教案是教師為指導教學而編寫的教學計劃書，它可以提供系統(tǒng)性的教學內(nèi)容和安排，有助于教師有效組織教學活動，實現(xiàn)教學目標。教案是教學的重要組成部分，對于保證教學的連貫性和有效性具有重要作用。那么我們需要制定一份教案了吧。教案是教學設計的基礎，它包括教學目標、教學內(nèi)容、教學方法和教學評價等內(nèi)容，能夠幫助教師明確教學內(nèi)容和教學步驟，保證教學過程的科學性和規(guī)范性。在編寫教案時，我們需要考慮學生的學習能力和興趣特點，結(jié)合教材的要求和教學目標，靈活運用不同的教學策略，創(chuàng)設豐富多樣的教學環(huán)境。教案的編寫需要充分利用多媒體和信息技術(shù)手段。教案的編寫要遵循教學目標和需求，結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容準確，能夠有效地引導學生的學習。
陽光總在風雨后教案篇一
我鐘愛雨后的天空，我堅信心中的彩虹總會在風雨后飛揚！陽光總在風雨后。
雪萊說過：冬天來了，春天還會遠嗎？我能夠說：風雨來了，陽光還會遠嗎？有了冬天的萬木蕭瑟，春天的百花爭艷才更彌足珍重。假如世間沒有了苦難，當愉悅來臨時咱們也難以珍惜；假如沒有了丑陋，也就無所謂美麗；假如沒有了卑下，高尚也無從界定；假如沒有了風雨，又有誰會愛上陽光呢？人生難免遇到挫折與困難，這時咱們需要有一顆“平常心”來應對世間的一切是非、曲直、真假，那么經(jīng)歷風雨后的咱們將會更加堅強。咱們將會看到風雨后陽光是那么明媚，并著手創(chuàng)造屬于咱們的一片晴空。
漫漫人生路上，當風雨來臨時，當咱們跌倒和彷徨時，不但要有應對風雨的勇氣，還要有足夠的耐心。有所成必不可放下，完美的陽光總是在風雨之后。
生活的道路上布滿了荊棘與雜草，人生的道路充滿著崎嶇和坎坷。咱們以前擁有，也曾失去，曾成功，也曾失敗。風雨中，咱們艱難地走過泥濘，迎來了這風雨后的陽光。
有人總愛問為何有付出沒有收獲？”，可能這就是生活，只有飽嘗生活的酸、甜、苦、辣，才證明咱們已經(jīng)長大、成熟。應對挫折，咱們要有勇氣站起，敢于戰(zhàn)勝挫折。
天生我才必有用，即使眼前的挫折深深打擊了你，你也要堅信：沒有人能隨便成功，失敗也只是暫時的。失敗之后不好氣餒，需要繼續(xù)奮斗。即使路途遙遠、坎坷，堅信自我，成功屬于你。
不經(jīng)過波浪，就不能到達彼岸；不經(jīng)歷風雨，就不能看到彩虹；不經(jīng)受磨難，就不能成就大事。當咱們陷于困境時，不好怨天尤人，就應堅信陽光總在風雨后。懂得陽光總在風雨后是一種智慧，敢于等待燦爛的陽光是一種勇氣，勇于應對陽光前的暴風驟雨是一種堅強。
風雨并不是咱們?nèi)松缆飞系恼系K，而是在通往陽光的征途中必然理解的挑戰(zhàn)。風雨卷走了陰霾和塵土，使得空氣更清新，陽光更燦爛。咱們不好輕易被陽光前的風雨所擊退，要挺起自信的胸膛，昂起自尊的頭顱，樹起自強的腰桿，把苦澀的眼淚留給昨日，用不屈的毅力和堅定的信念贏得未來。
兄弟姐妹，咱們還很年輕，人生的道路還很長，它似乎不會正因失敗、痛苦或不幸的來臨默然失色。相反，當咱們用汗水揮灑出前進的力量時，那藏在痛苦或不幸背后的寶貝就在不遠處向咱們招手，那就是風雨后的陽光——成功的期望。
兄弟姐妹，不經(jīng)歷風雨怎樣見彩虹，走吧！喚醒你那沉睡的心靈，勇敢地走出失敗、痛苦的陰影。為了風雨的陽光，為了那久違的成功，去拼搏、去奮斗吧！
陽光總在風雨后教案篇二
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空。”“陽光總在總在風雨后，請相信有彩虹?！边@兩句歌詞我覺得寫的不錯，而且我也經(jīng)歷過這樣的故事：
那是在2019年的寒假里我報了游泳班，我先學蛙泳，因為我剛開始接觸游泳，很難接受要領，所以我總是游不起來，可是我想起了這兩句歌詞，我經(jīng)過無數(shù)次失敗終于練會了蛙泳腿，然后我來學蛙泳手，可是我就是不會換氣，正要泄氣時，我想起這兩句歌詞，頓時來了信心，經(jīng)過多次練習，我終于練會了蛙泳，并且我學的很快，經(jīng)常受到老師的表揚，并讓我給別人做示范，我心里十分高興。
到了我上三年級的寒假里，我報了提高班。提高班是學仰泳、反蛙泳和自由泳的。這些泳姿都很難學，特別是自由泳和仰泳，自由泳要費的體力很大，一開始累的我上氣不接下氣，氣喘吁吁。不過我心里記著這兩句歌詞，刻苦地練，終于學會了。而仰泳和反蛙泳難度是讓我老嗆著，很難受，不過經(jīng)過多次練習，我不再嗆著了。并且游得越來越好，越來越快，就這樣我已很快的速度學完了三種泳，并且我學完三種泳后還空著好幾節(jié)課呢?？纯次业某晒倚睦锉瘸粤嗣圻€甜。
其實大家也經(jīng)歷過這樣的事，一開始很艱難，可是到最后看著成果，大家肯定很高興，總結(jié)來說就是有付出就有回報。
陽光總在風雨后教案篇三
暑假媽媽給我報了一個音標班，這里有最嚴的老師。
才學第一次就遇到了聽寫，當老師全部念完的時候我蒙啦!別人都在奮筆疾書，只有我愣住了。仿佛這次聽寫與我無關。回到家分數(shù)公布出來了，一共三十個音標，我就對了十一個。別的好同學個個都考了滿分，仿佛他們就是皇帝，我就算個叫花子。我有很強的挫敗感。媽媽知道后先和老師溝通了一下，老師說我表現(xiàn)不錯，音標要反復練習。媽媽一反常態(tài)沒批評我，反而鼓勵了我一番：“曹子昂相信自己，別人行你也能行。你不比別人差!每個人都有短板，笨鳥先飛，你以后每天都聽老師的示范讀音，肯定會好的!”媽媽的一席話讓我有了自信，我在家不厭其煩地反復練習。每次聽寫，我害怕辜負了媽媽對我的希望，聽寫時我的心跳自己都聽得一清二楚。成績就好像一個惡魔一樣困擾著我，我真的太想打敗他啦!我從開始的錯十三個變成5個，變成三個……終于在后來的聽寫上，“黃天不負苦心人”成績公布出來了，我考了滿分。我的天呀!這是不是我的成績?我看了一下姓名后，確認就是我的。剛放學我就激動給媽媽說：“媽媽，我得了滿分。我突破了自己!”媽媽答道：“學習好比駕車登山，不想前進，則要后退?！?BR> “是呀!嘛!”
陽光總在風雨后教案篇四
夢想是盞明燈，它為我們指引著未來；使我們前進的道路一片光芒；放射出了我們對未來的希望。擁有夢想的人總是快樂的、幸福的。不要說自己的夢想多不打眼，不夠遠大，不夠令人羨慕，它是你的目標，是你所向往的，就如世外桃源般的美麗。而我的夢想--就是成為一位歌手。
很多人問過我為什么會有這個夢想？而也曾有多次一些朋友認為我是不可能實現(xiàn)這個夢想，但這并沒使我放棄。一次偶然的機會使我受到了較為不錯的學習機會：
在我讀一年級時，六歲的我受到了學校音樂團的優(yōu)質(zhì)輔導，從此，我愛上了音樂。當我收到老師的音樂團通知書時我十分的高興。每天晚上一放學老師就會叫我們到音樂室內(nèi)練聲：學習發(fā)聲、學習基本的歌曲，接著學習更加難的歌曲……為了這個歌手萌我經(jīng)過了許多人的嘲笑，但不管如何，我始終努力著，堅持著。為什么我有這個夢想呢？就因為我對音樂的熱愛；就應為我對音樂的癡迷；就應為我擁有一顆能感受音樂的心；就應為我有一對能傾聽音樂的耳朵；就應為我有一雙能欣賞樂章的眼睛！
我總是幻想著有一天能拿著話筒站在屬于我自己的舞臺上，開一場自己的演唱會……。
這個夢想在我的心里生根、發(fā)芽、長處嫩葉，慢慢的，慢慢的，最終將長成參天大樹！
每當我遇到挫折時我總是想到那首歌“陽關總在風雨后，請相信有彩虹”是啊，做人不能半途而廢，失敗乃成功之母！
陽光總在風雨后教案篇五
生命如花，花期短暫，生命亦不能永恒。莫讓你的光陰虛度而逝。好好把握每分每秒，戰(zhàn)勝每一步坎坷，只要你戰(zhàn)勝了心魔，戰(zhàn)勝了挫折，那么你的人生就不會暗淡無光，毫無意義。
扇起滿載希望的翅膀，風雨無阻地向夢想的天空飛翔，帶著那份堅定，那份執(zhí)著，尋找風雨過后的彩虹，沐浴風雨過后的陽光。
俗話說：“只要功夫深，鐵杵磨成針?！边@是告訴我們做事要持之以恒，不能半途而廢，否則就會前功盡棄，功虧一簣，而我學羽毛球也正是如此。
我們常在電視上看到一個個羽毛球選手在球場上，勇猛無比，過關斬將，大力的扣殺、精湛的技術(shù)令我們大飽眼福，可你們知道嗎？羽毛球是所有運動中最耗體能的項目之一，也是最需要持之以恒的項目。就拿上次來說吧，我生病了，于是在家休養(yǎng)了一個星期，沒有去打球。等到再次來到體育館訓練時，一切發(fā)生了天翻地覆的變化——發(fā)球發(fā)不到后場、高球打不到位、體能減弱……今天到底是怎么了？我的球感去哪兒了？怎么打出的球都不盡人意呢？其實，這些后果都是由于我沒有持之以恒造成的，這真可謂是“一日練，一日功，一日不練十日空?！卑?！
打羽毛球是這樣，學習也正是如此。記得那是一個寒假，過年時，我痛痛快快地玩了五、六天后，當我再開始學習英語時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，平時倒背如流的單詞，卻忘的一干二凈，背單詞的速度也慢了許多。所以說，學習就像是逆水的船，一定要鍥而不舍，絕不能“三天打魚，兩天曬網(wǎng)?！狈駝t不進則退。
陽光總在風雨后教案篇六
從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應。不同的人面對挫折的能力是不一樣的：積極的人，把挫折的經(jīng)歷當作是一次奮起的開始；消極的人，把挫折看作是失敗的起點。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身心健康。
本校是小學初中以及職業(yè)中專一體化的學校。由于身體的原因，視力殘疾學生在社會上受到很多恥笑和諷刺，心理上產(chǎn)生挫敗感；無障礙設施的欠缺，他們經(jīng)常碰破頭，磕破腳，參與社會活動和交際的積極性大大降低。
對學生進行挫折教育，使他們正確對待挫折，勇敢面對目盲的現(xiàn)實，敢于面對學習、生活中的失敗，戰(zhàn)勝自身弱點，成為殘而有為的具有健康性格的人，對他們將來更好地適應社會具有積極的意義。
1、通過學生自身的經(jīng)歷使學生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要退縮，要正確對待。
2、通過盲人陳燕和身邊同學的事例，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。
3、滲透有挫折才能成功的思想。
4、通過創(chuàng)設的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康的重點應該放在幫助學生中小學的學習環(huán)境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受力。
本課圍繞著視力殘疾學生在成長的過程中所遇到的挫折和煩惱，以及如何面對和適應挫折，寓教于樂，充分調(diào)動學生的參與積極性，體現(xiàn)學生的主體地位，達到調(diào)適不良情緒的目的。
課堂中通過自主、探究、合作的學習方式，調(diào)動學生的情感和思維，促進其個性發(fā)展和思維向深度和廣度拓展。
教學媒體設計，都是自己制作相關和相關的視頻和音頻，保證多層次、多方位補償缺陷。
1、體會挫折對人的影響。
2、學會面對挫折，調(diào)適不良情緒。
----直面挫折。
正視目盲的現(xiàn)實，正確面對生活中的困難和挫折。
教育成長團體。
全體學生。
心理咨詢師。
第二學期。
多媒體教室。
共3次，每次50分鐘。
一、熱身活動“大雞、小雞和雞蛋”。
要求：1、兩兩一組進行對抗賽。
2、統(tǒng)計大雞、小雞和雞蛋各自的數(shù)量。
3、體驗比賽過程中勝敗的感受。
4、總結(jié)。其實，人生的整個歷程就像無數(shù)次的大雞、小雞和雞蛋的游戲一樣。有人成功，也就會有人失敗。盡管我們的人生還剛剛開始，但是，我們每個人都經(jīng)歷過成功和失敗。由于命運的不公，五彩的世界在我們的面前變得暗淡無光；明眼人輕而易舉完成的事，對我們就困難重重。你是被這些困難和失敗嚇倒，龜縮不前，一蹶不振；還是以頑強的意志，面對現(xiàn)實，取長補短，成為殘而有為的人呢？對，既然，既然我們無法避免人生旅途上的暴風雨，我們就勇敢地面對它們。因為我們堅信：經(jīng)歷過今天的暴風雨，明天一定會艷陽高照！
1：
2二、正確面對挫折。
3（一）挫折是什么。
挫折的心理學定義：指人們在某種冬動機的推動下，在所要到達目標的過程中所受到的障礙以及無法克服這種障礙產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應。
課堂活動一、說挫折。
1、談談你自己生活、學習中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由討論、舉手發(fā)言。
3、教師歸納：
（1）心中愿望不能實現(xiàn)（2）父母、老師不理解你（3）與同學相處不好。
（4）對學校和老師有意見（5）身體殘疾（6）升學還是就業(yè)等。
4（二）正確認識挫折。
中國有句老話叫“蚌病成珠”，蚌是怎樣產(chǎn)出珍珠的呢？一開始，是一粒沙子，它偶然進入了貝殼。就像迷了眼睛一樣，這粒堅硬的沙子嵌進了蚌柔軟的身體里。它讓蚌發(fā)癢，發(fā)痛，有了一個傷口。蚌想盡各種方法要把這粒沙子從身體里清除掉，可是每一種方法都失敗了。沙子牢固地嵌在那里，用傷痛折磨著蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一個主意。它開始分泌出一種特別的物質(zhì)，來包裹這粒沙子，最終使它變得光潔圓潤，晶瑩剔透。當蚌的傷口愈合時，蚌高興地說：“我有了一顆珍珠?！?BR> 我們一起來看一段視頻。
5《巧手盲女，創(chuàng)造奇跡》。
課堂活動二：問：從陳燕身上，你學習到了什么？
面對挫折和困境，你總有擺脫的機會的，你可以選擇契機作為自己奮斗的開始。從這個意義上來說，挫折是人生的必修課，，是我們的人生旅途上的調(diào)味劑，重要的是我們該如何去對待它們。
6（三）戰(zhàn)勝挫折。
課堂活動三、小組頭腦風暴“戰(zhàn)勝挫折的方法”
可以是：（1）正確看待挫折（2）總結(jié)經(jīng)驗教訓（3）調(diào)節(jié)抱負水平。
（4）建立和諧的人際關系（5）善于面對挫折（6）善于取長補短。
問：古今中外，有很多名言警句揭示了人們對待挫折的態(tài)度，有哪些？
問：你照過鏡子嗎？當你對鏡子笑時鏡子也對你笑，當你對鏡子憤怒時鏡子也對你憤怒，當你對鏡子悲哀時鏡子也對你悲哀。如果我們把鏡子比作生活，你可以得到什么啟示？我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
三、總結(jié)。
生活中的喜怒哀樂都是我們自己創(chuàng)造的所以我們應該以積極的心態(tài)，微笑著面對生活，坦然地接受挫折，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，在自己生命的樂章中奏出每個動聽的音符。
7《真心英雄》。
假如生活欺騙了你。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子將會過去；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
陽光總在風雨后教案篇七
在期中考前些天，我開始拼命溫習，每天讀單詞、背單詞、背課文。不斷地翻資料。爭取把知識塞滿腦袋。這段時間可苦啦。不過，老師說的有道理，要想獲得好成績，就要付出艱辛的努力。到期中考來的那天，我是毫不敢放松，在卷子的'時候很謹慎，生怕不謹慎就會丟失很多分數(shù)。啊，終于考完了，心情一下放松了許多。經(jīng)過考前的努力，終于考出了一個理想的分數(shù)，成績有所回升了。這就是所謂的。
生活與學習也的確如此。我們不要為這一次失敗而傷心，或許，這只是漫長人生道路上風風雨雨中的第一道風浪，我們應該重新站起來，勇敢的面對現(xiàn)實生活中的種種困難。是金子，總會發(fā)光；是花兒，總會開放。失敗了，別再徘徊，別再傷心。相信自己一定能戰(zhàn)勝眼前的挫折，戰(zhàn)勝失敗，因為，我堅信。
陽光永遠是燦爛的，雖然有時有點風雨，但只要你心中充滿陽光，那一定是最美麗的瞬間。
陽光總在風雨后教案篇八
我們出發(fā)了，天空一片烏云，我們還是沖了上去，最后黑乎乎的烏云里，隱約跳出了幾道閃電，轟隆?。∠缕鹆似皾姶笥?，我們頃刻打開雙跳燈，接著我們立馬減速，只看見反光鏡，后面的車全面減速，有些甚至還拋錨了呢！雨愈下愈大，我們心里驚慌了。會不會出事?。±蠇岓@慌失措的問道。老媽，你別烏鴉嘴哦！我說了一句。最后媽媽一句也不說了，陽光總在風雨后，相信雨過后就會出現(xiàn)太陽的。
我們開到十字路口的時候，雨停了，太陽出來了。啊哈哈，我笑了起來。
陽光總在風雨后教案篇九
人生太多次第一次，我們能夠把握的第一次，注定命運轉(zhuǎn)機的美麗瞬間，總會給人留下深刻的印象而難忘的記憶！
人這一生，因為付出而美麗出彩；
人這一生，因為努力而充滿活力；
高考，只是人生的一個站臺，可作稍事恢復休息調(diào)整；一個中途加油站，充足電加滿油重新起程；一個嶄新的起點，承載人生之夢啟航的動力。
前面的努力、付出已經(jīng)結(jié)束，辛酸也好，幸福也罷，都已經(jīng)劃上句號。后面的沖刺即將開始，將來個人的前途命運如何?全在后天的努力付出，所以說，上大學不是去玩、去消遣、更不是浪漫走一回，而是更要努力、再刻苦、吃常人吃不了的苦，付別人不能付出的辛勞。
經(jīng)過不斷刻苦鍛造的人經(jīng)過不斷努力奉獻的人才更堅強更能經(jīng)受住風雨的考驗經(jīng)得住風雨的洗禮將人生的美麗綻放將人生的奮斗記牢。
陽光總在風雨后教案篇十
我家住在多晴少雨的廣西，但在每年春天來臨時，總飄著些細雨，那是動聽的歌啊，跟它伴奏的是習習的微風。
這年不知怎么了，春天早就到了，可還未下過一場雨。剛過完一個滴雨未下的冬天，我家陽臺上的植物快干枯死了。我日夜擔心著我的太陽花，它會不會在這不該干涸的季節(jié)枯萎？這花是我奶奶在世的時候從鄉(xiāng)下帶過來給我移栽的，奶奶告訴我，它叫太陽花，是一種開不敗的花，就象歷經(jīng)磨難的人一樣，要好好照顧它呀。我記住了奶奶的話，小心地給花澆水、施肥。在爸爸拋棄我和媽媽的日子里，奶奶和她給我的花是我孤寂心靈的唯一安慰。
我想，太陽花當然需要要找個陽光充足的地方才能生長，我把從陽臺移到樓頂?shù)拈w樓臺上——那里陽光充足點?？山o它澆水卻成了件難事，我每天要爬著個顫動著的被風雨腐蝕是的木梯上去，媽媽幾次怕我出危險不讓我上去。我還是每天爬上去，有幾次從木梯上摔下來我都偷偷地擦拭傷口、綁好木梯，——我的太陽花既需要陽光也需要水分。但這個春天還是讓我擔心，我的太陽花還是因為天氣的干燥而萎靡不振。
春雨終于來了，卻不是我想象的那種，溫柔的，如老杜的詩，“潤物細無聲”。它幾乎是咆哮著而來的，伴隨著狂風大作，又急又大的雨滴打在臉上讓人生痛。我的太陽花，你弱小和身軀經(jīng)受得了這狂風驟雨的打擊嗎？你的葉會不會被雨打蔫？你的枝會不會被風吹折？豆粒大的雨似在敲擊我易碎的心靈！
大雨一停，我急忙爬上樓頂。墻角，我的太陽花迎風而立，水珠有它的葉上閃閃發(fā)光，客觀存在顯得更加精神！更讓人驚訝的是，久不開花的枝頭竟綻放著一朵小花，雖小，卻精神地開放著！遠處的天邊，一抹彩虹映入我的眼簾，我和我的太陽花在雨后的彩虹里燦爛生輝！
請相信有彩虹！
不久，我離開了故鄉(xiāng)。我的太陽花，我知道你會祝福我：我沒有父親的日子里，我會成長成男子漢！
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陽光總在風雨后教案篇十一
在這次少先隊建隊57周年的活動中，我才真正明白了“，烏云上有晴空”的意思。
下午要舉行少先隊建隊57周年的慶?；顒恿?，我不知不覺地興奮起來。躺在床上唱道“，烏云上有晴空……”突然，“詩！明天的活動你指揮喲！”媽媽對我叫道。我的心情立刻從“九重天”掉到了“萬丈懸崖”?！吧洗沃笓]打了次反拍，同學們都在笑話我，這會又要指揮，我的面子扔哪去??？”媽媽笑著說：“剛剛你不還在唱‘’嘛，現(xiàn)在你還不練。”這時我的眼皮都好像掛了好幾個油瓶，怎么也張不開。但為了下午要見到“陽光”，我不得不起來練指揮。
下午我簡直變成了熊貓，帶著倆黑眼圈來到學校。一上寫字課，我和幾個同學就來到操場，等待大會開始。我這只笨鳥還是要先飛，于是我坐在舞臺旁，自己練了起來。
大會開始了，挑戰(zhàn)我的時候也來臨了?！暗诙棧牳?，指揮——六（2）班，王詩穎?！敝鞒秩苏f道。我抖動著小腳，走上了舞臺，心不斷地亂跳。看著全校那么多同學的目光，我好想馬上跑下臺，可現(xiàn)在已經(jīng)來到了盡頭，已經(jīng)沒有回頭路了。我擺好準備的姿勢等待歌曲播放。我一聽前奏，糟糕啊，跟我在家里練的不一樣，簡直慢了幾倍啊。開頭是打拍子最重要的部分了，但因為前奏太慢，我不熟悉，打了反拍，我扭頭望向六年級的同學，他們早就笑得難以形容。我好想馬上挖個坑躲起來，我只好望著一年級的小朋友，他們的認真讓我有了點信心。唱到了詞，我才打正了。唱到了第二段，由于歌曲節(jié)奏跟原來不同，全校園唱得分成了兩個組，一組唱得慢了幾拍，一組則快了幾拍，可正確的節(jié)奏已經(jīng)被這雜亂的聲音蓋住了，我不知道該打哪一組的拍子啊。我的腦子里一片空白了，隨著知覺，我的拍子被那雜亂的聲音打亂了。此時的校園處在雜亂當中，我轉(zhuǎn)過頭無奈地望向了指揮老師那里。指揮老師點了幾下頭，這肯定是老師給我指揮的節(jié)奏。于是，我按著老師點頭的節(jié)奏指揮起來。真的，全校的雜音果然有了轉(zhuǎn)變。終于熬到可最后，走下臺，老師用那既無奈又欣慰的目光看著我，我雖然不知道這種目光是什么意思，但我真正的見到了“陽光”，度過了“烏云”，這種感覺真爽?。?BR> 這次指揮雖然不是那么成功，但是我得到了不少的收獲，不經(jīng)風雨，怎能見彩虹呢？
陽光總在風雨后教案篇十二
在我上幼兒園中班的時候，媽媽為了增強我的表達能力，讓我可以更加勇敢的面對別的小朋友，特意給我報了一個主持人興趣班。第一次去到那里的時候，我超級興奮，甚至還幻想以后可以當上主持人。但是我好像把這件事情想的太簡單了。在一個四五十個陌生人的教室里，我真的連頭都不敢抬?。∵@之后，我開始練習慢慢的熟悉了這樣的環(huán)境。
直到現(xiàn)在，我都記著我第一次比賽的情景。老師讓我從所有的稿子里挑選一個最好的來背誦，練習時間總共有兩個禮拜。之后的每一天，我都會抽出兩個小時左右來背誦，但就是背不過《再別康橋》這篇稿子。我主動向媽媽提出來：“要不然換一個吧！這篇稿子真的太難背了，換一個我就能很快背過了?！钡菋寢岄_導我說：“這篇文章寫得非常好啊，到時候肯定能給你加分，再加上你都已經(jīng)練了兩三天了，就這樣放棄，多可惜?。 甭犃藡寢尩脑?，感到有幾分道理，于是，我接著練了下去。
不得不承認，我又把這件事情想輕松了。每天都只背三四句話，最后兩天的時間，我突然發(fā)現(xiàn)好像已經(jīng)來不及了！我急得在家里上躥下跳，但是光這樣干著急又有什么用呢？就在這時，我猛地抬頭，望向窗外，突然發(fā)現(xiàn)原本陰沉的天空竟又是藍藍的了，是雨停了。被雨水洗禮后的天空出現(xiàn)了白云，還有一道美麗的彩虹。頓時，我想起了一句話“陽光總在風雨后，雨后總會有彩虹”。是這道彩虹，點亮了我，我開始更加用心的去背誦。終于，在比賽當天的早晨，我把稿子背過了。
等待比賽的過程令人十分的緊張，好像有15個吊桶在打水，七上八下的。三個小時之后，我上臺了。這時，也不知道是怎么回事，心跳加速，手心也直冒汗，腦子里竟然一片空白。我深吸一口氣，重新讓自己平靜下來，努力地挺直了身子。憑著自己剩下的記憶，背完了整篇文章。呼——時間可真漫長??！我的嘴巴仿佛被人控制了一樣，但起碼是把整篇文章背下來啦！
十七天后，老師對我說：“你這次比賽很棒，得了一等獎！”我真想不到??！我竟然會得一等獎！看來真的是世上無難事，只怕有心人。
陽光總在風雨后教案篇十三
電腦游戲、籃球、三國殺……都是我的最愛。但國際象棋我也很喜歡，但是技術(shù)太臭了——你看，我連“菜鳥級”的媽媽也下不贏。于是，我下定決心一定要學好國際象棋。這時少年宮正在招生，我一刻也不遲疑，立刻報了國際象棋班。在班上我可以算是“菜鳥中的菜鳥”了，在班上我根本沒贏過。終于，苦苦練了半年后，我贏了媽媽和爸爸，偶爾也能贏班上的同學。
20xx年1月14日至15日是全省小棋手比賽的日子，我也是其中一位。比賽一共設七輪，分為五歲組、六歲組、七歲組、八歲組、九歲組和少年組。我參加的是九歲組的比賽?！拌K”！第一輪比賽開始了！開局時，我和對手下得都很穩(wěn)定，沒有出錯。呀！不好了，他的“象”把我的“車”踢出了棋盤，我心痛地拍了一下大腿：“呀，今天我怎么如此冒失！”再仔細一看，我的“馬”也要去見閻王了。真苦呀！中局時，我用“馬”和“象”為我的“車”報了仇。最終我們以雙方同意平局的方法結(jié)束了戰(zhàn)斗。直接講最后一輪。最后一輪我的優(yōu)勢大，所以我先將“王”抽“后”，然后又將“王”抽“車”，最后我把對方的“王”逼到了死角，“馬”一跳，贏了！
最終我以三勝、一和、三負的成績獲得了省九歲組的第十四名。這次比賽給我?guī)砹藲g喜和參賽經(jīng)驗。雖然沒有獲得前八名，但是重在參與呀！不過請你記住“”。相信經(jīng)過更多的刻苦訓練，我會取得更好的成績，在國際象棋學習的道路上會充滿更多的`陽光！
陽光總在風雨后教案篇十四
一段不平凡的經(jīng)歷，造就了一段不平凡的人生，譜寫了屬于他的”生命之歌”，讓我真正記住了”“這句歌詞的含義。
近期，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，感觸良深，受益匪淺。保爾被老師神甫趕出學校后，在一次偶然的相遇中，他與冬妮亞結(jié)為朋友。他在裝配工朱赫來的引導下，懂得了布爾什維克是為窮人爭取解放的革命政黨。他依依不舍得告別了冬妮亞，逃離了家鄉(xiāng)，加入了紅軍，成為了一名堅強的布爾什維克戰(zhàn)士。但是他的身體狀況每況俞下，右腿變成殘廢，脊椎骨的暗傷也越來越嚴重，最后終于癱瘓了。但他并沒有不此而沮喪，而且開始了他的艱難的寫作生涯，從此有新生活的良好開端。
于是，那一件往事便浮現(xiàn)在我的眼前……。
那年的市運動會，我有幸被選上?？山酉聛硎悄悄Ч戆愕挠柧?，累得是我腰酸背疼，有時前一天練完后，腳上就起了好幾個大的泡泡，甚至第二天連地板都不敢下，但老師還是不給情面，傍晚依舊是高強度的訓練，于是我慢慢地放棄了，當起了逃兵。市運動會后，當其他同學拿著獎狀回來之后，我后悔極了。是的，人家保爾在比我受到的磨難更大更多，可他卻沿著自己的目標奮斗到底，而我呢？一點小痛都經(jīng)受不了，真是太不應該了?！朵撹F是怎樣煉成的》這本書我非常感謝你！保爾我也非常感謝你！是你讓我懂得人的一生都要經(jīng)歷一番的風雨，只要你去堅持，那一燦爛的陽光就屬于你的。
陽光總在風雨后教案篇十五
在寂靜的雨夜里，雨無聲無息地下著。清晨，一縷金輝傳遍了大地，地面只留著昨夜的微微雨跡，在浮滿了水閃耀著“七彩之花”的坑洼里，我明白了，陽光總在風雨后……細細思考，陽光僅在風雨后嗎?不是，陽光還在發(fā)憤忘食的境界后!對這一點，我深有體會：成功，不是都要發(fā)憤忘食，而是要那一種忘食的境界和能夠發(fā)憤的手。
又是一次演講比賽，老師又在班里評選，上次的失利，使這次投我票的人變成班人數(shù)的1/6，我只是靜靜地看了一會兒，灑落幾顆咸咸的淚，就跑出去了。那年，我年僅8歲，體會到了挫折的滋味。
人生處處有競爭，兒童自然也不例外，班長，組長呀，都是要靠競選的，在這樣的環(huán)境下，內(nèi)向的我還只充當著無名小卒。
媽媽一次偶然的訓話，使我意識到自己的不足，我便用書來彌補心中的漏洞。媽見我如此刻苦，固然高興，但她還是告誡我：“發(fā)憤忘食才是一個讀書人的境界，持之以恒，才能蓄勢待發(fā)，到時再露一手，大家就會對你另眼相看?！蔽依斡泲寢尩倪@一訓誡，繼續(xù)扎進書海里，那一年，我年僅9歲。我體會到了學知識的奮發(fā)動力。
雖然我沒有忘掉吃飯，但我相信自己已經(jīng)在發(fā)憤努力了，現(xiàn)在回想以前，真不知是什么強大的動力催發(fā)我刻苦向上，是物質(zhì)刺激嗎，如游戲機獎勵之類的，沒有;是誰逼迫我讀嗎，也沒有。可見，心中的力量才是真正的動力，有了一個明確的目標，有了能夠發(fā)憤忘食的忘我精神，還有一個活力四射的行動力，你，也能進步。
自小我體弱多病，醫(yī)生說我缺乏運動，第二天，爸爸就5點多叫我起床，讓我繞體育場跑一周再回來，剛開始的幾天，我還不適應這種黑紗翻滾的運動，可后來幾天，我已經(jīng)能消化了。在暑假里，爸爸還教我打乒乓球、羽毛球、籃球，我個頭比原先高了一大截，氣色也好多了，現(xiàn)在每天，我都不會離開運動了，初學運動的那一年，我年僅10歲。我體會到了運動的快樂!
沉浸在書海里，固然有好處，可我也攤上了一個眼鏡架，眼睛架緊緊的，戴在臉上可難受了，可為了我的學業(yè)，我還是堅持戴眼鏡。那年，我11歲了。體會到眼睛的重要。
12歲那年，我的好運接連而來，乒乓球賽獲獎，作文比賽獲獎，數(shù)學獲獎，同學們都以詫異的眼光看著我，那年，我的笑容比陽光還燦爛，于是，我當上了班長，當上了大隊委，這都應驗了那句話：陽光總在風雨后!也可以說，在發(fā)憤的境界后。
現(xiàn)在，我這只青綠的蘋果正逐漸成熟，發(fā)憤是最真切適合我的肥料!相信大家汲取它的養(yǎng)分，也可以嘗到“陽光總在風雨后”的甜蜜!
陽光總在風雨后教案篇十六
那天，我如愿以償?shù)挠辛艘浑p溜冰鞋，可我是個大笨蛋，不會玩，我下定決心要學會溜冰。
晚上，我好似變了一個人，吃飯的速度飛快。就把爸爸拉著去了廣場。爸爸耐心的教我，應該怎樣穿，試了三次，我才學會了穿溜冰鞋。接下來，爸爸扶著我滑了一會兒，我感覺自己會滑了，便叫爸爸放手，可是沒到一分鐘，我就摔了個狗啃泥，四腳朝天，我哇哇大哭，爸爸好像沒聽見，我只好發(fā)出九牛二虎之力站了起來。
我走向爸爸，問：“你為什么不理我？”“我想讓你自己爬起來?！卑职终f“，不經(jīng)過風雨，你能看見到彩虹嗎？”
此后，爸爸的話我一直記在心里。
幾天之后，我終于學會了溜冰?？粗切]有溜冰鞋的小朋友們，我自豪極了。
我終于明白了：，不經(jīng)過風雨，我們不可能看得見，彩虹的真正含意了。
陽光總在風雨后教案篇十七
頑強的毅力可以征服世界上一座很高的山峰。（狄更斯）。
——題記。
進入初中，迎接了第一個體育考試。
男孩子們要做引體向上，考試的地方排著一列長隊。有兩個男孩子站在我的面前，老師一聲令下，他們雙手握桿，輕輕松松地往上一拉，下巴也已經(jīng)過桿，仿佛像一只靈猴。
“我看起來很簡單，”心里有種莫名其妙的肯定。
輪到我的時候，我信心十足，往上一縱。糟糕。感覺自己的體重比平時重了許多，雙手拼命地往上一拉，臉上肌肉暴起，兩只腳拼命地掙扎，使盡九牛二虎之力，可是一點用都沒有，我吊在那里，仿佛像只青蛙，又像一只笨笨熊。
周圍的同學哄堂大笑，老師也一直在笑。我的臉漲得通紅，恨不得找一個老鼠洞鉆進去。
回到教室，其他同學都談笑風聲，討論做引體向上有多么的簡單。我一個人坐在座位上，心里非常難過，覺得太丟人了。
這時，和我玩得好的同學看見我一直沉浸在難過之中。他嚴肅地說：“黑格爾說過一句話‘只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里’?！笔前?，難過的事情已經(jīng)過去，應該勇敢地面對現(xiàn)在。
從此以后，我每天跑到操場去訓練，先練習俯臥撐，慢慢覺得自己做20次非常輕松，再吊在桿子上，一步一步地往上接。一天又一天，我覺得手臂越來越輕松，身體也越來越輕盈。
又一次體育考試到了，輪到我的時候，同學們都竊竊私語。我一跳，輕輕松松而又完美地做了8個。同學們都目瞪口呆，老師也微微地點頭。
在人生中總會遇到許多的挫折，挫折并不可怕，可怕的是沒有面對它的勇氣。張海迪說過一名話：“即使跌倒一百次，101次也要站起來?！?BR> 我終于見到了風雨后的彩虹。
陽光總在風雨后教案篇十八
沒有兇如野獸的風雨，哪有耀眼的rainbow(彩虹)；沒有經(jīng)歷過重重的困難，哪有完美的人生。我們在人生的道路上是坎坷的，不過你要堅持，總會完美的。
一只還留有one（一）口氣的老蝴蝶對幼小的我（毛毛蟲）說：“孩子你一定要堅持，不要放棄，你一定會成為全世界最美的蝴蝶。在暴風雨后一定會有彩虹的，丑小鴨也是丑陋的，但它最后也變成了最美的天鵝。一定要堅持，即使你的經(jīng)歷很坎坷，但是結(jié)果總是完美的?！彼f著說著就離開了這個世界，靈魂飄上了天堂。
我只好獨自走向了人生的道路。
我在樹葉上正享受著明媚的陽光。突然，有個小男孩對我指手畫腳，還邊指邊說：“你看這只毛毛蟲多丑陋?！薄笆前?，黃綠搭配在一起，一點都不協(xié)調(diào)。而且長相還那么難看?！彼囊粋€朋友指著我說。他還用樹枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直堅信著老蝴蝶對我說的話，我艱難地爬了起來。艱難地走上了草莖，在上面進入了甜美的夢鄉(xiāng)。
我在夢中一下子醒了過來，臉上露出了一絲絲微笑。因為我夢到了“我在百花中飛舞，與同伴一起嬉戲、玩耍。享受著花蜜大餐，那花蜜涼涼的、甜甜的，這味道香甜可口，好極了。我還與百花之王牡丹、百花公主玫瑰對話呢。她們還說，我是她們見過的蝴蝶中最美麗的一只了。我聽了，感覺好開心好快樂。”雖然這只是夢，但我堅信，夢想總會成真的，成為最完美的現(xiàn)實。
我再一次睡著了，一層繭附在了我的身上。我忽然感到了一絲絲劇痛，我努力地掙扎著，繭突然裂開了一小道縫，一縷陽光從縫里射了進來，那一縷陽光暖暖的、五彩的，好漂亮，好溫暖。它帶給了我重生的希望。不一會兒，我破繭而出。變成了五彩繽紛的蝴蝶。
一位扎著羊角辮的小姑娘天真地指著我說：“這只蝴蝶真漂亮，猶如那雨后的彩虹?！?BR> 我在百花中飛舞著，不過這不是夢，而是真實的。
我終于明白了母親臨死前對我說的話：人在生活中，總會磕磕絆絆，就像走一條路，總不可能沒有一塊石頭，全是平平的路，總會被絆倒一次。你想，不經(jīng)過風吹雨打，哪有雨后的彩虹??；沒有經(jīng)過打磨的玉石，永遠都不會被人們視為寶貝；而經(jīng)過打磨的玉石，總會發(fā)光發(fā)亮，裝飾在人們的身旁。就像農(nóng)民伯伯，沒有春天的辛勤的勞動，哪有秋天果實的收獲；沒有付出，就沒有收獲；沒有經(jīng)歷過風雨，就沒有完美的人生。人生就像品茶，喝進嘴里時是苦澀的，但最終留下的是甘甜、芳香，讓人回味悠長。
這是至理名言??！
一天天過去了,小主人把西紅柿摘下來,發(fā)現(xiàn):小麗麗身上的果子又小又爛又苦,而我的卻又大又好又好吃,小主人火冒三丈,把小麗麗連根拔起,扔到一旁,我沒辦法,小麗麗身子開始腐爛,后來成了垃圾,而我卻健康成長.
大家一定要記住:要打好基礎,要謙虛.不要像小麗麗一樣狂妄自大,不打好基礎哦!
陽光總在風雨后教案篇一
我鐘愛雨后的天空，我堅信心中的彩虹總會在風雨后飛揚！陽光總在風雨后。
雪萊說過：冬天來了，春天還會遠嗎？我能夠說：風雨來了，陽光還會遠嗎？有了冬天的萬木蕭瑟，春天的百花爭艷才更彌足珍重。假如世間沒有了苦難，當愉悅來臨時咱們也難以珍惜；假如沒有了丑陋，也就無所謂美麗；假如沒有了卑下，高尚也無從界定；假如沒有了風雨，又有誰會愛上陽光呢？人生難免遇到挫折與困難，這時咱們需要有一顆“平常心”來應對世間的一切是非、曲直、真假，那么經(jīng)歷風雨后的咱們將會更加堅強。咱們將會看到風雨后陽光是那么明媚，并著手創(chuàng)造屬于咱們的一片晴空。
漫漫人生路上，當風雨來臨時，當咱們跌倒和彷徨時，不但要有應對風雨的勇氣，還要有足夠的耐心。有所成必不可放下，完美的陽光總是在風雨之后。
生活的道路上布滿了荊棘與雜草，人生的道路充滿著崎嶇和坎坷。咱們以前擁有，也曾失去，曾成功，也曾失敗。風雨中，咱們艱難地走過泥濘，迎來了這風雨后的陽光。
有人總愛問為何有付出沒有收獲？”，可能這就是生活，只有飽嘗生活的酸、甜、苦、辣，才證明咱們已經(jīng)長大、成熟。應對挫折，咱們要有勇氣站起，敢于戰(zhàn)勝挫折。
天生我才必有用，即使眼前的挫折深深打擊了你，你也要堅信：沒有人能隨便成功，失敗也只是暫時的。失敗之后不好氣餒，需要繼續(xù)奮斗。即使路途遙遠、坎坷，堅信自我，成功屬于你。
不經(jīng)過波浪，就不能到達彼岸；不經(jīng)歷風雨，就不能看到彩虹；不經(jīng)受磨難，就不能成就大事。當咱們陷于困境時，不好怨天尤人，就應堅信陽光總在風雨后。懂得陽光總在風雨后是一種智慧，敢于等待燦爛的陽光是一種勇氣，勇于應對陽光前的暴風驟雨是一種堅強。
風雨并不是咱們?nèi)松缆飞系恼系K，而是在通往陽光的征途中必然理解的挑戰(zhàn)。風雨卷走了陰霾和塵土，使得空氣更清新，陽光更燦爛。咱們不好輕易被陽光前的風雨所擊退，要挺起自信的胸膛，昂起自尊的頭顱，樹起自強的腰桿，把苦澀的眼淚留給昨日，用不屈的毅力和堅定的信念贏得未來。
兄弟姐妹，咱們還很年輕，人生的道路還很長，它似乎不會正因失敗、痛苦或不幸的來臨默然失色。相反，當咱們用汗水揮灑出前進的力量時，那藏在痛苦或不幸背后的寶貝就在不遠處向咱們招手，那就是風雨后的陽光——成功的期望。
兄弟姐妹，不經(jīng)歷風雨怎樣見彩虹，走吧！喚醒你那沉睡的心靈，勇敢地走出失敗、痛苦的陰影。為了風雨的陽光，為了那久違的成功，去拼搏、去奮斗吧！
陽光總在風雨后教案篇二
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空。”“陽光總在總在風雨后，請相信有彩虹?！边@兩句歌詞我覺得寫的不錯，而且我也經(jīng)歷過這樣的故事：
那是在2019年的寒假里我報了游泳班，我先學蛙泳，因為我剛開始接觸游泳，很難接受要領，所以我總是游不起來，可是我想起了這兩句歌詞，我經(jīng)過無數(shù)次失敗終于練會了蛙泳腿，然后我來學蛙泳手，可是我就是不會換氣，正要泄氣時，我想起這兩句歌詞，頓時來了信心，經(jīng)過多次練習，我終于練會了蛙泳，并且我學的很快，經(jīng)常受到老師的表揚，并讓我給別人做示范，我心里十分高興。
到了我上三年級的寒假里，我報了提高班。提高班是學仰泳、反蛙泳和自由泳的。這些泳姿都很難學，特別是自由泳和仰泳，自由泳要費的體力很大，一開始累的我上氣不接下氣，氣喘吁吁。不過我心里記著這兩句歌詞，刻苦地練，終于學會了。而仰泳和反蛙泳難度是讓我老嗆著，很難受，不過經(jīng)過多次練習，我不再嗆著了。并且游得越來越好，越來越快，就這樣我已很快的速度學完了三種泳，并且我學完三種泳后還空著好幾節(jié)課呢?？纯次业某晒倚睦锉瘸粤嗣圻€甜。
其實大家也經(jīng)歷過這樣的事，一開始很艱難，可是到最后看著成果，大家肯定很高興，總結(jié)來說就是有付出就有回報。
陽光總在風雨后教案篇三
暑假媽媽給我報了一個音標班，這里有最嚴的老師。
才學第一次就遇到了聽寫，當老師全部念完的時候我蒙啦!別人都在奮筆疾書，只有我愣住了。仿佛這次聽寫與我無關。回到家分數(shù)公布出來了，一共三十個音標，我就對了十一個。別的好同學個個都考了滿分，仿佛他們就是皇帝，我就算個叫花子。我有很強的挫敗感。媽媽知道后先和老師溝通了一下，老師說我表現(xiàn)不錯，音標要反復練習。媽媽一反常態(tài)沒批評我，反而鼓勵了我一番：“曹子昂相信自己，別人行你也能行。你不比別人差!每個人都有短板，笨鳥先飛，你以后每天都聽老師的示范讀音，肯定會好的!”媽媽的一席話讓我有了自信，我在家不厭其煩地反復練習。每次聽寫，我害怕辜負了媽媽對我的希望，聽寫時我的心跳自己都聽得一清二楚。成績就好像一個惡魔一樣困擾著我，我真的太想打敗他啦!我從開始的錯十三個變成5個，變成三個……終于在后來的聽寫上，“黃天不負苦心人”成績公布出來了，我考了滿分。我的天呀!這是不是我的成績?我看了一下姓名后，確認就是我的。剛放學我就激動給媽媽說：“媽媽，我得了滿分。我突破了自己!”媽媽答道：“學習好比駕車登山，不想前進，則要后退?！?BR> “是呀!嘛!”
陽光總在風雨后教案篇四
夢想是盞明燈，它為我們指引著未來；使我們前進的道路一片光芒；放射出了我們對未來的希望。擁有夢想的人總是快樂的、幸福的。不要說自己的夢想多不打眼，不夠遠大，不夠令人羨慕，它是你的目標，是你所向往的，就如世外桃源般的美麗。而我的夢想--就是成為一位歌手。
很多人問過我為什么會有這個夢想？而也曾有多次一些朋友認為我是不可能實現(xiàn)這個夢想，但這并沒使我放棄。一次偶然的機會使我受到了較為不錯的學習機會：
在我讀一年級時，六歲的我受到了學校音樂團的優(yōu)質(zhì)輔導，從此，我愛上了音樂。當我收到老師的音樂團通知書時我十分的高興。每天晚上一放學老師就會叫我們到音樂室內(nèi)練聲：學習發(fā)聲、學習基本的歌曲，接著學習更加難的歌曲……為了這個歌手萌我經(jīng)過了許多人的嘲笑，但不管如何，我始終努力著，堅持著。為什么我有這個夢想呢？就因為我對音樂的熱愛；就應為我對音樂的癡迷；就應為我擁有一顆能感受音樂的心；就應為我有一對能傾聽音樂的耳朵；就應為我有一雙能欣賞樂章的眼睛！
我總是幻想著有一天能拿著話筒站在屬于我自己的舞臺上，開一場自己的演唱會……。
這個夢想在我的心里生根、發(fā)芽、長處嫩葉，慢慢的，慢慢的，最終將長成參天大樹！
每當我遇到挫折時我總是想到那首歌“陽關總在風雨后，請相信有彩虹”是啊，做人不能半途而廢，失敗乃成功之母！
陽光總在風雨后教案篇五
生命如花，花期短暫，生命亦不能永恒。莫讓你的光陰虛度而逝。好好把握每分每秒，戰(zhàn)勝每一步坎坷，只要你戰(zhàn)勝了心魔，戰(zhàn)勝了挫折，那么你的人生就不會暗淡無光，毫無意義。
扇起滿載希望的翅膀，風雨無阻地向夢想的天空飛翔，帶著那份堅定，那份執(zhí)著，尋找風雨過后的彩虹，沐浴風雨過后的陽光。
俗話說：“只要功夫深，鐵杵磨成針?！边@是告訴我們做事要持之以恒，不能半途而廢，否則就會前功盡棄，功虧一簣，而我學羽毛球也正是如此。
我們常在電視上看到一個個羽毛球選手在球場上，勇猛無比，過關斬將，大力的扣殺、精湛的技術(shù)令我們大飽眼福，可你們知道嗎？羽毛球是所有運動中最耗體能的項目之一，也是最需要持之以恒的項目。就拿上次來說吧，我生病了，于是在家休養(yǎng)了一個星期，沒有去打球。等到再次來到體育館訓練時，一切發(fā)生了天翻地覆的變化——發(fā)球發(fā)不到后場、高球打不到位、體能減弱……今天到底是怎么了？我的球感去哪兒了？怎么打出的球都不盡人意呢？其實，這些后果都是由于我沒有持之以恒造成的，這真可謂是“一日練，一日功，一日不練十日空?！卑?！
打羽毛球是這樣，學習也正是如此。記得那是一個寒假，過年時，我痛痛快快地玩了五、六天后，當我再開始學習英語時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，平時倒背如流的單詞，卻忘的一干二凈，背單詞的速度也慢了許多。所以說，學習就像是逆水的船，一定要鍥而不舍，絕不能“三天打魚，兩天曬網(wǎng)?！狈駝t不進則退。
陽光總在風雨后教案篇六
從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應。不同的人面對挫折的能力是不一樣的：積極的人，把挫折的經(jīng)歷當作是一次奮起的開始；消極的人，把挫折看作是失敗的起點。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身心健康。
本校是小學初中以及職業(yè)中專一體化的學校。由于身體的原因，視力殘疾學生在社會上受到很多恥笑和諷刺，心理上產(chǎn)生挫敗感；無障礙設施的欠缺，他們經(jīng)常碰破頭，磕破腳，參與社會活動和交際的積極性大大降低。
對學生進行挫折教育，使他們正確對待挫折，勇敢面對目盲的現(xiàn)實，敢于面對學習、生活中的失敗，戰(zhàn)勝自身弱點，成為殘而有為的具有健康性格的人，對他們將來更好地適應社會具有積極的意義。
1、通過學生自身的經(jīng)歷使學生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要退縮，要正確對待。
2、通過盲人陳燕和身邊同學的事例，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。
3、滲透有挫折才能成功的思想。
4、通過創(chuàng)設的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康的重點應該放在幫助學生中小學的學習環(huán)境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受力。
本課圍繞著視力殘疾學生在成長的過程中所遇到的挫折和煩惱，以及如何面對和適應挫折，寓教于樂，充分調(diào)動學生的參與積極性，體現(xiàn)學生的主體地位，達到調(diào)適不良情緒的目的。
課堂中通過自主、探究、合作的學習方式，調(diào)動學生的情感和思維，促進其個性發(fā)展和思維向深度和廣度拓展。
教學媒體設計，都是自己制作相關和相關的視頻和音頻，保證多層次、多方位補償缺陷。
1、體會挫折對人的影響。
2、學會面對挫折，調(diào)適不良情緒。
----直面挫折。
正視目盲的現(xiàn)實，正確面對生活中的困難和挫折。
教育成長團體。
全體學生。
心理咨詢師。
第二學期。
多媒體教室。
共3次，每次50分鐘。
一、熱身活動“大雞、小雞和雞蛋”。
要求：1、兩兩一組進行對抗賽。
2、統(tǒng)計大雞、小雞和雞蛋各自的數(shù)量。
3、體驗比賽過程中勝敗的感受。
4、總結(jié)。其實，人生的整個歷程就像無數(shù)次的大雞、小雞和雞蛋的游戲一樣。有人成功，也就會有人失敗。盡管我們的人生還剛剛開始，但是，我們每個人都經(jīng)歷過成功和失敗。由于命運的不公，五彩的世界在我們的面前變得暗淡無光；明眼人輕而易舉完成的事，對我們就困難重重。你是被這些困難和失敗嚇倒，龜縮不前，一蹶不振；還是以頑強的意志，面對現(xiàn)實，取長補短，成為殘而有為的人呢？對，既然，既然我們無法避免人生旅途上的暴風雨，我們就勇敢地面對它們。因為我們堅信：經(jīng)歷過今天的暴風雨，明天一定會艷陽高照！
1：
2二、正確面對挫折。
3（一）挫折是什么。
挫折的心理學定義：指人們在某種冬動機的推動下，在所要到達目標的過程中所受到的障礙以及無法克服這種障礙產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應。
課堂活動一、說挫折。
1、談談你自己生活、學習中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由討論、舉手發(fā)言。
3、教師歸納：
（1）心中愿望不能實現(xiàn)（2）父母、老師不理解你（3）與同學相處不好。
（4）對學校和老師有意見（5）身體殘疾（6）升學還是就業(yè)等。
4（二）正確認識挫折。
中國有句老話叫“蚌病成珠”，蚌是怎樣產(chǎn)出珍珠的呢？一開始，是一粒沙子，它偶然進入了貝殼。就像迷了眼睛一樣，這粒堅硬的沙子嵌進了蚌柔軟的身體里。它讓蚌發(fā)癢，發(fā)痛，有了一個傷口。蚌想盡各種方法要把這粒沙子從身體里清除掉，可是每一種方法都失敗了。沙子牢固地嵌在那里，用傷痛折磨著蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一個主意。它開始分泌出一種特別的物質(zhì)，來包裹這粒沙子，最終使它變得光潔圓潤，晶瑩剔透。當蚌的傷口愈合時，蚌高興地說：“我有了一顆珍珠?！?BR> 我們一起來看一段視頻。
5《巧手盲女，創(chuàng)造奇跡》。
課堂活動二：問：從陳燕身上，你學習到了什么？
面對挫折和困境，你總有擺脫的機會的，你可以選擇契機作為自己奮斗的開始。從這個意義上來說，挫折是人生的必修課，，是我們的人生旅途上的調(diào)味劑，重要的是我們該如何去對待它們。
6（三）戰(zhàn)勝挫折。
課堂活動三、小組頭腦風暴“戰(zhàn)勝挫折的方法”
可以是：（1）正確看待挫折（2）總結(jié)經(jīng)驗教訓（3）調(diào)節(jié)抱負水平。
（4）建立和諧的人際關系（5）善于面對挫折（6）善于取長補短。
問：古今中外，有很多名言警句揭示了人們對待挫折的態(tài)度，有哪些？
問：你照過鏡子嗎？當你對鏡子笑時鏡子也對你笑，當你對鏡子憤怒時鏡子也對你憤怒，當你對鏡子悲哀時鏡子也對你悲哀。如果我們把鏡子比作生活，你可以得到什么啟示？我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
三、總結(jié)。
生活中的喜怒哀樂都是我們自己創(chuàng)造的所以我們應該以積極的心態(tài)，微笑著面對生活，坦然地接受挫折，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，在自己生命的樂章中奏出每個動聽的音符。
7《真心英雄》。
假如生活欺騙了你。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子將會過去；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
陽光總在風雨后教案篇七
在期中考前些天，我開始拼命溫習，每天讀單詞、背單詞、背課文。不斷地翻資料。爭取把知識塞滿腦袋。這段時間可苦啦。不過，老師說的有道理，要想獲得好成績，就要付出艱辛的努力。到期中考來的那天，我是毫不敢放松，在卷子的'時候很謹慎，生怕不謹慎就會丟失很多分數(shù)。啊，終于考完了，心情一下放松了許多。經(jīng)過考前的努力，終于考出了一個理想的分數(shù)，成績有所回升了。這就是所謂的。
生活與學習也的確如此。我們不要為這一次失敗而傷心，或許，這只是漫長人生道路上風風雨雨中的第一道風浪，我們應該重新站起來，勇敢的面對現(xiàn)實生活中的種種困難。是金子，總會發(fā)光；是花兒，總會開放。失敗了，別再徘徊，別再傷心。相信自己一定能戰(zhàn)勝眼前的挫折，戰(zhàn)勝失敗，因為，我堅信。
陽光永遠是燦爛的，雖然有時有點風雨，但只要你心中充滿陽光，那一定是最美麗的瞬間。
陽光總在風雨后教案篇八
我們出發(fā)了，天空一片烏云，我們還是沖了上去，最后黑乎乎的烏云里，隱約跳出了幾道閃電，轟隆?。∠缕鹆似皾姶笥?，我們頃刻打開雙跳燈，接著我們立馬減速，只看見反光鏡，后面的車全面減速，有些甚至還拋錨了呢！雨愈下愈大，我們心里驚慌了。會不會出事?。±蠇岓@慌失措的問道。老媽，你別烏鴉嘴哦！我說了一句。最后媽媽一句也不說了，陽光總在風雨后，相信雨過后就會出現(xiàn)太陽的。
我們開到十字路口的時候，雨停了，太陽出來了。啊哈哈，我笑了起來。
陽光總在風雨后教案篇九
人生太多次第一次，我們能夠把握的第一次，注定命運轉(zhuǎn)機的美麗瞬間，總會給人留下深刻的印象而難忘的記憶！
人這一生，因為付出而美麗出彩；
人這一生，因為努力而充滿活力；
高考，只是人生的一個站臺，可作稍事恢復休息調(diào)整；一個中途加油站，充足電加滿油重新起程；一個嶄新的起點，承載人生之夢啟航的動力。
前面的努力、付出已經(jīng)結(jié)束，辛酸也好，幸福也罷，都已經(jīng)劃上句號。后面的沖刺即將開始，將來個人的前途命運如何?全在后天的努力付出，所以說，上大學不是去玩、去消遣、更不是浪漫走一回，而是更要努力、再刻苦、吃常人吃不了的苦，付別人不能付出的辛勞。
經(jīng)過不斷刻苦鍛造的人經(jīng)過不斷努力奉獻的人才更堅強更能經(jīng)受住風雨的考驗經(jīng)得住風雨的洗禮將人生的美麗綻放將人生的奮斗記牢。
陽光總在風雨后教案篇十
我家住在多晴少雨的廣西，但在每年春天來臨時，總飄著些細雨，那是動聽的歌啊，跟它伴奏的是習習的微風。
這年不知怎么了，春天早就到了，可還未下過一場雨。剛過完一個滴雨未下的冬天，我家陽臺上的植物快干枯死了。我日夜擔心著我的太陽花，它會不會在這不該干涸的季節(jié)枯萎？這花是我奶奶在世的時候從鄉(xiāng)下帶過來給我移栽的，奶奶告訴我，它叫太陽花，是一種開不敗的花，就象歷經(jīng)磨難的人一樣，要好好照顧它呀。我記住了奶奶的話，小心地給花澆水、施肥。在爸爸拋棄我和媽媽的日子里，奶奶和她給我的花是我孤寂心靈的唯一安慰。
我想，太陽花當然需要要找個陽光充足的地方才能生長，我把從陽臺移到樓頂?shù)拈w樓臺上——那里陽光充足點?？山o它澆水卻成了件難事，我每天要爬著個顫動著的被風雨腐蝕是的木梯上去，媽媽幾次怕我出危險不讓我上去。我還是每天爬上去，有幾次從木梯上摔下來我都偷偷地擦拭傷口、綁好木梯，——我的太陽花既需要陽光也需要水分。但這個春天還是讓我擔心，我的太陽花還是因為天氣的干燥而萎靡不振。
春雨終于來了，卻不是我想象的那種，溫柔的，如老杜的詩，“潤物細無聲”。它幾乎是咆哮著而來的，伴隨著狂風大作，又急又大的雨滴打在臉上讓人生痛。我的太陽花，你弱小和身軀經(jīng)受得了這狂風驟雨的打擊嗎？你的葉會不會被雨打蔫？你的枝會不會被風吹折？豆粒大的雨似在敲擊我易碎的心靈！
大雨一停，我急忙爬上樓頂。墻角，我的太陽花迎風而立，水珠有它的葉上閃閃發(fā)光，客觀存在顯得更加精神！更讓人驚訝的是，久不開花的枝頭竟綻放著一朵小花，雖小，卻精神地開放著！遠處的天邊，一抹彩虹映入我的眼簾，我和我的太陽花在雨后的彩虹里燦爛生輝！
請相信有彩虹！
不久，我離開了故鄉(xiāng)。我的太陽花，我知道你會祝福我：我沒有父親的日子里，我會成長成男子漢！
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陽光總在風雨后教案篇十一
在這次少先隊建隊57周年的活動中，我才真正明白了“，烏云上有晴空”的意思。
下午要舉行少先隊建隊57周年的慶?；顒恿?，我不知不覺地興奮起來。躺在床上唱道“，烏云上有晴空……”突然，“詩！明天的活動你指揮喲！”媽媽對我叫道。我的心情立刻從“九重天”掉到了“萬丈懸崖”?！吧洗沃笓]打了次反拍，同學們都在笑話我，這會又要指揮，我的面子扔哪去??？”媽媽笑著說：“剛剛你不還在唱‘’嘛，現(xiàn)在你還不練。”這時我的眼皮都好像掛了好幾個油瓶，怎么也張不開。但為了下午要見到“陽光”，我不得不起來練指揮。
下午我簡直變成了熊貓，帶著倆黑眼圈來到學校。一上寫字課，我和幾個同學就來到操場，等待大會開始。我這只笨鳥還是要先飛，于是我坐在舞臺旁，自己練了起來。
大會開始了，挑戰(zhàn)我的時候也來臨了?！暗诙棧牳?，指揮——六（2）班，王詩穎?！敝鞒秩苏f道。我抖動著小腳，走上了舞臺，心不斷地亂跳。看著全校那么多同學的目光，我好想馬上跑下臺，可現(xiàn)在已經(jīng)來到了盡頭，已經(jīng)沒有回頭路了。我擺好準備的姿勢等待歌曲播放。我一聽前奏，糟糕啊，跟我在家里練的不一樣，簡直慢了幾倍啊。開頭是打拍子最重要的部分了，但因為前奏太慢，我不熟悉，打了反拍，我扭頭望向六年級的同學，他們早就笑得難以形容。我好想馬上挖個坑躲起來，我只好望著一年級的小朋友，他們的認真讓我有了點信心。唱到了詞，我才打正了。唱到了第二段，由于歌曲節(jié)奏跟原來不同，全校園唱得分成了兩個組，一組唱得慢了幾拍，一組則快了幾拍，可正確的節(jié)奏已經(jīng)被這雜亂的聲音蓋住了，我不知道該打哪一組的拍子啊。我的腦子里一片空白了，隨著知覺，我的拍子被那雜亂的聲音打亂了。此時的校園處在雜亂當中，我轉(zhuǎn)過頭無奈地望向了指揮老師那里。指揮老師點了幾下頭，這肯定是老師給我指揮的節(jié)奏。于是，我按著老師點頭的節(jié)奏指揮起來。真的，全校的雜音果然有了轉(zhuǎn)變。終于熬到可最后，走下臺，老師用那既無奈又欣慰的目光看著我，我雖然不知道這種目光是什么意思，但我真正的見到了“陽光”，度過了“烏云”，這種感覺真爽?。?BR> 這次指揮雖然不是那么成功，但是我得到了不少的收獲，不經(jīng)風雨，怎能見彩虹呢？
陽光總在風雨后教案篇十二
在我上幼兒園中班的時候，媽媽為了增強我的表達能力，讓我可以更加勇敢的面對別的小朋友，特意給我報了一個主持人興趣班。第一次去到那里的時候，我超級興奮，甚至還幻想以后可以當上主持人。但是我好像把這件事情想的太簡單了。在一個四五十個陌生人的教室里，我真的連頭都不敢抬?。∵@之后，我開始練習慢慢的熟悉了這樣的環(huán)境。
直到現(xiàn)在，我都記著我第一次比賽的情景。老師讓我從所有的稿子里挑選一個最好的來背誦，練習時間總共有兩個禮拜。之后的每一天，我都會抽出兩個小時左右來背誦，但就是背不過《再別康橋》這篇稿子。我主動向媽媽提出來：“要不然換一個吧！這篇稿子真的太難背了，換一個我就能很快背過了?！钡菋寢岄_導我說：“這篇文章寫得非常好啊，到時候肯定能給你加分，再加上你都已經(jīng)練了兩三天了，就這樣放棄，多可惜?。 甭犃藡寢尩脑?，感到有幾分道理，于是，我接著練了下去。
不得不承認，我又把這件事情想輕松了。每天都只背三四句話，最后兩天的時間，我突然發(fā)現(xiàn)好像已經(jīng)來不及了！我急得在家里上躥下跳，但是光這樣干著急又有什么用呢？就在這時，我猛地抬頭，望向窗外，突然發(fā)現(xiàn)原本陰沉的天空竟又是藍藍的了，是雨停了。被雨水洗禮后的天空出現(xiàn)了白云，還有一道美麗的彩虹。頓時，我想起了一句話“陽光總在風雨后，雨后總會有彩虹”。是這道彩虹，點亮了我，我開始更加用心的去背誦。終于，在比賽當天的早晨，我把稿子背過了。
等待比賽的過程令人十分的緊張，好像有15個吊桶在打水，七上八下的。三個小時之后，我上臺了。這時，也不知道是怎么回事，心跳加速，手心也直冒汗，腦子里竟然一片空白。我深吸一口氣，重新讓自己平靜下來，努力地挺直了身子。憑著自己剩下的記憶，背完了整篇文章。呼——時間可真漫長??！我的嘴巴仿佛被人控制了一樣，但起碼是把整篇文章背下來啦！
十七天后，老師對我說：“你這次比賽很棒，得了一等獎！”我真想不到??！我竟然會得一等獎！看來真的是世上無難事，只怕有心人。
陽光總在風雨后教案篇十三
電腦游戲、籃球、三國殺……都是我的最愛。但國際象棋我也很喜歡，但是技術(shù)太臭了——你看，我連“菜鳥級”的媽媽也下不贏。于是，我下定決心一定要學好國際象棋。這時少年宮正在招生，我一刻也不遲疑，立刻報了國際象棋班。在班上我可以算是“菜鳥中的菜鳥”了，在班上我根本沒贏過。終于，苦苦練了半年后，我贏了媽媽和爸爸，偶爾也能贏班上的同學。
20xx年1月14日至15日是全省小棋手比賽的日子，我也是其中一位。比賽一共設七輪，分為五歲組、六歲組、七歲組、八歲組、九歲組和少年組。我參加的是九歲組的比賽?！拌K”！第一輪比賽開始了！開局時，我和對手下得都很穩(wěn)定，沒有出錯。呀！不好了，他的“象”把我的“車”踢出了棋盤，我心痛地拍了一下大腿：“呀，今天我怎么如此冒失！”再仔細一看，我的“馬”也要去見閻王了。真苦呀！中局時，我用“馬”和“象”為我的“車”報了仇。最終我們以雙方同意平局的方法結(jié)束了戰(zhàn)斗。直接講最后一輪。最后一輪我的優(yōu)勢大，所以我先將“王”抽“后”，然后又將“王”抽“車”，最后我把對方的“王”逼到了死角，“馬”一跳，贏了！
最終我以三勝、一和、三負的成績獲得了省九歲組的第十四名。這次比賽給我?guī)砹藲g喜和參賽經(jīng)驗。雖然沒有獲得前八名，但是重在參與呀！不過請你記住“”。相信經(jīng)過更多的刻苦訓練，我會取得更好的成績，在國際象棋學習的道路上會充滿更多的`陽光！
陽光總在風雨后教案篇十四
一段不平凡的經(jīng)歷，造就了一段不平凡的人生，譜寫了屬于他的”生命之歌”，讓我真正記住了”“這句歌詞的含義。
近期，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，感觸良深，受益匪淺。保爾被老師神甫趕出學校后，在一次偶然的相遇中，他與冬妮亞結(jié)為朋友。他在裝配工朱赫來的引導下，懂得了布爾什維克是為窮人爭取解放的革命政黨。他依依不舍得告別了冬妮亞，逃離了家鄉(xiāng)，加入了紅軍，成為了一名堅強的布爾什維克戰(zhàn)士。但是他的身體狀況每況俞下，右腿變成殘廢，脊椎骨的暗傷也越來越嚴重，最后終于癱瘓了。但他并沒有不此而沮喪，而且開始了他的艱難的寫作生涯，從此有新生活的良好開端。
于是，那一件往事便浮現(xiàn)在我的眼前……。
那年的市運動會，我有幸被選上?？山酉聛硎悄悄Ч戆愕挠柧?，累得是我腰酸背疼，有時前一天練完后，腳上就起了好幾個大的泡泡，甚至第二天連地板都不敢下，但老師還是不給情面，傍晚依舊是高強度的訓練，于是我慢慢地放棄了，當起了逃兵。市運動會后，當其他同學拿著獎狀回來之后，我后悔極了。是的，人家保爾在比我受到的磨難更大更多，可他卻沿著自己的目標奮斗到底，而我呢？一點小痛都經(jīng)受不了，真是太不應該了?！朵撹F是怎樣煉成的》這本書我非常感謝你！保爾我也非常感謝你！是你讓我懂得人的一生都要經(jīng)歷一番的風雨，只要你去堅持，那一燦爛的陽光就屬于你的。
陽光總在風雨后教案篇十五
在寂靜的雨夜里，雨無聲無息地下著。清晨，一縷金輝傳遍了大地，地面只留著昨夜的微微雨跡，在浮滿了水閃耀著“七彩之花”的坑洼里，我明白了，陽光總在風雨后……細細思考，陽光僅在風雨后嗎?不是，陽光還在發(fā)憤忘食的境界后!對這一點，我深有體會：成功，不是都要發(fā)憤忘食，而是要那一種忘食的境界和能夠發(fā)憤的手。
又是一次演講比賽，老師又在班里評選，上次的失利，使這次投我票的人變成班人數(shù)的1/6，我只是靜靜地看了一會兒，灑落幾顆咸咸的淚，就跑出去了。那年，我年僅8歲，體會到了挫折的滋味。
人生處處有競爭，兒童自然也不例外，班長，組長呀，都是要靠競選的，在這樣的環(huán)境下，內(nèi)向的我還只充當著無名小卒。
媽媽一次偶然的訓話，使我意識到自己的不足，我便用書來彌補心中的漏洞。媽見我如此刻苦，固然高興，但她還是告誡我：“發(fā)憤忘食才是一個讀書人的境界，持之以恒，才能蓄勢待發(fā)，到時再露一手，大家就會對你另眼相看?！蔽依斡泲寢尩倪@一訓誡，繼續(xù)扎進書海里，那一年，我年僅9歲。我體會到了學知識的奮發(fā)動力。
雖然我沒有忘掉吃飯，但我相信自己已經(jīng)在發(fā)憤努力了，現(xiàn)在回想以前，真不知是什么強大的動力催發(fā)我刻苦向上，是物質(zhì)刺激嗎，如游戲機獎勵之類的，沒有;是誰逼迫我讀嗎，也沒有。可見，心中的力量才是真正的動力，有了一個明確的目標，有了能夠發(fā)憤忘食的忘我精神，還有一個活力四射的行動力，你，也能進步。
自小我體弱多病，醫(yī)生說我缺乏運動，第二天，爸爸就5點多叫我起床，讓我繞體育場跑一周再回來，剛開始的幾天，我還不適應這種黑紗翻滾的運動，可后來幾天，我已經(jīng)能消化了。在暑假里，爸爸還教我打乒乓球、羽毛球、籃球，我個頭比原先高了一大截，氣色也好多了，現(xiàn)在每天，我都不會離開運動了，初學運動的那一年，我年僅10歲。我體會到了運動的快樂!
沉浸在書海里，固然有好處，可我也攤上了一個眼鏡架，眼睛架緊緊的，戴在臉上可難受了，可為了我的學業(yè)，我還是堅持戴眼鏡。那年，我11歲了。體會到眼睛的重要。
12歲那年，我的好運接連而來，乒乓球賽獲獎，作文比賽獲獎，數(shù)學獲獎，同學們都以詫異的眼光看著我，那年，我的笑容比陽光還燦爛，于是，我當上了班長，當上了大隊委，這都應驗了那句話：陽光總在風雨后!也可以說，在發(fā)憤的境界后。
現(xiàn)在，我這只青綠的蘋果正逐漸成熟，發(fā)憤是最真切適合我的肥料!相信大家汲取它的養(yǎng)分，也可以嘗到“陽光總在風雨后”的甜蜜!
陽光總在風雨后教案篇十六
那天，我如愿以償?shù)挠辛艘浑p溜冰鞋，可我是個大笨蛋，不會玩，我下定決心要學會溜冰。
晚上，我好似變了一個人，吃飯的速度飛快。就把爸爸拉著去了廣場。爸爸耐心的教我，應該怎樣穿，試了三次，我才學會了穿溜冰鞋。接下來，爸爸扶著我滑了一會兒，我感覺自己會滑了，便叫爸爸放手，可是沒到一分鐘，我就摔了個狗啃泥，四腳朝天，我哇哇大哭，爸爸好像沒聽見，我只好發(fā)出九牛二虎之力站了起來。
我走向爸爸，問：“你為什么不理我？”“我想讓你自己爬起來?！卑职终f“，不經(jīng)過風雨，你能看見到彩虹嗎？”
此后，爸爸的話我一直記在心里。
幾天之后，我終于學會了溜冰?？粗切]有溜冰鞋的小朋友們，我自豪極了。
我終于明白了：，不經(jīng)過風雨，我們不可能看得見，彩虹的真正含意了。
陽光總在風雨后教案篇十七
頑強的毅力可以征服世界上一座很高的山峰。（狄更斯）。
——題記。
進入初中，迎接了第一個體育考試。
男孩子們要做引體向上，考試的地方排著一列長隊。有兩個男孩子站在我的面前，老師一聲令下，他們雙手握桿，輕輕松松地往上一拉，下巴也已經(jīng)過桿，仿佛像一只靈猴。
“我看起來很簡單，”心里有種莫名其妙的肯定。
輪到我的時候，我信心十足，往上一縱。糟糕。感覺自己的體重比平時重了許多，雙手拼命地往上一拉，臉上肌肉暴起，兩只腳拼命地掙扎，使盡九牛二虎之力，可是一點用都沒有，我吊在那里，仿佛像只青蛙，又像一只笨笨熊。
周圍的同學哄堂大笑，老師也一直在笑。我的臉漲得通紅，恨不得找一個老鼠洞鉆進去。
回到教室，其他同學都談笑風聲，討論做引體向上有多么的簡單。我一個人坐在座位上，心里非常難過，覺得太丟人了。
這時，和我玩得好的同學看見我一直沉浸在難過之中。他嚴肅地說：“黑格爾說過一句話‘只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里’?！笔前?，難過的事情已經(jīng)過去，應該勇敢地面對現(xiàn)在。
從此以后，我每天跑到操場去訓練，先練習俯臥撐，慢慢覺得自己做20次非常輕松，再吊在桿子上，一步一步地往上接。一天又一天，我覺得手臂越來越輕松，身體也越來越輕盈。
又一次體育考試到了，輪到我的時候，同學們都竊竊私語。我一跳，輕輕松松而又完美地做了8個。同學們都目瞪口呆，老師也微微地點頭。
在人生中總會遇到許多的挫折，挫折并不可怕，可怕的是沒有面對它的勇氣。張海迪說過一名話：“即使跌倒一百次，101次也要站起來?！?BR> 我終于見到了風雨后的彩虹。
陽光總在風雨后教案篇十八
沒有兇如野獸的風雨，哪有耀眼的rainbow(彩虹)；沒有經(jīng)歷過重重的困難，哪有完美的人生。我們在人生的道路上是坎坷的，不過你要堅持，總會完美的。
一只還留有one（一）口氣的老蝴蝶對幼小的我（毛毛蟲）說：“孩子你一定要堅持，不要放棄，你一定會成為全世界最美的蝴蝶。在暴風雨后一定會有彩虹的，丑小鴨也是丑陋的，但它最后也變成了最美的天鵝。一定要堅持，即使你的經(jīng)歷很坎坷，但是結(jié)果總是完美的?！彼f著說著就離開了這個世界，靈魂飄上了天堂。
我只好獨自走向了人生的道路。
我在樹葉上正享受著明媚的陽光。突然，有個小男孩對我指手畫腳，還邊指邊說：“你看這只毛毛蟲多丑陋?！薄笆前?，黃綠搭配在一起，一點都不協(xié)調(diào)。而且長相還那么難看?！彼囊粋€朋友指著我說。他還用樹枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直堅信著老蝴蝶對我說的話，我艱難地爬了起來。艱難地走上了草莖，在上面進入了甜美的夢鄉(xiāng)。
我在夢中一下子醒了過來，臉上露出了一絲絲微笑。因為我夢到了“我在百花中飛舞，與同伴一起嬉戲、玩耍。享受著花蜜大餐，那花蜜涼涼的、甜甜的，這味道香甜可口，好極了。我還與百花之王牡丹、百花公主玫瑰對話呢。她們還說，我是她們見過的蝴蝶中最美麗的一只了。我聽了，感覺好開心好快樂。”雖然這只是夢，但我堅信，夢想總會成真的，成為最完美的現(xiàn)實。
我再一次睡著了，一層繭附在了我的身上。我忽然感到了一絲絲劇痛，我努力地掙扎著，繭突然裂開了一小道縫，一縷陽光從縫里射了進來，那一縷陽光暖暖的、五彩的，好漂亮，好溫暖。它帶給了我重生的希望。不一會兒，我破繭而出。變成了五彩繽紛的蝴蝶。
一位扎著羊角辮的小姑娘天真地指著我說：“這只蝴蝶真漂亮，猶如那雨后的彩虹?！?BR> 我在百花中飛舞著，不過這不是夢，而是真實的。
我終于明白了母親臨死前對我說的話：人在生活中，總會磕磕絆絆，就像走一條路，總不可能沒有一塊石頭，全是平平的路，總會被絆倒一次。你想，不經(jīng)過風吹雨打，哪有雨后的彩虹??；沒有經(jīng)過打磨的玉石，永遠都不會被人們視為寶貝；而經(jīng)過打磨的玉石，總會發(fā)光發(fā)亮，裝飾在人們的身旁。就像農(nóng)民伯伯，沒有春天的辛勤的勞動，哪有秋天果實的收獲；沒有付出，就沒有收獲；沒有經(jīng)歷過風雨，就沒有完美的人生。人生就像品茶，喝進嘴里時是苦澀的，但最終留下的是甘甜、芳香，讓人回味悠長。
這是至理名言??！
一天天過去了,小主人把西紅柿摘下來,發(fā)現(xiàn):小麗麗身上的果子又小又爛又苦,而我的卻又大又好又好吃,小主人火冒三丈,把小麗麗連根拔起,扔到一旁,我沒辦法,小麗麗身子開始腐爛,后來成了垃圾,而我卻健康成長.
大家一定要記住:要打好基礎,要謙虛.不要像小麗麗一樣狂妄自大,不打好基礎哦!