文本內容。
一節(jié)公開課的結束留給我的不僅僅是上一堂課而已，留給我的有很多很多。靜下來反思我的教學實際，捫心自問:每一堂課都是這樣準備充分的嗎？每一堂課師生都這樣充滿激情嗎？每一堂課都開展形式多樣、扎實有效的訓練的嗎？每一堂課都草草了事，學到哪里算哪里，留有“遺憾”的嗎？在今后的教學中讓我們多一些準備與思考。
第一次實訓心得篇二十一
Java語言作為一種廣泛應用且不斷發(fā)展的編程語言，在現(xiàn)代技術領域具有舉足輕重的地位。在我完成第一次Java編程學習之后，我深感這門語言的強大，也深刻地體會到了需要在編程學習上投入更多的時間和努力。這篇文章將分享我的第一次Java編程學習過程以及我的心得體會，并總結了在未來的學習中需要注意和努力的方向。
談及Java學習的起點，我是通過很多書籍、網(wǎng)絡資源和課堂作業(yè)入門的。入門階段的教學主要集中在數(shù)據(jù)類型、Java類、變量、流程控制、循環(huán)語句和字符串等基礎知識上。思路和編程框架是編程語言學習的核心，因此對于初學者來說，正確的思路指導和建立基本的編程框架至關重要。在這個過程中，我認真學習了Java編程的基本框架，包括面向對象編程、類與對象模型、方法和構造函數(shù)等方面。此外，理解數(shù)據(jù)類型和數(shù)據(jù)結構，對于初學者來說也是非常重要的，因為它們是程序設計的核心。
第二段：Java語言的特點和優(yōu)點。
Java語言有許多獨特的特征，這些特性使Java在很多領域中勝過其他語言，例如其開放性、極佳的拓展性、跨平臺性和強大的網(wǎng)絡支持等。Java語言的其中一個優(yōu)點是其面向對象編程（OOP）的能力。這使得Java可以在開發(fā)程序時利用OOP的優(yōu)勢，因此Java的可維護性和易調試性非常強。Java也具備代碼可重用性的功能，可以大大增加代碼的使用效率。Java內建編程文檔和API，為程序員提供了很多便利。Java的編譯器是自適應的，可以優(yōu)化程序性能，從而提高程序的執(zhí)行效率。
第三段：面向對象編程的精髓。
在Java學習中，我們涵蓋了許多面向對象編程的主題。面向對象編程將類視為對象的構造組件，它有屬性，有方法和有構造器。由于Java的編程風格采用的是面向對象編程（OOP），所以我需要了解面向對象編程的基本概念，例如繼承、多態(tài)和封裝等。一旦領會了面向對象編程的思想，我就可以準確地進行程序設計和模塊拆分。這樣可以從源頭上減少代碼重復、提高代碼的可維護性和可擴展性，從而提高程序的質量和效率。
第四段：不斷提高自我的技能和能力。
對于一個正在學習Java編程語言的人來說，了解新的開發(fā)工具和新的技術都非常重要。Java語言是開放源代碼的，這意味著可以通過自由的開發(fā)工具和框架來實現(xiàn)。當然，Java語言的發(fā)展速度快，新技術和新框架不斷涌現(xiàn)，我們也應該不斷地更新自己的技能和能力。同時，我認為Java的學習還需要堅持長期不斷地練習和思考，樣例編程和自己的實驗是提高編程技能的必要途徑。
第五段：結尾。
Java編程語言絕對是如今世界范圍內最重要的編程語言之一。在第一次學習Java的過程中，我從中獲得了很多經(jīng)驗和啟發(fā)，這些都對未來的學習和技能提高是非常有幫助的。在未來的學習中，我要充分利用好再Java方面的不斷更新變化和新技術的涌現(xiàn)，不斷探索和實踐，從而提高自己的編程技能和能力。我相信，在不斷學習和實踐中，我將能夠掌握Java編程的核心，最終成為一名優(yōu)秀的Java程序員。
第一次實訓心得篇二十二
第一次上黨課之后，加強自己的政治思想理論學習，不斷提高政治理論水平、思想修養(yǎng)，關注國家大事，時刻以黨員的標準要求自己。下面是本站小編為大家收集整理的第一次上黨課心得，歡迎大家閱讀。
通過一段時間的黨課學習，我受益匪淺。我明白了壯志雄心，報效祖國。我體會到了古之圣賢慧語的精辟，感受到人生的價值與意義。我學會了如何去活著，如何去做、去做人、去做好人。短暫而意義深刻的黨課培訓已經(jīng)結束了，然而黨的思想和具體的實踐卻永遠學不完，做不完，接下來就是要全身心的投入到社會主義現(xiàn)代化建設中去，全心全意為人民服務，全心全意為同學服務。經(jīng)過黨課學習，讓我更加深刻得認識了黨，端正了自己的入黨動機，明確了自己的奮斗目標——永遠跟黨走，并且增加了我——一名積極分子積極加入中國共產(chǎn)黨，成為其中一員的決心。
黨課的學習使我明白當前我們的任務是擁黨、立志、向學。中國人民在共產(chǎn)黨的領導下過上了幸福的生活，我們應當擁護黨，努力學習、工作，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗，與一切反黨反人民的行為做斗爭。在高度文明的現(xiàn)代社會，一切都在迅速發(fā)展，我們青年人必須很早就樹正確的科學的奮斗目標，并為實現(xiàn)目標而積極努力。作為心事器的進步青年，我們應當肩負起建設祖國、保衛(wèi)祖國的重任，這就要求我們要有過硬的本領，同時要有堅定的立場和正確的思想認識。我們平時不僅要努力學習文化知識，而且要加強身體素質的鍛煉，使自己成為一個文武兼?zhèn)渲?。同時，我們應該積極學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想，學習社會注意榮辱觀，用先進的理論和思想武裝自己的頭腦。另外，我們還要做到自重、自省、自警、自勵，不斷的進行批評與自我批評，一糾正自己的錯誤，端正自己的行為，明確自己的目標。最后，我們所做的一切都是為了將我們的社會建設成為民主法制、公平正義、誠心友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會。根本保證xx大黨章關于黨員的八項義務規(guī)定增加了認真學習三個代表重要思想的內容。將學習三個代表重要思想與學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論并列在一起，作為黨員必須履行的重要義務寫入黨章。是新黨章對黨員義務的重要規(guī)定。學習實踐三個代表重要思想，是新形勢下強化黨員的意識，增強黨的觀念、履行黨員職責，保持共產(chǎn)黨員先進性的前提和條件。我認為要作為一名共產(chǎn)黨員，就應該加強政治理論學習，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確看待名利、權力和地位，勤奮、努力的學習，努力地培養(yǎng)自己創(chuàng)新精神，我要甘于奉獻，不斷加強黨性鍛煉，保持共產(chǎn)黨員本色。大學生黨員應具備較高的理論水平。必須堅持以馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和提出的“三個代表”思想為指導，認真學習，善于運用鄧小平理論和馬克思主義立場、觀點、方法研究新問題，解決新問題，堅持黨和人民的利益高于一切，堅決貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針、政策，嚴守黨紀國法，堅決維護黨的團結和統(tǒng)一。
黨課的學習使我對人生有所感悟。做人就應當?shù)木?，何所謂君子?孔子道明了君子之道。即：仁者不憂、智者不惑，勇者不懼。做人不能過分求全責備，不要想自己將來成為誰，從當下起，做一個自我以為完善的人。古人云：達則兼濟天下，窮則獨善其身。處于不同的社會地位和擁有不同的能力，都應該有自己的做人原則。人們常常困惑何為人生之道，孔子給了一個比較全面的界定，子曰：三十而里，四十不惑，五十而知天命，吾五十而志于行，六十而耳順，七十而從心而欲，不愈矩。三十而立，立什么?他所指的不是獨立，而是建立一個心靈的坐標、準則。三十歲，是人生“和”的階段，是建立人生自信的年紀。海到盡頭天做岸，山到高處人為峰，三十歲就應該有如此寬廣的胸懷與自信。四十而不惑，不惑什么?物質的東西越來越多，人們常常由于選擇太多而無法作出選擇，迷失在千姿百態(tài)的社會中。怎樣才能作到不惑，那就需要放棄過分的欲望。五十而知天命，什么是天命?他指的不是上天注定的命運，而是指君子上達，下人下達，就是在自己內心中形成一種定力，去對抗外界。六十而耳順，順什么?順指真正理解所有人的出發(fā)點和利益，懂得包容他人，知道憫天憐人。七十從心而欲，不愈矩。他指的是，等到了七十歲，人擁有豐富的知識和經(jīng)驗，干任何事就可以隨心所欲，不超過自己的長期以來形成的規(guī)矩?？鬃訉θ松赖慕缍?，值得我們思考研究。在我們的一生中，未來實現(xiàn)的愿望不一定是我們的奮斗目標，我們應該正確的去面對，把握好自己的人生。
黨課的學習使我清楚的認識到，我們應該在實踐與日常生活中體現(xiàn)自己作為黨員發(fā)展對象所具有的先進性。近期我們學校將進行教學評估，它關系著我校的社會聲譽和以后的發(fā)展。我們學校要以評促建、以評促改、以評促管、評建結合、重在建設。我們學校要宏揚太行精神：堅定正確的政治方向，艱苦奮斗的工作作風，求真務實的科學態(tài)度，堅忍不拔的進取意識。在評估中我們應該起到積極的帶頭作用，盡力使我校評估圓滿通過。
我清楚的知道自己還有許多缺點和不足，但我敢于批評與自我批評，我會在以后的學習與生活中努力提高自己的本領、彌補自己的不足，向黨員同志看齊，盡力使自己成為一名合格的黨員?，F(xiàn)在黨課培訓已經(jīng)結束了，但這次學習使我的思想上有了很大提高，我進一步了解了黨的有關章程和一些管理規(guī)定，這對我今后參加黨的組織生活很有幫助，當然，我也希望黨組織能繼續(xù)對我的考察教育，使我早日達到一個優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的標準。
本學期我懷著十分激動、喜悅的心情參加了黨課培訓學習。在學習期間，我始終悉心聆聽了各位老師對黨史的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在深受鼓舞和教育.使我對黨的認識有了很大程度的提高，堅定了我追求共產(chǎn)主義理想的決心和信念。下面就談一談我參加這次黨課學習后的幾點。
心得體會。
第一、在黨課中，我不僅從理論上領略到偉大的、神圣的中國共產(chǎn)黨的魅力,而且在活生生的故事以及優(yōu)秀黨員身上看到全心全意為人民鞠躬盡瘁的優(yōu)秀品質。通過黨課學習，使我對黨的性質、綱領、任務和宗旨都有了進一步的認識。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。尤其是對黨史和馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論以及“三個代表”重要思想的學習，使我深深的感到中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、優(yōu)秀的黨。
第二、中國共產(chǎn)黨是中國社會主義事業(yè)的領導核心，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。開創(chuàng)社會主義事業(yè)新局面,必須高舉鄧小平理論偉大旗幟,堅持全面貫徹“三個代表”重要思想。堅持黨的思想路線,解放思想、實事求是、與時俱進,是我們黨堅持先進性和增強創(chuàng)造力的決定性因素。與時俱進，就是黨的全部理論和工作要體現(xiàn)時代性，把握規(guī)律性，富于創(chuàng)造性。能否始終做到這一點，決定著黨和國家的前途命運。只有中國共產(chǎn)黨，才能指引中國人民找到了國家和民族振興的正確道路。只有堅持黨的領導，才能始終保證社會主義現(xiàn)代化建設的正確方向。只有堅持黨的領導，才能更加有效的動員和組織廣大群眾投身到改革和現(xiàn)代化建設的事業(yè)中來，不斷的取得新的勝利。只有堅持黨的領導，才能保持安定團結的政治局面，把各項事業(yè)不斷推向前進，并帶領全國各族人民為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而不懈奮斗。
第三、通過學習，我不僅對中國共產(chǎn)黨有了進一步的認識，堅定了自己追求黨組織、加入黨組織的決心，還明確了共產(chǎn)黨員的基本條件：共產(chǎn)黨員必須是工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。共產(chǎn)黨員必須全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。共產(chǎn)黨員永遠是勞動人民的普通一員。共產(chǎn)主義遠大理想，是無產(chǎn)階級政治立場和世界觀在奮斗目標上的集中體現(xiàn)，是共產(chǎn)黨人終身所信仰、所向往、所執(zhí)著追求的最高價值目標，是支配共產(chǎn)黨員思想和行動的強大的精神支柱。作為一名積極向黨組織積極靠攏的熱血青年，我要胸懷共產(chǎn)主義遠大的理想，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。要熟悉黨的歷史、理論、知識、方針、政策等。每一個積極分子都必須努力學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論和“三個代表”重要思想，同時要注重學習黨建理論和黨內法規(guī)，這樣入黨動機才會端正。我們更要積極宣傳，身體力行，認真學習馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，不斷提高自身的思想道德素質，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀及正確的社會主義榮辱觀，做有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人。
從我向黨組織遞交。
入黨申請書。
的那一刻起，我就暗暗的告誡自己：向身邊的黨員學習，用黨員的標準嚴格要求自己，用實際行動去接受黨組織的考驗。今后，我要努力做到以下幾點：
1、加強自己的政治思想理論學習，不斷提高政治理論水平、思想修養(yǎng)，關注國家大事，時刻以黨員的標準要求自己。
2、經(jīng)常主動向黨組織匯報自己的思想、學習、工作和有關的問題，向身邊的黨員同志學習，使自己更快的進步。
3、生活上，關心并主動幫助同學。工作、學習中講究方法、刻苦鉆研，踏實肯干。努力學習業(yè)科學文化知識，不斷提高自身綜合素質。
雖然黨課學習結束了，但是它使我明確了今后自己努力的方向。因為我在這幾天真的學到了許多的東西.不僅使我對黨組織有了更深刻的了解,而且使我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨,更加堅定了我為中國共產(chǎn)黨主義奮斗終身的信念.與此同時，自己的思想覺悟也得到了提高,對我樹立正確的人生觀,價值觀,世界觀,都有很大的影響.今后,我將以滿腔熱情投向學習,努力提高自身思想政治素養(yǎng)和道德修養(yǎng)。勤奮、積極進取、吃苦耐勞、以集體利益為重，甘于奉獻、盡職盡責，用馬克思主義世界觀、人生觀和價值觀充實自己，提高自己，樹立為人民服務的思想，以求最終加入中國共產(chǎn)黨，去承擔革命先烈光榮而艱巨的歷史重任。并把申請入黨作為自己人生的加油站，在生活中改善自我、提高自我。用自己的實際行動，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，請黨組織考驗我。
敬愛的黨組織：
我院第42期分黨校課程于今天晚上7點在9號樓202教室開課了。
今天是這一期的第一次課程，參加黨校學習的同學都提前準備好坐在教室，上課之前進行了隆重的開課典禮。院黨委劉書記以簡短又深刻的發(fā)言開始這期黨課，他用“三個結合”和“四個增強”概括了我們在進行入黨培訓過程中應該持有的態(tài)度以及這次黨課學習的重要意義。
這次課程由余四川老師主講，他用詼諧幽默的語言把原本乏味的理論知識講的生動形象。今天我們學習了《共產(chǎn)黨員的人生價值觀》，老師結合現(xiàn)實生活中大家常見的一些現(xiàn)象，把這節(jié)的內容闡釋得很透徹很到位，大家都聽得津津有味。
不知不覺中，兩個小時過去了，我們也結束了今天的第一次課程，看著本子上密密麻麻的筆記，我感覺心里也充實了許多。在上黨課之前，我還沒有認真思考過自己的人生價值觀。聽了余老師的課后，我受益匪淺，作為一名積極要求進步的青年大學生，我們應該學習黨的基本理論知識，因為只有在正確的思想指引下我們才能樹立正確的人生理想，并且努力去完成它，努力去實現(xiàn)它。知識的重要，并不在于它的稀有，而在于你是否會在生活中運用它，指導自己，這才是我們這期黨課學習的重要所在。
在今后的學習期間，我將始終抱著認真的態(tài)度參加每一次學習和討論，聆聽余老師的精彩演講，爭取進一步提高自己的思想覺悟?；蛟S一段時間的培訓不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領會和感受中國共產(chǎn)黨的要旨，但足以讓我在端正入黨動機上受到一次洗禮，對黨的理解上得到一次升華，從而更加堅定了我申請加入黨組織的信心和決心。