在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,并積極加以改進(jìn)。怎樣將自己的體會(huì)與他人的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來,形成更有觀點(diǎn)和深度的心得?以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。通過閱讀這些范文,我們可以了解不同人在不同領(lǐng)域、不同經(jīng)歷中所得到的心得,從而獲得一些啟示和思路。希望這些范文能夠激發(fā)大家的靈感,讓我們更好地總結(jié)和反思自己的人生、學(xué)業(yè)和工作,不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇一
懷著期待的心情,我有幸參加了xx20xx年?duì)I銷培訓(xùn)班。通過一周的積極參與和全心投入,我在管理才能發(fā)展、基層財(cái)務(wù)核算及相關(guān)制度、合規(guī)經(jīng)營(yíng)與法律環(huán)境以及如何提升農(nóng)險(xiǎn)、財(cái)險(xiǎn)的服務(wù)能力等各個(gè)方面的學(xué)習(xí)中都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步和有效的收獲。這一切的取得,與領(lǐng)導(dǎo)的信任和培育是分不開的,如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的肯定,我就沒有機(jī)會(huì)參加這樣高水平、高規(guī)格、超強(qiáng)度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序,培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑。回首難忘的日日夜夜,收獲良多,感慨萬千,現(xiàn)將此次學(xué)習(xí)的心得向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下:
從培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)手冊(cè)上我注意到了四個(gè)字——學(xué)習(xí)宣言。上面這樣寫著:“我承諾:以感恩的心情珍視每一次機(jī)會(huì)。為此,我將全情投入,積極思考,真誠(chéng)交流,樂于分享,認(rèn)真總結(jié),學(xué)以致用。我將把所學(xué)知識(shí)積極運(yùn)用于工作實(shí)踐當(dāng)中,鞏固學(xué)習(xí)效果,提高工作技能。為學(xué)習(xí),我將全力以赴!”一開始我就把它當(dāng)作我的“小鬧鐘”,時(shí)刻提醒在心,把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過:“態(tài)度決定一切!”只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性,才能使行動(dòng)變自發(fā)為自覺,才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期一周的`課程也有效地證明了這一點(diǎn)。培訓(xùn)課上老師曾要求我們認(rèn)真思考這樣的一個(gè)問題:在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí),想學(xué)到什么,學(xué)習(xí)后對(duì)自己有哪些期望?我覺得,首先要明確目標(biāo),樹立信心,理論聯(lián)系實(shí)際,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點(diǎn)一滴的小事情做起,踏踏實(shí)實(shí)朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情,專注的精神來聽好每一堂課,同時(shí)也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧,互動(dòng)的豐采,也要與各個(gè)地區(qū)的同伴多溝通,多交流,從他們身上吸取更多的營(yíng)養(yǎng)和靈感,每位同伴都是老師,每位同伴身上都有閃光的亮點(diǎn),有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機(jī)會(huì),人生能有幾回?有什么理由不去珍惜和努力呢?積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障,良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財(cái)富??偙葎e人多付出一點(diǎn),總比別人多努力一些,總比別人多學(xué)習(xí)一分,離成功總會(huì)近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
所謂成功,就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以,良好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)成功是至關(guān)重要的。一個(gè)人的輝煌,決不是偶然,決不是一朝一夕的事情,而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。而即形成的好習(xí)慣,可以陪伴其一生,一流培訓(xùn)的風(fēng)范,要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定,比如,為保證培訓(xùn)效果,請(qǐng)將手機(jī)鈴聲設(shè)計(jì)為振動(dòng)或無聲狀態(tài);課程期間,請(qǐng)嚴(yán)格遵守課程公約。保持四周整潔衛(wèi)生,學(xué)員不得在休息室以外的公共區(qū)域內(nèi)吸煙;著裝整齊講究,嚴(yán)格履行請(qǐng)假手續(xù)等,這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來,來之能戰(zhàn),戰(zhàn)之能勝的部隊(duì)必然是一支習(xí)慣良好,紀(jì)律嚴(yán)明,作風(fēng)過硬的部隊(duì)。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的,大家都以追求競(jìng)爭(zhēng)、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入,整合舊知識(shí),學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo),同時(shí),我認(rèn)為,良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個(gè)漫長(zhǎng)而又艱辛的過程,培訓(xùn)班是個(gè)很好的提升機(jī)會(huì)和修正的基地,因?yàn)樵谶@里有來自全轄伙伴們的友情提示和無私幫助,也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境,無疑會(huì)使學(xué)習(xí)進(jìn)步得快些再快些。
國(guó)內(nèi)外多家公司的不斷入駐,帶給我公司全新的機(jī)遇,同時(shí)也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強(qiáng)營(yíng)銷管理,如何迅速有效地拓展市場(chǎng),如何健全和完善基層管理體系,如何提高營(yíng)銷員隊(duì)伍的整體素質(zhì),如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實(shí)和實(shí)踐證明,只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育,提升一線主管的綜合素質(zhì),從而提高公司營(yíng)銷業(yè)務(wù)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講,充實(shí)營(yíng)銷知識(shí)教育,提升各險(xiǎn)種專業(yè)技能的培訓(xùn),學(xué)習(xí)和吸收國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的營(yíng)銷和服務(wù)理念是本次培訓(xùn)班的核心要求,也是我參加本次培訓(xùn)班對(duì)自己的根本要求。
培訓(xùn)班的課程由淺入深,深入淺出,可以體會(huì)到是經(jīng)過公司領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)真考慮,周到安排和精心設(shè)計(jì)的。尤其是對(duì)mtp管理才能發(fā)展的培訓(xùn),我真是受益匪淺。通過董栗序講師的精彩講演,我深刻意識(shí)到了自己在日常管理上的弱點(diǎn)與原則間的差距,在管理技巧和溝通技巧的學(xué)習(xí)中,彌補(bǔ)管理方面的不足。
競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果無非就是優(yōu)勝劣汰,市場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),要想贏得戰(zhàn)爭(zhēng),光有勇氣和膽識(shí)是不夠的。保險(xiǎn)營(yíng)銷正處于揚(yáng)帆啟航的大好時(shí)期,同時(shí),營(yíng)銷市場(chǎng)也將狼煙四起,烽火連天。作為一名保險(xiǎn)基層的管理者,除了自己本身要掌握豐富的知識(shí),持有端正的態(tài)度,良好的習(xí)慣以外,實(shí)用的技巧是必不可少的。而技巧的提升,必須通過大量的實(shí)踐和演練,最后讓市場(chǎng)來檢驗(yàn)可行度。
本次培訓(xùn)班雖然課程上已經(jīng)結(jié)束了,但新的征程剛剛開始。我將以從培訓(xùn)班中學(xué)到的知識(shí)、態(tài)度、習(xí)慣、技巧等投入到緊張有序的實(shí)際工作中去,以持之恒的精神、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),立志為中國(guó)光輝事業(yè)奮斗終身!
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二
觀看了關(guān)于《陽光心態(tài)快樂人生》視頻講座后,讓我頓時(shí)有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:說有一位老師總是發(fā)各種各樣的牢騷,領(lǐng)導(dǎo)和他談心,讓他看看辦公樓對(duì)面的廣場(chǎng),然后說說他看到了什么。他說:廁所很臭。領(lǐng)導(dǎo)說:你為什么看不到廣場(chǎng)晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場(chǎng)上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!
確實(shí),在日常生活中,大家可能會(huì)遇到各種麻煩和困擾,如工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購(gòu)買住房,長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。
對(duì)待同樣的麻煩和困擾,人們的態(tài)度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運(yùn),抱怨領(lǐng)導(dǎo)和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對(duì),睚眥必報(bào);還有一種人選擇了寬容,寬容社會(huì),寬容別人,更是寬待了自己。
心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同。塑造陽光心態(tài),才能把幸福把握在手中。要讓陽光照到心里,就要懂得以下幾點(diǎn),做到:
要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來是到山頂看風(fēng)景的,可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱,就會(huì)越爬越累,別說可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會(huì)蕩然無存。但放下很難,可能會(huì)帶來一時(shí)的損失或心痛,可是真正放手后,會(huì)發(fā)覺所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空。
要懂得進(jìn)退。如果說“進(jìn)一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時(shí),通常會(huì)退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)換不同的情境和心情,反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的思路和念頭。
要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領(lǐng)悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會(huì)在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。
要懂得寬容。林清玄寫過這樣一番話:一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí),需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí),需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點(diǎn)。其實(shí),窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會(huì)明亮。寬容不代表軟弱,妥協(xié)也并不代表沒有原則,相反會(huì)獲得友誼和尊重。
要學(xué)會(huì)感恩。對(duì)任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人?!案卸鱾δ愕娜?,因?yàn)樗捔四愕囊庵?。感恩欺騙你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人,因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧?!?BR> 教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇三
作為一名教師,心態(tài)和行動(dòng)方式對(duì)于教學(xué)工作的效果起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)積極向上的心態(tài)和合理的行動(dòng)方式能夠幫助教師更好地培養(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)。在我多年的教學(xué)實(shí)踐中,我積累了一些心得體會(huì),今天我將分享這些體會(huì),并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行闡述。
第一段:培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
作為教師,我們首要的任務(wù)是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一個(gè)興趣濃厚的學(xué)生,學(xué)習(xí)起來就更主動(dòng)積極。因此,我們?cè)谠O(shè)計(jì)課程時(shí)要注意內(nèi)容的多樣性與趣味性。例如,在教授數(shù)學(xué)課程時(shí),我們可以用趣味的生活例子將抽象的概念和公式變得更實(shí)際生動(dòng)。此外,還可以引導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng),如實(shí)地考察、小組研討等,通過親身實(shí)踐,讓學(xué)生更好地體驗(yàn)到知識(shí)的魅力,進(jìn)而激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
第二段:與學(xué)生建立良好關(guān)系。
建立良好的師生關(guān)系對(duì)于教學(xué)工作至關(guān)重要。只有與學(xué)生建立親密、信任的關(guān)系,才能更好地溝通和引導(dǎo)他們。在與學(xué)生交流時(shí),我們要保持平等和尊重,不應(yīng)當(dāng)把學(xué)生視為對(duì)手或馴服對(duì)象。在處理學(xué)生的問題和沖突時(shí),我們要傾聽學(xué)生的心聲,并且對(duì)他們的感受給予理解和關(guān)注。只有這樣,學(xué)生才能真正地感受到我們的關(guān)愛,從而更能夠積極投入到學(xué)習(xí)中。
第三段:靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)變化。
教學(xué)是一個(gè)不斷變化的過程,作為教師,我們要隨時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)策略和方法,以適應(yīng)學(xué)生的需求和變化。例如,隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,我們?cè)诮虒W(xué)上可以引入更多的多媒體技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)資源,讓學(xué)生在不同的平臺(tái)上獲得更豐富多樣的知識(shí)。同時(shí),我們也要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平和特點(diǎn)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度,確保每個(gè)學(xué)生都能夠在適當(dāng)?shù)膶哟紊汐@得進(jìn)步。
第四段:持續(xù)學(xué)習(xí)和反思。
教師作為知識(shí)的傳遞者,每天都在學(xué)習(xí)和研究新知識(shí)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該具備持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷地充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。我們可以參加各種培訓(xùn)和研討會(huì),交流教學(xué)心得和經(jīng)驗(yàn)。此外,我們還要經(jīng)常進(jìn)行反思,對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)。通過反思,我們可以找到自己的不足之處,并且不斷完善自己的教學(xué)方式,提高教學(xué)質(zhì)量。
第五段:關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。
每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體,擁有不同的背景、興趣和學(xué)習(xí)方式。作為教師,我們要關(guān)注并尊重這種差異。我們應(yīng)該積極了解每個(gè)學(xué)生的需求和特點(diǎn),并根據(jù)不同的學(xué)生制定個(gè)性化的教學(xué)方案。例如,有些學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和鼓勵(lì),而有些學(xué)生則需要更多的自主學(xué)習(xí)和探索的機(jī)會(huì)。只有關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,我們才能更好地發(fā)掘和培養(yǎng)他們的潛力。
總結(jié):
通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣、建立良好的師生關(guān)系、靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)變化、持續(xù)的學(xué)習(xí)和反思以及關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,我們可以更好地發(fā)揮教師的作用,引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)。實(shí)際教學(xué)中,這些心得體會(huì)為我提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn),并且使我感受到教育事業(yè)的光榮和偉大。我將繼續(xù)努力,不斷完善自己的教學(xué)方法,為學(xué)生的成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇四
教師保持良好的心態(tài)是教育工作中非常重要的一環(huán)。在這個(gè)職業(yè)中,教師所承擔(dān)的任務(wù)不僅僅是傳授知識(shí),更是為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供指導(dǎo)和支持。然而,教師工作的特殊性使得他們也很容易受到種種壓力的影響,因此,保持一種良好的心態(tài)成為了他們執(zhí)行教育任務(wù)的關(guān)鍵。
首先,保持平和的心態(tài)對(duì)教師而言至關(guān)重要。在教師的日常工作中,會(huì)遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時(shí)候,學(xué)生的問題或者家長(zhǎng)的壓力會(huì)使得教師們感到疲倦和沮喪。在這樣的情況下,教師應(yīng)該保持冷靜和平和的心態(tài),通過理智的思考和積極的行動(dòng)應(yīng)對(duì)問題。只有保持平和的心態(tài),教師才能夠更加有效地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),并在教育中發(fā)揮自己的價(jià)值。
其次,擁有樂觀的態(tài)度對(duì)教師來說也是非常重要的。樂觀的態(tài)度能夠幫助教師在困難和挫折面前保持積極向上的心態(tài)。作為教師,他們需要不斷地面對(duì)學(xué)生的不同需求和學(xué)習(xí)進(jìn)度的差異,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些無法預(yù)料的困難。然而,樂觀的態(tài)度可以使得教師在面對(duì)這些困難時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢,努力尋找解決問題的方法,同時(shí)也能夠給學(xué)生傳遞正能量,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第三,教師要有正常的自我調(diào)節(jié)能力。教師工作的特殊性決定了他們會(huì)經(jīng)常面對(duì)不同的壓力和挑戰(zhàn),而這些壓力和挑戰(zhàn)往往會(huì)對(duì)教師的心態(tài)造成一定的影響。因此,教師需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),盡量保持心態(tài)穩(wěn)定和積極向上。他們可以通過各種方式來實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié),如運(yùn)動(dòng)、音樂、閱讀等,這些活動(dòng)有助于放松身心,緩解壓力,提升心情。
第四,與同事和家人的支持也是教師保持良好心態(tài)的重要因素之一。教師工作的特殊性使得他們常常需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,而這些挑戰(zhàn)和壓力往往需要教師有強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)能力來應(yīng)對(duì)。然而,有時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,而與同事和家人的交流和支持可以給予教師更多的力量和勇氣。教師可以傾訴自己的困惑和挫折,獲得同事們的理解和支持,同時(shí)也可以與家人分享自己的喜悅和成就,讓他們成為自己最堅(jiān)實(shí)的后盾。
最后,正確面對(duì)和處理壓力是保持良好心態(tài)的關(guān)鍵。教師工作的特殊性決定了他們經(jīng)常需要面對(duì)各種壓力,如工作壓力、學(xué)生壓力、家長(zhǎng)壓力等。正確面對(duì)和處理這些壓力是教師能否保持良好心態(tài)的重要標(biāo)志。教師可以通過尋找有效的緩解壓力的方法,如參加培訓(xùn)、開展興趣愛好等,從而保持積極向上的心態(tài)。同時(shí),教師還可以通過自我反思和調(diào)整來找到自己的突破口,尋求更好的解決辦法。
總之,教師保持良好的心態(tài)對(duì)于教育工作的有效開展至關(guān)重要。通過保持平和的心態(tài)、擁有樂觀的態(tài)度、具備正常的自我調(diào)節(jié)能力、獲得同事和家人的支持以及正確面對(duì)和處理壓力,教師可以更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,發(fā)揮自己的教育作用,幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇五
第一段:引言(介紹教師的重要性和壓力)。
教師是社會(huì)培養(yǎng)下一代的重要角色,他們不僅僅是知識(shí)傳授者,更是學(xué)生人生導(dǎo)師。然而,隨著社會(huì)的日益變化和教育環(huán)境的復(fù)雜化,教師面臨的壓力也越來越大。為了應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),在保持健康的身心狀態(tài)的同時(shí),教師需要培養(yǎng)一種保命心態(tài)。
第二段:認(rèn)識(shí)到壓力的源頭。
教師面臨的壓力來源眾多,包括工作負(fù)荷大、焦慮不安、情緒波動(dòng)、學(xué)生的不良行為以及家庭的壓力等。這些因素可能導(dǎo)致教師生理和心理的緊張,對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,教師首先要認(rèn)識(shí)到壓力的來源,明確自己所承受的壓力,并找到解決問題的途徑。
第三段:培養(yǎng)良好的心態(tài)。
教師需要培養(yǎng)一種積極、樂觀的心態(tài)來面對(duì)工作和生活中的壓力。首先,教師應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、讀書等方式來緩解壓力。其次,教師應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和健康的飲食,同時(shí)適當(dāng)安排休息時(shí)間來放松身心。第三,教師應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,通過與同事、家人的交流來釋放心中的煩惱和情緒壓力。
第四段:建立良好的工作與生活平衡。
教師經(jīng)常會(huì)面臨工作與生活平衡的問題,長(zhǎng)時(shí)間的工作可能導(dǎo)致教師忽視了個(gè)人的生活需求。為了保持健康的心態(tài),教師需要建立良好的工作與生活平衡。這包括合理安排工作時(shí)間,合理分配精力和注意力。同時(shí),教師也應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕不必要的工作負(fù)擔(dān),以充分利用休息時(shí)間,增加自己的生活樂趣,與家人朋友共度時(shí)光。只有在工作與生活之間尋找到平衡,教師才能更好地應(yīng)對(duì)壓力,保持健康的心態(tài)。
第五段:尋找心靈的滿足和支持。
教師在保持良好心態(tài)的同時(shí),還需要尋找心靈的滿足和支持。這不僅僅包括教育工作的成就感,還有專業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)和社會(huì)上對(duì)教師的認(rèn)可。此外,教師也可以通過尋找朋友的支持和理解來減輕壓力。加入教師協(xié)會(huì)、參加教師培訓(xùn)、多與同事交流等都是尋找空間的一種途徑。在這個(gè)過程中,教師需要關(guān)注自己的內(nèi)心感受,給予自己積極的回饋和肯定。只有通過尋找滿足和支持,教師才能更好地保持一種積極的心態(tài),應(yīng)對(duì)工作與生活的壓力。
結(jié)論:通過培養(yǎng)良好的心態(tài),建立工作與生活平衡以及尋找滿足和支持,教師可以更好地保持健康的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力。無論面對(duì)什么樣的困難,教師們都應(yīng)該學(xué)會(huì)保持積極的心態(tài),堅(jiān)持為學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展而努力。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇六
作為一名教師,我有幸能夠從事這個(gè)光榮而又偉大的職業(yè)。多年的教育工作讓我深深感悟到,教師工作心態(tài)的正確與否對(duì)于教師的成長(zhǎng)和學(xué)生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。以下是我在教師工作中的心得體會(huì),希望能夠與大家分享。
首先,教師要保持一顆積極樂觀的心態(tài)。教師工作是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的工作,往往會(huì)面臨各種問題和困難。但是,只有保持積極的心態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和解決問題。我堅(jiān)信,在每一個(gè)問題背后,都蘊(yùn)藏著一個(gè)機(jī)遇。即使遇到困難,我也會(huì)從中找到啟示,尋找解決問題的方法,不斷提升自己的能力。同時(shí),積極樂觀的心態(tài)還能夠感染學(xué)生,讓他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,面對(duì)困難時(shí)也能夠勇敢地面對(duì)和解決。
其次,教師要真誠(chéng)對(duì)待每個(gè)學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有著不同的個(gè)性、興趣和能力。在教學(xué)過程中,我們不能以一種標(biāo)準(zhǔn)化的方式對(duì)待每個(gè)學(xué)生,而是要真誠(chéng)地尊重和關(guān)心他們的差異。只有真正了解每個(gè)學(xué)生,才能夠制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,并針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。同時(shí),在與學(xué)生交流和互動(dòng)的過程中,教師要以真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,讓他們感受到自己的重要性和價(jià)值,從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)潛力。
第三,教師要不斷學(xué)習(xí)和自我提升。教師工作是一個(gè)知識(shí)密集、不斷更新的職業(yè),只有不斷學(xué)習(xí)和自我提升,才能夠跟上時(shí)代的步伐,提供高質(zhì)量的教育服務(wù)。我經(jīng)常參加各種教育培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng),不斷學(xué)習(xí)最新的教學(xué)理論和方法。同時(shí),我還積極閱讀教育相關(guān)書籍和資料,拓寬自己的知識(shí)面,提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。通過不斷學(xué)習(xí)和自我提升,我能夠更好地理解學(xué)生的需求和問題,并能夠更好地指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
第四,教師要有耐心和毅力。教師工作不是一蹴而就的,需要付出長(zhǎng)時(shí)間和大量的努力。尤其是在學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、行為習(xí)慣不良等問題面前,教師需要有足夠的耐心和毅力去引導(dǎo)和幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤,實(shí)現(xiàn)自我提升。我常常告訴自己,把每位學(xué)生都當(dāng)作自己的孩子去關(guān)心和教育,不放棄每個(gè)學(xué)生的潛力,盡力引導(dǎo)他們走上正確的道路。雖然過程中可能會(huì)遇到各種挫折和困難,但只要堅(jiān)持下去,總會(huì)取得良好的成果。
最后,教師要不斷反思和總結(jié)。教育是一項(xiàng)復(fù)雜而又繁瑣的工作,每天都會(huì)面臨無數(shù)的問題和挑戰(zhàn)。在忙碌的工作中,教師要時(shí)常停下腳步,進(jìn)行反思和總結(jié)。通過反思和總結(jié),教師可以意識(shí)到自己的不足和問題,并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí),教師還可以從反思和總結(jié)中不斷提高自己的教學(xué)水平和職業(yè)素養(yǎng),為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。
總之,教師工作心態(tài)的正確與否對(duì)于教師的成長(zhǎng)和學(xué)生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為一名教師,我們要保持積極樂觀的心態(tài),真誠(chéng)對(duì)待每個(gè)學(xué)生,不斷學(xué)習(xí)和自我提升,擁有耐心和毅力的品質(zhì),以及不斷反思和總結(jié)的能力。相信只要我們始終堅(jiān)持正確的教育理念和方法,并不斷努力提高自己,就能夠?yàn)閷W(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇七
作為一名教師,我深切體會(huì)到教育事業(yè)的重要性和使命感。在教學(xué)實(shí)踐中,我的心態(tài)和行動(dòng)也逐漸得到了成長(zhǎng)和提升。以下將從設(shè)定明確目標(biāo)、溝通有效、耐心傾聽、啟發(fā)引導(dǎo)、激勵(lì)尊重等五個(gè)方面,分享我作為一名教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)。
首先,設(shè)定明確目標(biāo)是教師工作中的關(guān)鍵。在備課之初,我會(huì)對(duì)每堂課的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行認(rèn)真思考和設(shè)立。明確的目標(biāo)可以幫助我將教學(xué)內(nèi)容有條理地傳遞給學(xué)生,同時(shí)也能讓學(xué)生更加明確學(xué)習(xí)的方向和目的。在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)設(shè)定明確目標(biāo)能夠?yàn)榻虒W(xué)過程提供清晰的指引和推進(jìn)力量。而當(dāng)學(xué)生們都能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)時(shí),我會(huì)感到一種成就感和滿足感,激發(fā)我進(jìn)一步努力的動(dòng)力。
其次,溝通有效是教師幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段之一。作為一名教師,我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況。我會(huì)在課堂上積極與學(xué)生互動(dòng),與他們建立起良好的師生關(guān)系。在溝通中,我注重傾聽學(xué)生的心聲和需求,鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的想法和意見。同時(shí),我也會(huì)積極與家長(zhǎng)進(jìn)行良好的溝通,及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)。通過有效的溝通,我能夠更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和困惑,采取相應(yīng)的教學(xué)策略和方法,促使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。
第三,耐心傾聽是我作為一名教師的重要素養(yǎng)。在教育工作中,我了解到,每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的思維方式和學(xué)習(xí)方式。有時(shí)候,學(xué)生們可能會(huì)對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)產(chǎn)生困惑或疑惑。這時(shí),我會(huì)耐心傾聽學(xué)生的問題,并以鼓勵(lì)和耐心的方式給予解答。我相信,只有真正理解學(xué)生的困惑,才能更好地幫助他們解決問題,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得更多的成就感。
第四,啟發(fā)引導(dǎo)是我作為一名教師的重要責(zé)任之一。在教學(xué)過程中,我努力以啟發(fā)式的教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生思考和積極參與。我鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出問題、探索知識(shí),并在實(shí)踐中培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。同時(shí),我也注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力和批判性思維能力,讓他們?cè)谒伎贾蝎@得成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過啟發(fā)引導(dǎo),我希望每個(gè)學(xué)生都能夠形成獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,充分發(fā)掘和發(fā)展自己的潛力。
最后,激勵(lì)尊重是我作為一名教師需要具備的重要品質(zhì)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有著各自的特點(diǎn)和潛力。作為一名教師,我尊重學(xué)生的差異性,并以積極的態(tài)度對(duì)待每個(gè)學(xué)生。我鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的特長(zhǎng),提高自己的實(shí)際能力,并為他們?cè)O(shè)定合理的目標(biāo)和期望。在學(xué)生取得進(jìn)步和成就時(shí),我會(huì)給予及時(shí)的肯定和贊揚(yáng),讓學(xué)生感受到自己的努力和付出是有價(jià)值的。通過激勵(lì)尊重,我希望每個(gè)學(xué)生都能夠找到自信和樂觀,充滿活力地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
作為一名教師,我深知自己的職責(zé)和責(zé)任。通過設(shè)定明確目標(biāo)、溝通有效、耐心傾聽、啟發(fā)引導(dǎo)、激勵(lì)尊重等行動(dòng),我致力于為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供全面的支持和幫助。在這個(gè)過程中,我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),深刻感受到教育事業(yè)的偉大和充實(shí)。我期待著未來,繼續(xù)努力,成為更好的教師,為學(xué)生創(chuàng)造更加美好的明天。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇八
第一段:引言(大約150字)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。教師的心態(tài)決定著教學(xué)的態(tài)度和情感,而行動(dòng)則體現(xiàn)了教師的責(zé)任和方法。在教育過程中,教師的心態(tài)和行動(dòng)應(yīng)該相互協(xié)調(diào),相互促進(jìn),使教學(xué)更具效果。下面,將從積極心態(tài)、教學(xué)在心、尊重學(xué)生、互動(dòng)交流和紀(jì)律與關(guān)懷這五個(gè)方面,分析教師在教育工作中的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)。
第二段:積極心態(tài)(大約250字)。
教師應(yīng)該擁有積極的心態(tài)是非常重要的。教育工作充滿了挑戰(zhàn)和壓力,作為一名教師,能夠以積極的心態(tài)對(duì)待工作與生活,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。積極的心態(tài)能夠激發(fā)教師的創(chuàng)造力和潛能,使教學(xué)更具活力和吸引力。同時(shí),教師還應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),要保持樂觀的態(tài)度,積極尋找解決問題的方法,努力成為學(xué)生的引路人和榜樣。
第三段:教學(xué)在心(大約250字)。
教師的行動(dòng)必須始終以教學(xué)為中心。無論是備課、教學(xué)還是課后輔導(dǎo),教師都要全心全意地投入其中,保證自己的教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),教師還要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方法,保證自己對(duì)教材和學(xué)科的深入了解,使自己的教學(xué)更加準(zhǔn)確和有效。此外,教師還要注重教學(xué)的創(chuàng)新和個(gè)性化,根據(jù)學(xué)生的不同需求和特點(diǎn),靈活運(yùn)用各種教學(xué)手法,提高教學(xué)效果。
第四段:尊重學(xué)生(大約250字)。
尊重學(xué)生是一名優(yōu)秀教師應(yīng)該具備的品質(zhì)。教師應(yīng)該從學(xué)生的角度出發(fā),理解他們的需求和困惑,給予他們足夠的關(guān)注和尊重。教師要鼓勵(lì)學(xué)生的積極表現(xiàn)、才藝和創(chuàng)造力,為他們提供一個(gè)充滿鼓勵(lì)和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí),教師還要尊重學(xué)生的個(gè)人差異,注重學(xué)生的發(fā)展?jié)摿吞亻L(zhǎng),并根據(jù)學(xué)生的不同需求與特點(diǎn),進(jìn)行個(gè)性化的教學(xué),使每個(gè)學(xué)生都能夠得到適合他們的教育和關(guān)懷。
第五段:互動(dòng)交流和紀(jì)律與關(guān)懷(大約300字)。
教師應(yīng)該積極與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流,建立起良好的師生關(guān)系。教師要盡量與學(xué)生建立平等、和諧的師生關(guān)系,以便更好地進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。教師還要注重與學(xué)生的溝通和交流,了解學(xué)生的興趣和需求,使教學(xué)更貼近學(xué)生的實(shí)際需求。在課堂上,教師要制定明確的紀(jì)律要求,保證課堂秩序,但同時(shí)也要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的情感和身心健康,做到關(guān)心關(guān)懷。
結(jié)尾(大約150字)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。只有積極的心態(tài)和正確的行動(dòng),才能夠更好地肩負(fù)起教育責(zé)任,推動(dòng)教育進(jìn)步。教師要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信念,不斷完善自己的心態(tài)和行動(dòng),為學(xué)生成長(zhǎng)成才,為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇九
作為一名教師,工作心態(tài)直接關(guān)系到工作的成敗。多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)告訴我,擁有正確的工作心態(tài)和積極的面對(duì)態(tài)度,才能在教育教學(xué)崗位上做出更好的表現(xiàn)。在經(jīng)歷了多次的成功和失敗后,我深刻體會(huì)到了教師工作心態(tài)的重要性,并摸索出了一些有效的方法來調(diào)整并保持良好的工作心態(tài)。
首先,一個(gè)教師必須具備積極進(jìn)取的工作心態(tài)。教育是一項(xiàng)艱巨的事業(yè),任課教師不僅要學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法,還要不斷鉆研學(xué)科知識(shí)。做好這一切都需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在教育領(lǐng)域中,知識(shí)更新非常迅速,因此,作為一名教師,我們必須積極面對(duì)挑戰(zhàn),時(shí)刻不忘進(jìn)一步提升自己的責(zé)任。
其次,一個(gè)教師要具備堅(jiān)持不懈的工作精神。教育工作涉及到與學(xué)生、家長(zhǎng)、同事等眾多人員的相處,尤其是在與學(xué)生教學(xué)過程中,會(huì)遇到各種問題和困難。而解決這些問題需要持之以恒的努力,一時(shí)難以見效。因此,作為一名教師,必須具備堅(jiān)持不懈的精神,通過多種途徑尋找解決問題的辦法,同時(shí)不斷鼓勵(lì)和激勵(lì)自己。
再次,一個(gè)教師要具備自信和樂觀的工作心態(tài)。在教學(xué)過程中,教師要能夠自信地面對(duì)學(xué)生的問題和挑戰(zhàn),堅(jiān)信自己所教授的知識(shí)是正確的、有價(jià)值的。同時(shí),教師也要保持樂觀的心態(tài),即使遇到困難或是學(xué)生的不理解和挑戰(zhàn),也能夠以樂觀的態(tài)度去解決。樂觀的心態(tài)可以幫助教師更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力和困難,為學(xué)生樹立了一個(gè)積極向上的榜樣。
最后,一個(gè)教師要具備合理的工作安排和平衡的心態(tài)。教師的工作往往需要承擔(dān)較大的工作量和壓力,因此,在工作中合理安排自己的時(shí)間和任務(wù),保持良好的工作和生活平衡至關(guān)重要。教師既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè),又要關(guān)注自己的職業(yè)發(fā)展,還要有時(shí)間和精力去關(guān)心家庭和社交生活。平衡的心態(tài)可以幫助教師更好地面對(duì)各種問題和挑戰(zhàn),保持良好的心理狀態(tài),提高工作效率和滿意度。
總之,教師的工作心態(tài)是一個(gè)教育者能否取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。具有積極進(jìn)取、堅(jiān)持不懈、自信樂觀以及合理安排和平衡的心態(tài),可以幫助教師更好地開展工作,提升自身的教育教學(xué)水平,為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境和教學(xué)效果。我將一直以這樣的心態(tài)來面對(duì)自己的教育教學(xué)工作,并將經(jīng)驗(yàn)分享給更多的教師和教育工作者,讓我們共同努力,為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十
第一段:引言(100字)。
教師職業(yè)是一項(xiàng)高尚而充滿責(zé)任的工作,教師不僅需要教授知識(shí),更需要照顧學(xué)生的成長(zhǎng)和安全。然而,隨著社會(huì)變革和學(xué)校環(huán)境的變化,教師們面臨著各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn),保護(hù)自身安全成為了一項(xiàng)重要任務(wù)。本文將從心態(tài)和體會(huì)兩個(gè)方面,分享我在教師保命心態(tài)上的體驗(yàn)和心得。
第二段:保持冷靜和決斷(250字)。
在遇到緊急事件時(shí),冷靜和決斷是保命的關(guān)鍵。作為教師,我常常面臨學(xué)生傷害、突發(fā)火災(zāi)等緊急情況。我意識(shí)到,只有保持冷靜并迅速做出恰當(dāng)決斷,我才能在危機(jī)中保護(hù)自己和學(xué)生的安全。為了增強(qiáng)自己的應(yīng)對(duì)能力,我參加了緊急救援培訓(xùn),并從中學(xué)習(xí)到了如何處理各種緊急情況。同時(shí),我還積極學(xué)習(xí)和了解相關(guān)法律法規(guī),以便在危機(jī)中正確地應(yīng)對(duì),保護(hù)自身權(quán)益。
第三段:重視自我保護(hù)意識(shí)和技能(250字)。
教師保護(hù)自身安全的第一步是培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)和技能。作為教師,我們有義務(wù)保護(hù)自己的安全,只有保證了自己的安全,才能更好地保護(hù)學(xué)生。我始終保持警惕,關(guān)注身邊的安全隱患,并學(xué)習(xí)防身技巧,以便在關(guān)鍵時(shí)刻自我保護(hù)。此外,我還利用課余時(shí)間參加健身和體能訓(xùn)練,增強(qiáng)自身的力量與反應(yīng)能力,以提高逃脫和抵抗危險(xiǎn)的能力。只有不斷提升自我保護(hù)意識(shí)和技能,才能更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
第四段:與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力(300字)。
教師在保護(hù)自身安全上不能孤軍奮戰(zhàn),需要與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力。我們可以建立緊密的聯(lián)系和合作,相互關(guān)注和支持,形成安全防護(hù)網(wǎng)。與同事分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和保護(hù)經(jīng)驗(yàn),共同探討如何應(yīng)對(duì)各種危機(jī)情況。與家長(zhǎng)保持良好的溝通,了解學(xué)生在家庭中的情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題。與學(xué)生建立信任和友誼,在課堂上與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系,了解學(xué)生內(nèi)心的想法和情感變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的安全隱患。只有形成合力,才能更好地保護(hù)教師的安全。
第五段:總結(jié)(200字)。
教師保命心態(tài)非常重要,只有保持冷靜和決斷,重視自我保護(hù)意識(shí)和技能,與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力,才能在危機(jī)中保護(hù)自身安全。同時(shí),我們需要不斷學(xué)習(xí)、提升和實(shí)踐,適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境和安全形勢(shì)。作為教師,保護(hù)自己安全的責(zé)任不亞于保護(hù)學(xué)生的責(zé)任,只有身心健康的教師才能為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。因此,每一位教師都應(yīng)該保持教師保命心態(tài),努力保護(hù)自身安全,為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十一
緊張的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人們常常這樣形容教師的生活,正如一首歌中唱的那樣:“靜靜的深夜,群星在閃耀,老師的窗前,徹夜明亮??”。很難把教師與陽光、幸福聯(lián)系在一起,可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19日組織召開的“塑陽光心態(tài)做幸福教師”動(dòng)員大會(huì)后,使自己豁然開朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂,提升了自己的教育思想,增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,擁有陽光的心態(tài),我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道,有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味,這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂,用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事。“把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通,那些不經(jīng)意間的小事,或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心,戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí),只要走進(jìn)課堂,看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛,能全身心投入教學(xué),真是一種快樂的享受,是一種幸福;當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利,學(xué)生配合得很好,而且有些學(xué)生還想到了你沒想到的方法,這樣的課上下來也是一種享受,它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課;當(dāng)批作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問題,解題的準(zhǔn)確度又高,批這樣的作業(yè)真是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生從原來有問題不問,現(xiàn)在卻能來問問題時(shí),也是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生由原來不認(rèn)真聽課,到現(xiàn)在能認(rèn)真聽課,也是一種快樂??因此,讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí),不去找借口,應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因,不應(yīng)借口學(xué)生笨,基礎(chǔ)差而推托責(zé)任;人有了借口再去做事,遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法,會(huì)用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事,因此,應(yīng)大聲對(duì)借口說“不”,要說:好的,我可以,我會(huì)馬上去做,盡力而為。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個(gè)情緒出來,就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來,能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說:“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的??”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。”在寒假期間期間,我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正?,F(xiàn)象。弗洛姆說:“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人?!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,主要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí),要全面客觀地分析自己的實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強(qiáng)品德修養(yǎng),使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí),要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的。科學(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復(fù)一日,周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠,走向快樂教學(xué),就必須熱愛教育事業(yè),有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛幼兒,像對(duì)待自己的孩子一樣,關(guān)愛孩子的成長(zhǎng),努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài),做一名快樂幸福的教師。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十二
陽光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定本領(lǐng)。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作本領(lǐng)上起到良好的增進(jìn)作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂,其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運(yùn),一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對(duì)物欲橫流的社會(huì),面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個(gè)情緒出來,就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來,能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說:“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
“讀一本好書,就是和許多高尚的.人談話。”在寒假期間期間,我讀了xxx、xxx《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正?,F(xiàn)象。xxx說:“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人?!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十三
陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽光”來修飾,那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富相貌地位權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活享受教育本身?!爱?dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信,教育的過程是美好的,教育的.前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽甜美。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十四
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,人們生活中面臨的各種壓力也日益增加。陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)成為了現(xiàn)代人們追求幸福生活的必備素質(zhì)。而在我個(gè)人的生活中,通過實(shí)踐和體驗(yàn),我深深感受到了陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)帶給我巨大的好處。下面我將就此主題,分享一下我的心得體會(huì)。
首先,擁有陽光心態(tài)對(duì)我來說意味著要積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。生活中往往會(huì)有許多讓人們感到沮喪和絕望的事情。然而,如果我們能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)這些問題,那么我們就能夠更好地處理它們,并從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)。比如,當(dāng)我在工作中遇到挫折時(shí),我會(huì)告訴自己這只是一時(shí)的難題,我要堅(jiān)信自己能夠克服它,并且從中吸取教訓(xùn),提升自己的能力。這樣的積極心態(tài)使我能夠保持冷靜并尋找解決問題的方法,不至于被困難擊垮。
其次,陽光心態(tài)讓我更加樂觀向上。無論是在工作還是生活中,樂觀向上的態(tài)度都是成功的關(guān)鍵。樂觀的人往往會(huì)更加自信,他們相信自己可以戰(zhàn)勝困難,取得成功。而且,他們往往能夠感染周圍的人,使他們也變得積極樂觀起來。例如,在與同事合作時(shí),如果我們能夠以樂觀的態(tài)度去面對(duì)問題,并給予同事鼓勵(lì)和支持,那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作效果會(huì)大為改善。因?yàn)闃酚^的心態(tài)能夠?yàn)槲覀儙韯?dòng)力和耐力,使我們更加堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
同時(shí),陽光心態(tài)幫助我樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們往往會(huì)面臨各種各樣的壓力,而在這種情況下,我們很容易迷失自我,追求錯(cuò)誤的東西。但是,如果我們能夠擁有陽光心態(tài),我們就能夠更加理智地看待問題,不被外界的誘惑所迷惑,保持自己的獨(dú)立思考能力。比如,在面對(duì)金錢誘惑時(shí),我們應(yīng)該明白,金錢只是生活中的一部分,不能成為我們衡量幸福和成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。擁有陽光心態(tài)的人更加注重內(nèi)心的平和與滿足,他們明白真正的幸福是來自于內(nèi)心的寧靜和對(duì)生活的熱愛。
最后,陽光心態(tài)能夠提高我處理情緒的能力。在生活中,我們很難避免會(huì)有一些消極的情緒產(chǎn)生,比如沮喪、憤怒、焦慮等等。然而,如果我們能夠擁有陽光心態(tài),我們就能夠更好地處理這些負(fù)面情緒,讓它們不至于困擾我們太久。比如,當(dāng)我感到沮喪時(shí),我會(huì)積極尋找解決問題的方法,或者與朋友聊天,分散注意力。這樣的積極行動(dòng)讓我能夠及時(shí)從負(fù)面情緒中走出來,并且重新振作起來。
總之,陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)是我在生活中的一項(xiàng)重要修煉。它讓我能夠積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn),讓我更加樂觀向上,塑造了正確的人生觀和價(jià)值觀,并且提高了我處理情緒的能力。在未來的生活中,我將繼續(xù)努力修煉陽光心態(tài),不斷提升自己的抗逆能力,以迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十五
星期六,教體局組織全滎陽市的教師一起聆聽了高金英老師的報(bào)告,高金英是中學(xué)高級(jí)教師、中國(guó)科協(xié)學(xué)會(huì)管理服務(wù)中心教育專家委員會(huì)研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任,被評(píng)為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者,獲得全國(guó)“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎(jiǎng)?wù)?。她先后編輯出版了《沒有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽光總在風(fēng)雨后》等書,被譽(yù)為“宏志媽媽”。
初次見到高金英老師,便被她樸實(shí)的形象、親切的話語吸引住了。心里不禁感嘆到:如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡(jiǎn)直就是一種享受,一天下來一點(diǎn)也不覺得累,反而越聽越愛聽,高老師是個(gè)“故事大王”。一整天的講課,與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科,可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的,一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目,課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的,難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生,教育學(xué)生,讓我感觸頗多。
報(bào)告會(huì)上,高金英老師現(xiàn)身說法,列舉大量鮮活的事例,深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報(bào)告在高金英老師配樂朗誦《教師的價(jià)值》中開始了,教師們都沉浸在感人的師生情中,這樣的開場(chǎng)也注定我們將接受一次心靈的震撼,精神的洗滌。隨后,我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引,場(chǎng)內(nèi)笑聲迭起。一個(gè)個(gè)幽默的小笑話,讓大家笑得前仰后合,但笑過之后,留下的是思索;一個(gè)個(gè)精辟的小故事,讓大家感動(dòng)得潸然淚下,但哭過之后,留下的是沉思。
怎么當(dāng)班主任才是有“陽光味道”?聽完高老師的報(bào)告,我豁然明白,教師人格的魅力就是“陽光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對(duì);有了愛心才能把事做好。
高老師說:愛就是教育,一個(gè)優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的,教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞,才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情,沒有愛的教育,就如同池塘里沒有水一樣,不能稱其為池塘;沒有情感,沒有愛,也就沒有教育。
聆聽講座的過程中,讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中,她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確,生活中生動(dòng)有趣的小故事,我們稍加細(xì)想就會(huì)品出許多哲理。對(duì)于聽多了長(zhǎng)輩說教的孩子,那些小故事會(huì)在不知不覺中觸動(dòng)他們的心靈,起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說:你要教育他,發(fā)脾氣是無用的,說教是無功的,講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料,沒教材,其實(shí)不然,生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生,就看你是否用心去注意。比如:我們手機(jī)上很多笑話,就可以用上。
高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀,再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對(duì)學(xué)生展開自律與他律,勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”,分秒滲透“宏志精神”。
我特別欣賞高老師的做法:“當(dāng)他在犯小錯(cuò)誤的時(shí)候,他本人是覺得不以為然,這個(gè)時(shí)候我覺得作為老師指出來,嚴(yán)厲地批評(píng),提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯(cuò)誤的時(shí)候,我們講傻子都知道錯(cuò)了,老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評(píng)啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé),沒必要了?!?BR> 聽這講座之前,在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí),我的做法剛好和高老師的倒過來:當(dāng)他犯小錯(cuò)誤時(shí),輕描淡寫的批評(píng);當(dāng)他犯大錯(cuò)誤時(shí),就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的:“有些事情要視而不見,有些事情要嚴(yán)肅處理”,可是隨著自己班主任工作的日益開展,我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生,你越批評(píng)他,他越反抗,抵觸心理越大,工作越難開展。聽了高老師的講座,我才意識(shí)到我以前做法似的錯(cuò)誤性。原來作為一名班主任,教育學(xué)生不能只是批評(píng),還要有適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng),尤其是在他們犯錯(cuò)誤的時(shí)候。其實(shí)學(xué)生他們?cè)谔幚硎虑榉矫?,思想已?jīng)逐漸趨向于成熟,但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足,犯錯(cuò)誤是再所難免的,有時(shí)候,他們自己已經(jīng)意識(shí)到了自己的做法是錯(cuò)誤的,只是由于某些原因羞于承認(rèn),這時(shí)作為班主任,我們要做的不是一味的批評(píng),而是應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo),或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句,我想效果會(huì)更好一些。
除此之外,在工作中,我們做班主任的要以理服人,以情感人,要有“陽光的味道”。殊不知,培養(yǎng)這種“陽光的味道”它需要你精力的投入,時(shí)間的投入,情感的投入,但是,一旦陽光溫暖了每一個(gè)學(xué)生的心田,你就會(huì)感到無比幸福。
本學(xué)期我校開展了“塑陽光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng),深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章,給了我很大的啟發(fā),這些文章就像一盞燈照亮了我的心,給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,作為一個(gè)老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說:“生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光,減少它?!边@就告訴我們:如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多,幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們?cè)诿τ谌粘5姆彪s事務(wù)時(shí),往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性,一個(gè)人來到這個(gè)世界,在成長(zhǎng)的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,喜怒哀樂,有順境也有逆境,當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候,往往不知所措。但是,一個(gè)健康、向上的良好心態(tài),可以幫助我們走出逆境,找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此,當(dāng)我們擁有一個(gè)陽光心態(tài)的時(shí)候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當(dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去,紅筆雖艷紅顏老’!”有的老師,因不堪忍受教師的清貧與寂寞,棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是,在困惑里,新的教育觀念,新的教學(xué)理念,新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入,這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬,但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)椋坏┲挥X得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎埽馕吨鞓?,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。我們要堅(jiān)信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人,就請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生,影響家長(zhǎng),最后影響社會(huì);才能真正成為一個(gè)快樂的教師!
“生命需要陽光,心靈更需要陽光?!边@是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。曾幾何時(shí),我們認(rèn)識(shí)的人越來越多,真能正交心的朋友卻變少了;物質(zhì)上越來越富裕了,開心快樂卻越來越貧乏了;欲望越來越大了,滿足感卻越來越少了。讀了《陽光心態(tài)》這本書,才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事,而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。想到我所從事的職業(yè),周邊的同事,這本書讓我們教師如何提高自己的幸福指數(shù)有了明確的方向。
教師這一職業(yè)就給教師的幸福來源定下了特定范圍:教育教學(xué)工作,學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展,教師的專業(yè)成長(zhǎng),教師的教育研究,善好的學(xué)校生活。
一、能讓我們教師過上幸福生活的法寶,最主要的是有個(gè)好心態(tài)。
我想,決定幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地,溫暖每一個(gè)人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。海明威曾經(jīng)說過,現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。面對(duì)客觀存在的問題,我們不能一味地沮喪和抱怨,而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)時(shí)我能夠擁有一顆平常心,不急不躁,在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生,在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí),我就會(huì)冷靜客觀地對(duì)待學(xué)生,理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)合適的決策。
二、要有一顆寬容之心,寬容是最好的教育靈丹。
要有一顆寬容之心。金無足赤,人無完人,我們這些為人師者,年歲長(zhǎng)于學(xué)生,知識(shí)多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,我們也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生之所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤,所以才需要教師的存在。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。
三、要有一顆感恩之心,感恩的心是積極心態(tài)的核心。
要有一顆感恩之心。生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂的心態(tài)。作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞;被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅;被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)……你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛,生活是如此美好。反之,總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿,會(huì)讓自己的心情變得很糟糕,自然沒有幸福感可言。所以,常懷一顆感恩的心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容,挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸??鞓返慕處?,才會(huì)有一群幸福快樂的學(xué)生。
記得有位恩師也曾這樣教導(dǎo)過我:“我們不能選擇我們的學(xué)生,但是我們可以改變自己的心態(tài)。”其實(shí)不管是平常之心、寬容之心,還是感恩之心,只要你擁有陽光般的心態(tài),就會(huì)少些煩惱多些快樂,將教師視為一種藝術(shù),樂此不疲雖苦猶甜,那么你就能夠擁抱幸福!
觀看了關(guān)于《陽光心態(tài)快樂人生》視頻講座后,讓我頓時(shí)有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:說有一位老師總是發(fā)各種各樣的牢騷,領(lǐng)導(dǎo)和他談心,讓他看看辦公樓對(duì)面的廣場(chǎng),然后說說他看到了什么。他說:廁所很臭。領(lǐng)導(dǎo)說:你為什么看不到廣場(chǎng)晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場(chǎng)上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!
確實(shí),在日常生活中,大家可能會(huì)遇到各種麻煩和困擾,如工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購(gòu)買住房,長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。
對(duì)待同樣的麻煩和困擾,人們的態(tài)度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運(yùn),抱怨領(lǐng)導(dǎo)和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對(duì),睚眥必報(bào);還有一種人選擇了寬容,寬容社會(huì),寬容別人,更是寬待了自己。
心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同。塑造陽光心態(tài),才能把幸福把握在手中。要讓陽光照到心里,就要懂得以下幾點(diǎn),做到:
要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來是到山頂看風(fēng)景的,可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱,就會(huì)越爬越累,別說可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會(huì)蕩然無存。但放下很難,可能會(huì)帶來一時(shí)的損失或心痛,可是真正放手后,會(huì)發(fā)覺所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空。
要懂得進(jìn)退。如果說“進(jìn)一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時(shí),通常會(huì)退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)換不同的情境和心情,反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的思路和念頭。
要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領(lǐng)悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會(huì)在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。
要懂得寬容。林清玄寫過這樣一番話:一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí),需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí),需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點(diǎn)。其實(shí),窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會(huì)明亮。寬容不代表軟弱,妥協(xié)也并不代表沒有原則,相反會(huì)獲得友誼和尊重。
要學(xué)會(huì)感恩。對(duì)任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人。“感恩傷害你的人,因?yàn)樗捔四愕囊庵尽8卸髌垓_你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人,因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧。”
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十六
在生活中,我們經(jīng)常會(huì)遭遇各種各樣的逆境和挫折,而如何應(yīng)對(duì)這些逆境,展現(xiàn)出陽光的心態(tài),成為了一個(gè)我們需要思考和實(shí)踐的問題。陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)作為一種積極應(yīng)對(duì)和沖破困難的方式,不僅能夠幫助我們度過難關(guān),更能提升我們的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量。在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我體會(huì)到了不少心得體會(huì)。
第一段:保持積極向上的心態(tài)。
在面對(duì)逆境時(shí),我們需要保持積極向上的心態(tài)。逆境不可避免,但我們可以選擇如何面對(duì)它。積極的心態(tài)能夠?yàn)槲覀冏⑷雱?dòng)力和希望,讓我們對(duì)未來充滿信心。與其抱怨和自怨自艾,不如主動(dòng)尋找解決問題的方法。在這個(gè)過程中,我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),積極地面對(duì)挑戰(zhàn),并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。只要我們保持積極向上的心態(tài),即使是最困難的時(shí)刻,我們也能夠?qū)ふ业浇鉀Q問題的辦法,驅(qū)散內(nèi)心的陰霾。
第二段:培養(yǎng)心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)需要我們具備一定的心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力。逆境常常伴隨著壓力和情緒的波動(dòng),而這時(shí)候我們需要有穩(wěn)定的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。培養(yǎng)心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力不僅能夠幫助我們更好地面對(duì)逆境,還能提高我們的抗壓能力和適應(yīng)能力。通過學(xué)習(xí)和吸取他人經(jīng)驗(yàn),我們可以學(xué)會(huì)控制自己的情緒,保持冷靜和理性的思考,避免一時(shí)沖動(dòng)帶來的錯(cuò)誤決策。同時(shí),我們還要注重身心的健康,通過運(yùn)動(dòng)、休息和放松來緩解壓力,保持良好的身心狀態(tài)。
第三段:尋求他人的支持和幫助。
在陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)中,我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求他人的支持和幫助。沒有人能夠獨(dú)自一人面對(duì)所有的挑戰(zhàn)和困難,而與他人分享我們的困惑和苦惱,尋求他們的幫助和意見,往往能為我們帶來新的思路和解決方案。與他人交流不僅能夠減輕我們的壓力和負(fù)擔(dān),還能增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)變能力。在我們?cè)庥瞿婢硶r(shí),身邊的親人和朋友能夠給予我們力量和勇氣,讓我們感受到被關(guān)心和支持的溫暖。
第四段:持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升。在社會(huì)不斷變化和發(fā)展的背景下,我們需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技能,以應(yīng)對(duì)未知的挑戰(zhàn)。通過學(xué)習(xí),我們不僅能夠拓寬自己的眼界,增加自己的實(shí)力,更能增強(qiáng)我們的自信和抵抗力。同時(shí),我們還要時(shí)刻保持謙虛和開放的心態(tài),愿意接受他人的建議和批評(píng),勇于改進(jìn)和自我超越。只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,我們才能持久地保持陽光的心態(tài),不被困境所困擾。
第五段:積極投身公益活動(dòng)和奉獻(xiàn)社會(huì)。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)不僅僅局限于個(gè)人層面,我們還應(yīng)該積極投身公益活動(dòng)和奉獻(xiàn)社會(huì)。在參與公益活動(dòng)的過程中,我們不僅能夠感受到幫助他人的快樂和滿足感,更能提升我們的人文關(guān)懷和社會(huì)責(zé)任感。通過幫助他人,我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值,培養(yǎng)出更加寬廣的視野和胸懷。同時(shí),我們還能從他人身上汲取正能量,為我們面對(duì)逆境和挫折帶來思考和啟示。在這個(gè)過程中,我們能夠更好地理解困境和挑戰(zhàn),用愛心和溫暖去對(duì)待他人和自己,堅(jiān)定地走在人生的陽光路上。
在陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)中,我明白了要保持積極向上的心態(tài),在面對(duì)困境時(shí)沉著冷靜,尋求他人的支持和幫助,并不斷學(xué)習(xí)和自我提升。只有不斷地努力和進(jìn)步,我們才能在逆境中展現(xiàn)出真正的勇敢和堅(jiān)韌。只有牢記心得體會(huì),并不斷付諸實(shí)踐,我們才能夠真正地將陽光心態(tài)融入生活的方方面面,讓自己始終保持積極、陽光的心態(tài),帶領(lǐng)自己走向幸福和成功的道路。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師們:
大家好!非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。幸福是什么?幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。
那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會(huì)說,教師的幸福應(yīng)該是沒有夜以繼日的作業(yè)批改,沒有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說,教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,課堂的成功學(xué)生的進(jìn)步家長(zhǎng)的認(rèn)可同事的幫助領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福,桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說到底,幸福就是一種心理感受,同時(shí)也是人生的增亮劑保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過:“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的.眼睛。”今天我要說:“工作中不是缺少幸福,而是缺少創(chuàng)造幸福的陽光心態(tài)?!弊鳛橐幻處?,只有在你感受到生活充滿希望充滿陽光時(shí),工作過程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役,是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,才能創(chuàng)造出幸福的課堂,教出幸福的學(xué)生。
首先,懷著陽光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹還是小草,它不曾給誰多一點(diǎn)也不曾給誰少一點(diǎn)。它的愛多么得博大無私多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽光那樣隨時(shí)隨地把愛心溫暖熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼蹖W(xué)會(huì)愛,因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋!N覀兠刻於家鎸?duì)來自不同家庭背景性格迥異思想不同的眾多學(xué)生,既然我們無法選擇我們的孩子,也無法選擇我們的家長(zhǎng),那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對(duì)工作面對(duì)生活。
其次,熱愛自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心睛的時(shí)候,雨也是睛;心雨的時(shí)候,晴也是雨。這就是說:心態(tài)決定一切,積極的心態(tài)會(huì)帶來積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動(dòng)還是被動(dòng),既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位,居廟堂之高,有“高處不勝寒”的苦惱;處江湖之遠(yuǎn),有“采菊東籬下,悠然見南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富,你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,我卻“桃李繽紛滿天下”。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十八
在這次培訓(xùn)會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話,勉勵(lì)我們努力學(xué)習(xí),認(rèn)真工作,完成這次培訓(xùn)的任務(wù),這也堅(jiān)定了我扎根于人民教育事業(yè)、扎根于實(shí)小這片充滿希望的熱土的信心。
雖然在來到x以前,我已經(jīng)積累了一些工作經(jīng)驗(yàn),但是做一名人民教師,尤其是一名小學(xué)教師,對(duì)其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生的。教務(wù)處的x、x、x主任給我們?cè)敿?xì)介紹和講解了我校的相關(guān)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法。這些都使我深受教育和啟發(fā),我認(rèn)識(shí)到要成為一名合格的小學(xué)教師不是一件容易的事情,如同其他的工作部門一樣,同樣有著很多的規(guī)章制度要遵守,同樣要付出艱巨的努力。
我認(rèn)識(shí)到,作為小學(xué)教師,要有強(qiáng)烈的工作責(zé)任心,要以教書育人為己任,要將傳授知識(shí)和思想教育有機(jī)結(jié)合起來,寓思想品德于教學(xué)之中。同時(shí),要嚴(yán)格教學(xué)規(guī)范和堅(jiān)守學(xué)校的各種教學(xué)規(guī)章制度,防止教學(xué)事故的發(fā)生,從而確保教學(xué)任務(wù)的順利完成。
從前作為一名學(xué)生,對(duì)教師的工作一直十分崇敬,但是對(duì)如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認(rèn)識(shí)的。我認(rèn)識(shí)到,小學(xué)教師的教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的相互關(guān)系,是一個(gè)教師和學(xué)生共同參與的活動(dòng),教學(xué)并非只是教師簡(jiǎn)單的講授,而是一個(gè)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動(dòng)作用的有機(jī)統(tǒng)一。作為新世紀(jì)的教師,需要有一個(gè)教學(xué)觀念的深刻轉(zhuǎn)變,包括從封閉性向開放性的轉(zhuǎn)變,從群體型到個(gè)性型的轉(zhuǎn)變,從型向民主型的轉(zhuǎn)變。這些都要經(jīng)過艱苦的努力和學(xué)習(xí)。
雖然這次新教師培訓(xùn)雖然是安排在寒假之中,但絕大多數(shù)教師都來參加培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn),我總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí),作為一名新教師,要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí),盡快地提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平,盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作,從而真正成為一名合格的小學(xué)教師,為我們國(guó)家的教育事業(yè),為我們x的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
暑假期間我參加了縣文教局舉辦的小學(xué)語文教師培訓(xùn)班,的學(xué)習(xí)受益匪淺。
培訓(xùn)中,業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)及專家的講座,在言談之中透露著充滿哲理的思考也無不告訴我們:為了適應(yīng)明天的社會(huì),今天的教育必須改,而改革的成敗首先在于更新教育理念,劃時(shí)代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學(xué)習(xí)生活,我最大的收獲就是真正地認(rèn)識(shí)了新課程改革,認(rèn)識(shí)到這場(chǎng)課改所具有的深遠(yuǎn)意義。社會(huì)在發(fā)展,科技在進(jìn)步,勞動(dòng)力的素質(zhì)就必須提高到一個(gè)新水平,這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學(xué)反思的內(nèi)涵,進(jìn)行教學(xué)反思的好處,反思內(nèi)容的設(shè)計(jì),以及新課程改革背景下,作為教師我們應(yīng)該反思些什么……通過聆聽專家的講座,使我對(duì)教學(xué)反思有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)。
而在這其中,我們教師起著至關(guān)重要的作用,我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,回顧學(xué)習(xí),我以后在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:
1、注意教學(xué)過程的生成性。
試想,教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因?yàn)橹R(shí)是學(xué)生自己主動(dòng)生成的,任何人是不能代替他體驗(yàn)、領(lǐng)悟、理解,然而,教師不是萬能的,但也決不是無能的,教師的作用就是設(shè)計(jì)好能引起學(xué)生積極活動(dòng)的情境。主題單元教學(xué)必須吃透教材,整合教材,找出單元課文的相通點(diǎn),找出學(xué)習(xí)方法的共性,制定出適合學(xué)生高效學(xué)習(xí)的學(xué)案。在精讀課文中教師引導(dǎo)學(xué)生摸索出學(xué)習(xí)方法,然后在略讀課文中運(yùn)用這種學(xué)習(xí)方法,學(xué)生自主高效地學(xué)習(xí)、交流。
2、注意教育目標(biāo)的全面性。
從聽說讀寫入手,培養(yǎng)學(xué)生的多元智能是中間目標(biāo),教育的終極目標(biāo)是成人,知識(shí)和技能只是培養(yǎng)成人的'工具。荀子說:“不全、不粹、不足,以謂之美?!笨山虒W(xué)中要求面面俱到、平均用力、點(diǎn)滴勿漏是不可能的,效果也未必好。其實(shí)正是這種“不全、不粹、不足”,才使得語文教學(xué)更精練,更精彩。尤其在短短的40分鐘時(shí)間里,我們無需“顧全大局”,而應(yīng)抓住重點(diǎn),需要側(cè)重讀的就突出讀,需要側(cè)重談的就盡情說,需要側(cè)重聽的就要張開耳朵,需要側(cè)重寫的就不能放過寫的契機(jī)。
3、注意學(xué)生角色的主動(dòng)性。
只有把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)真正歸還給學(xué)生,學(xué)生才有了獲得主動(dòng)發(fā)展的前提。
我的幾點(diǎn)思考:
作為教師,我們肩上的擔(dān)子是沉重的,面對(duì)如此重大的革新,我們要做什么?關(guān)注未來,放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢于打破傳統(tǒng)教學(xué)中的條條框框,在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實(shí)之路,一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,講求實(shí)效。棄繁就簡(jiǎn),走簡(jiǎn)單之路,返樸歸真。直至把每一個(gè)孩子培養(yǎng)“成人”。
在今后的日子里,我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí),用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律,把科研和教學(xué)結(jié)合起來,做一個(gè)專家型、學(xué)者型的教師,使自己具有所教學(xué)知識(shí)方面的前瞻性。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十九
行走在校園中的我們,經(jīng)年在某個(gè)崗位上,如果沒有高遠(yuǎn)的目標(biāo)或崗位很少發(fā)生改變,牢騷、埋怨、消極等,仿佛蔓草,必將無可遏止地爬滿心扉,不但會(huì)影響正常的教學(xué)工作,也會(huì)給自身的生活帶來不可估量的損失。
也存在一種情況,當(dāng)我們達(dá)到一定的高度,經(jīng)歷了一段漫長(zhǎng)的歲月,進(jìn)入一種瓶頸狀態(tài),無法實(shí)現(xiàn)超越時(shí),內(nèi)心也會(huì)滋生焦慮、苦悶、彷徨等情緒。清醒者,理智地克服,從而實(shí)現(xiàn)跨域;迷失者,無奈地打量,結(jié)果功虧一簣。
類似的問題不能獲得及時(shí)的疏導(dǎo),擠壓于內(nèi)心,外化于形體,慵懶、散漫的行為催生的是不但是低效,還有對(duì)自我的不滿,以此循環(huán),職業(yè)倦怠如同毒瘤,如果不能及時(shí)鏟除,勢(shì)必殃及身心,貽誤諸多。
我們必須認(rèn)識(shí)到,階段性的出現(xiàn)職業(yè)倦態(tài)是十分正常的事情,因?yàn)槿说陌l(fā)展是不規(guī)則的曲線,關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進(jìn)行自我調(diào)整,很好地度過職業(yè)倦怠期,使自己更好地勝任當(dāng)下的工作,帶領(lǐng)孩子一起堅(jiān)實(shí)地向前。
找到優(yōu)秀的同道?!蔼?dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞?!庇眩粗就篮险?。“三人行,必有我?guī)熝伞?,每一個(gè)人都有值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn),重要的是合理取舍?!敖逃且患隽Σ挥懞玫氖虑椤?,這句話是《第五十六號(hào)教室的奇跡》作者雷夫·艾斯奎斯寫在書中的。作為美國(guó)的年度優(yōu)秀教師,雷夫承載著非同尋常的榮譽(yù),然而他的坦誠(chéng)讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到,優(yōu)秀就是正視不足并不斷完善過程的自然成果。我們要找到你執(zhí)教的那個(gè)學(xué)科、那個(gè)研究領(lǐng)域最優(yōu)秀的人,譬如執(zhí)教語文的教師,語文教學(xué)界的李鎮(zhèn)西、李希貴、竇桂梅、李玉貴等,就是很好的榜樣,他們以各自的風(fēng)采引領(lǐng)著當(dāng)下基礎(chǔ)教育段語文教學(xué)的走向,給所有的教師以啟迪。我們還要去追尋歷史上曾經(jīng)的大師,譬如孔子、蘇格拉底、蘇霍姆林斯基、陶行知、蔡元培等,雖然他們已經(jīng)作古,但他們留下的精神財(cái)富足以滋養(yǎng)千秋萬代,他們的論述是我們開展教育工作的源泉。立足古今中外的大師之林,我們才能不近視,不偏狹,不慢怠,自覺地剔除消極情緒,以積極的態(tài)度正視當(dāng)下的工作,高效生活。
探尋未知的世界。知識(shí)是永遠(yuǎn)沒有窮盡的,如果不讀書,我們往往會(huì)自以為無所不知,一旦讀書,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來自己只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地窺望知識(shí)的滄海,我們所知的,用滄海一粟可能都有些夸大其詞。我們要讀專業(yè)的書。立足自己所教的學(xué)科或所從事的的工作,一定要篩選最重要的書籍精心研讀,那些書籍凝聚著作者的汗水和智慧,我們要從那里汲取營(yíng)養(yǎng),以指導(dǎo)我們的教學(xué)實(shí)踐。我們要讀跨界的書。為什么要讀跨界的書?我們?cè)局皇菍⒆约合拗圃谛@這個(gè)小圈子中,不愿主動(dòng)瞭望外面的神奇,其結(jié)果是我們不但封閉了自己,也封閉了孩子窺望外界的眼睛,因?yàn)槲覀兊年P(guān)注點(diǎn)對(duì)孩子的影響意義是很大的??缃绲臅校覀円x些企業(yè)管理的書,特別是西方管理大師的書,譬如希爾,拿破侖、松下幸之助等;我們要讀些科技理論的書,譬如愛因斯坦、霍金等;我們要讀些經(jīng)典的書,譬如“一言以蔽之,曰,‘思無邪’的《詩經(jīng)》、“無韻之離騷,史家之絕唱”的《史記》;我們要讀些……我們要讀自然的書。春華秋實(shí),雨雪風(fēng)霜,每一道都是風(fēng)景,而且是充滿玄妙的學(xué)問。作為教師,我們可以結(jié)伴而行,四處漫步,也可獨(dú)自而踱,隨意看看。我們要回歸自然,盡情釋放自己的情緒,歡快的變?yōu)槌领o,郁悶的調(diào)為平靜,焦躁的更為冷靜,以平和的心境透視自然變化,感悟人生季節(jié)??赐肝蛲?,我們才能更清醒地審視自己的角色,才能更執(zhí)著地耕耘自己的事業(yè),為周邊呈現(xiàn)一部成長(zhǎng)的大書。
我們要學(xué)會(huì)自知,明曉自己的問題,并及時(shí)予以調(diào)整,果斷斬?cái)嗑氲〉氖`,積極地走向陽光地帶。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二十
作為一名教師,我們的工作不僅僅是傳授知識(shí),更是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。在這個(gè)過程中,教師需要保持一種良好的心態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。經(jīng)過多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累,我深刻體會(huì)到了保持積極的心態(tài)的重要性。在教師的工作中,我們可以從以下幾個(gè)方面提升自己的心態(tài)。
首先,保持樂觀的心態(tài)。教師的工作中充滿了未知和變化,每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們的學(xué)習(xí)能力和興趣各不相同。當(dāng)我們遇到學(xué)生學(xué)習(xí)困難或是教學(xué)效果欠佳時(shí),很容易感到沮喪和無力。然而,如果我們能保持樂觀的心態(tài),相信每個(gè)學(xué)生都有發(fā)展?jié)摿?,我們就能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,從而取得更好的教學(xué)效果。
其次,保持激情和熱愛。教師這個(gè)職業(yè)需要付出大量的心血和耐心。當(dāng)我們對(duì)教學(xué)充滿熱情和熱愛時(shí),我們的工作才能變得更加有成就感。在教學(xué)的過程中,我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和潛能,鼓勵(lì)他們積極參與學(xué)習(xí)。同時(shí),我們還要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提升自己,跟隨教育發(fā)展的潮流,不斷更新教學(xué)方法和理念,使我們的教學(xué)更加有活力和創(chuàng)新。
第三,保持耐心和責(zé)任心。教師是一項(xiàng)長(zhǎng)期而辛勤的工作,成功需要時(shí)間和耐心的積累。當(dāng)學(xué)生面臨困難或挫折時(shí),他們需要我們給予指導(dǎo)和鼓勵(lì),幫助他們走出困境。我們要耐心傾聽學(xué)生的需求和問題,找到適合他們的學(xué)習(xí)方法和策略。同時(shí),我們還要時(shí)刻保持對(duì)學(xué)生的責(zé)任心,把他們的成長(zhǎng)和發(fā)展置于第一位,確保他們得到最好的教育。
第四,保持積極的心態(tài)和態(tài)度。作為教師是一份充滿挑戰(zhàn)和壓力的工作,特別是在面對(duì)學(xué)生的不理解和挑戰(zhàn)時(shí),我們需要保持冷靜和從容。我們要學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)問題和困難,尋找解決問題的方法,并不斷調(diào)整自己的教學(xué)策略和方法。同時(shí),我們要注重與同事的交流和合作,從他們身上學(xué)習(xí)和借鑒經(jīng)驗(yàn),以提高自己的教學(xué)效果。
最后,保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信心。教師是社會(huì)的棟梁之才,我們的工作直接關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。在教學(xué)工作中,我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信心,相信教育能夠改變一個(gè)人的命運(yùn),相信自己的努力能夠?yàn)閷W(xué)生帶來驕傲和成就感。只有對(duì)教育事業(yè)保持熱愛和信心,我們才能夠更好地履行教師的職責(zé),創(chuàng)造更加美好的教育未來。
總結(jié)起來,作為一名教師,我們應(yīng)該保持樂觀、積極、熱愛的心態(tài),激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,助力他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。同時(shí),我們還要保持耐心和責(zé)任心,注重自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己,我們才能更好地適應(yīng)教育事業(yè)的變化和挑戰(zhàn),更好地為學(xué)生服務(wù)。通過積極的心態(tài)和態(tài)度,我們將能夠?yàn)閷W(xué)生帶來更好的教育體驗(yàn),為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二十一
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,首要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作報(bào)酬和教師自己的品德特性等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一方面要有正確的自我熟悉,要全面客觀地分析自己的`實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另外一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在碰到艱巨和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),進(jìn)步自我效能感。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、研究性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的??茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇一
懷著期待的心情,我有幸參加了xx20xx年?duì)I銷培訓(xùn)班。通過一周的積極參與和全心投入,我在管理才能發(fā)展、基層財(cái)務(wù)核算及相關(guān)制度、合規(guī)經(jīng)營(yíng)與法律環(huán)境以及如何提升農(nóng)險(xiǎn)、財(cái)險(xiǎn)的服務(wù)能力等各個(gè)方面的學(xué)習(xí)中都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步和有效的收獲。這一切的取得,與領(lǐng)導(dǎo)的信任和培育是分不開的,如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的肯定,我就沒有機(jī)會(huì)參加這樣高水平、高規(guī)格、超強(qiáng)度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序,培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑。回首難忘的日日夜夜,收獲良多,感慨萬千,現(xiàn)將此次學(xué)習(xí)的心得向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下:
從培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)手冊(cè)上我注意到了四個(gè)字——學(xué)習(xí)宣言。上面這樣寫著:“我承諾:以感恩的心情珍視每一次機(jī)會(huì)。為此,我將全情投入,積極思考,真誠(chéng)交流,樂于分享,認(rèn)真總結(jié),學(xué)以致用。我將把所學(xué)知識(shí)積極運(yùn)用于工作實(shí)踐當(dāng)中,鞏固學(xué)習(xí)效果,提高工作技能。為學(xué)習(xí),我將全力以赴!”一開始我就把它當(dāng)作我的“小鬧鐘”,時(shí)刻提醒在心,把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過:“態(tài)度決定一切!”只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性,才能使行動(dòng)變自發(fā)為自覺,才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期一周的`課程也有效地證明了這一點(diǎn)。培訓(xùn)課上老師曾要求我們認(rèn)真思考這樣的一個(gè)問題:在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí),想學(xué)到什么,學(xué)習(xí)后對(duì)自己有哪些期望?我覺得,首先要明確目標(biāo),樹立信心,理論聯(lián)系實(shí)際,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點(diǎn)一滴的小事情做起,踏踏實(shí)實(shí)朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情,專注的精神來聽好每一堂課,同時(shí)也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧,互動(dòng)的豐采,也要與各個(gè)地區(qū)的同伴多溝通,多交流,從他們身上吸取更多的營(yíng)養(yǎng)和靈感,每位同伴都是老師,每位同伴身上都有閃光的亮點(diǎn),有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機(jī)會(huì),人生能有幾回?有什么理由不去珍惜和努力呢?積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障,良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財(cái)富??偙葎e人多付出一點(diǎn),總比別人多努力一些,總比別人多學(xué)習(xí)一分,離成功總會(huì)近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
所謂成功,就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以,良好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)成功是至關(guān)重要的。一個(gè)人的輝煌,決不是偶然,決不是一朝一夕的事情,而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。而即形成的好習(xí)慣,可以陪伴其一生,一流培訓(xùn)的風(fēng)范,要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定,比如,為保證培訓(xùn)效果,請(qǐng)將手機(jī)鈴聲設(shè)計(jì)為振動(dòng)或無聲狀態(tài);課程期間,請(qǐng)嚴(yán)格遵守課程公約。保持四周整潔衛(wèi)生,學(xué)員不得在休息室以外的公共區(qū)域內(nèi)吸煙;著裝整齊講究,嚴(yán)格履行請(qǐng)假手續(xù)等,這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來,來之能戰(zhàn),戰(zhàn)之能勝的部隊(duì)必然是一支習(xí)慣良好,紀(jì)律嚴(yán)明,作風(fēng)過硬的部隊(duì)。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的,大家都以追求競(jìng)爭(zhēng)、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入,整合舊知識(shí),學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo),同時(shí),我認(rèn)為,良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個(gè)漫長(zhǎng)而又艱辛的過程,培訓(xùn)班是個(gè)很好的提升機(jī)會(huì)和修正的基地,因?yàn)樵谶@里有來自全轄伙伴們的友情提示和無私幫助,也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境,無疑會(huì)使學(xué)習(xí)進(jìn)步得快些再快些。
國(guó)內(nèi)外多家公司的不斷入駐,帶給我公司全新的機(jī)遇,同時(shí)也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強(qiáng)營(yíng)銷管理,如何迅速有效地拓展市場(chǎng),如何健全和完善基層管理體系,如何提高營(yíng)銷員隊(duì)伍的整體素質(zhì),如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實(shí)和實(shí)踐證明,只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育,提升一線主管的綜合素質(zhì),從而提高公司營(yíng)銷業(yè)務(wù)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講,充實(shí)營(yíng)銷知識(shí)教育,提升各險(xiǎn)種專業(yè)技能的培訓(xùn),學(xué)習(xí)和吸收國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的營(yíng)銷和服務(wù)理念是本次培訓(xùn)班的核心要求,也是我參加本次培訓(xùn)班對(duì)自己的根本要求。
培訓(xùn)班的課程由淺入深,深入淺出,可以體會(huì)到是經(jīng)過公司領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)真考慮,周到安排和精心設(shè)計(jì)的。尤其是對(duì)mtp管理才能發(fā)展的培訓(xùn),我真是受益匪淺。通過董栗序講師的精彩講演,我深刻意識(shí)到了自己在日常管理上的弱點(diǎn)與原則間的差距,在管理技巧和溝通技巧的學(xué)習(xí)中,彌補(bǔ)管理方面的不足。
競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果無非就是優(yōu)勝劣汰,市場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),要想贏得戰(zhàn)爭(zhēng),光有勇氣和膽識(shí)是不夠的。保險(xiǎn)營(yíng)銷正處于揚(yáng)帆啟航的大好時(shí)期,同時(shí),營(yíng)銷市場(chǎng)也將狼煙四起,烽火連天。作為一名保險(xiǎn)基層的管理者,除了自己本身要掌握豐富的知識(shí),持有端正的態(tài)度,良好的習(xí)慣以外,實(shí)用的技巧是必不可少的。而技巧的提升,必須通過大量的實(shí)踐和演練,最后讓市場(chǎng)來檢驗(yàn)可行度。
本次培訓(xùn)班雖然課程上已經(jīng)結(jié)束了,但新的征程剛剛開始。我將以從培訓(xùn)班中學(xué)到的知識(shí)、態(tài)度、習(xí)慣、技巧等投入到緊張有序的實(shí)際工作中去,以持之恒的精神、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),立志為中國(guó)光輝事業(yè)奮斗終身!
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二
觀看了關(guān)于《陽光心態(tài)快樂人生》視頻講座后,讓我頓時(shí)有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:說有一位老師總是發(fā)各種各樣的牢騷,領(lǐng)導(dǎo)和他談心,讓他看看辦公樓對(duì)面的廣場(chǎng),然后說說他看到了什么。他說:廁所很臭。領(lǐng)導(dǎo)說:你為什么看不到廣場(chǎng)晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場(chǎng)上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!
確實(shí),在日常生活中,大家可能會(huì)遇到各種麻煩和困擾,如工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購(gòu)買住房,長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。
對(duì)待同樣的麻煩和困擾,人們的態(tài)度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運(yùn),抱怨領(lǐng)導(dǎo)和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對(duì),睚眥必報(bào);還有一種人選擇了寬容,寬容社會(huì),寬容別人,更是寬待了自己。
心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同。塑造陽光心態(tài),才能把幸福把握在手中。要讓陽光照到心里,就要懂得以下幾點(diǎn),做到:
要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來是到山頂看風(fēng)景的,可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱,就會(huì)越爬越累,別說可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會(huì)蕩然無存。但放下很難,可能會(huì)帶來一時(shí)的損失或心痛,可是真正放手后,會(huì)發(fā)覺所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空。
要懂得進(jìn)退。如果說“進(jìn)一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時(shí),通常會(huì)退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)換不同的情境和心情,反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的思路和念頭。
要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領(lǐng)悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會(huì)在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。
要懂得寬容。林清玄寫過這樣一番話:一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí),需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí),需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點(diǎn)。其實(shí),窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會(huì)明亮。寬容不代表軟弱,妥協(xié)也并不代表沒有原則,相反會(huì)獲得友誼和尊重。
要學(xué)會(huì)感恩。對(duì)任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人?!案卸鱾δ愕娜?,因?yàn)樗捔四愕囊庵?。感恩欺騙你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人,因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧?!?BR> 教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇三
作為一名教師,心態(tài)和行動(dòng)方式對(duì)于教學(xué)工作的效果起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)積極向上的心態(tài)和合理的行動(dòng)方式能夠幫助教師更好地培養(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)。在我多年的教學(xué)實(shí)踐中,我積累了一些心得體會(huì),今天我將分享這些體會(huì),并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行闡述。
第一段:培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
作為教師,我們首要的任務(wù)是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一個(gè)興趣濃厚的學(xué)生,學(xué)習(xí)起來就更主動(dòng)積極。因此,我們?cè)谠O(shè)計(jì)課程時(shí)要注意內(nèi)容的多樣性與趣味性。例如,在教授數(shù)學(xué)課程時(shí),我們可以用趣味的生活例子將抽象的概念和公式變得更實(shí)際生動(dòng)。此外,還可以引導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng),如實(shí)地考察、小組研討等,通過親身實(shí)踐,讓學(xué)生更好地體驗(yàn)到知識(shí)的魅力,進(jìn)而激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
第二段:與學(xué)生建立良好關(guān)系。
建立良好的師生關(guān)系對(duì)于教學(xué)工作至關(guān)重要。只有與學(xué)生建立親密、信任的關(guān)系,才能更好地溝通和引導(dǎo)他們。在與學(xué)生交流時(shí),我們要保持平等和尊重,不應(yīng)當(dāng)把學(xué)生視為對(duì)手或馴服對(duì)象。在處理學(xué)生的問題和沖突時(shí),我們要傾聽學(xué)生的心聲,并且對(duì)他們的感受給予理解和關(guān)注。只有這樣,學(xué)生才能真正地感受到我們的關(guān)愛,從而更能夠積極投入到學(xué)習(xí)中。
第三段:靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)變化。
教學(xué)是一個(gè)不斷變化的過程,作為教師,我們要隨時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)策略和方法,以適應(yīng)學(xué)生的需求和變化。例如,隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,我們?cè)诮虒W(xué)上可以引入更多的多媒體技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)資源,讓學(xué)生在不同的平臺(tái)上獲得更豐富多樣的知識(shí)。同時(shí),我們也要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平和特點(diǎn)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度,確保每個(gè)學(xué)生都能夠在適當(dāng)?shù)膶哟紊汐@得進(jìn)步。
第四段:持續(xù)學(xué)習(xí)和反思。
教師作為知識(shí)的傳遞者,每天都在學(xué)習(xí)和研究新知識(shí)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該具備持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷地充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。我們可以參加各種培訓(xùn)和研討會(huì),交流教學(xué)心得和經(jīng)驗(yàn)。此外,我們還要經(jīng)常進(jìn)行反思,對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)。通過反思,我們可以找到自己的不足之處,并且不斷完善自己的教學(xué)方式,提高教學(xué)質(zhì)量。
第五段:關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。
每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體,擁有不同的背景、興趣和學(xué)習(xí)方式。作為教師,我們要關(guān)注并尊重這種差異。我們應(yīng)該積極了解每個(gè)學(xué)生的需求和特點(diǎn),并根據(jù)不同的學(xué)生制定個(gè)性化的教學(xué)方案。例如,有些學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和鼓勵(lì),而有些學(xué)生則需要更多的自主學(xué)習(xí)和探索的機(jī)會(huì)。只有關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,我們才能更好地發(fā)掘和培養(yǎng)他們的潛力。
總結(jié):
通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣、建立良好的師生關(guān)系、靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)變化、持續(xù)的學(xué)習(xí)和反思以及關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,我們可以更好地發(fā)揮教師的作用,引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)。實(shí)際教學(xué)中,這些心得體會(huì)為我提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn),并且使我感受到教育事業(yè)的光榮和偉大。我將繼續(xù)努力,不斷完善自己的教學(xué)方法,為學(xué)生的成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇四
教師保持良好的心態(tài)是教育工作中非常重要的一環(huán)。在這個(gè)職業(yè)中,教師所承擔(dān)的任務(wù)不僅僅是傳授知識(shí),更是為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供指導(dǎo)和支持。然而,教師工作的特殊性使得他們也很容易受到種種壓力的影響,因此,保持一種良好的心態(tài)成為了他們執(zhí)行教育任務(wù)的關(guān)鍵。
首先,保持平和的心態(tài)對(duì)教師而言至關(guān)重要。在教師的日常工作中,會(huì)遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時(shí)候,學(xué)生的問題或者家長(zhǎng)的壓力會(huì)使得教師們感到疲倦和沮喪。在這樣的情況下,教師應(yīng)該保持冷靜和平和的心態(tài),通過理智的思考和積極的行動(dòng)應(yīng)對(duì)問題。只有保持平和的心態(tài),教師才能夠更加有效地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),并在教育中發(fā)揮自己的價(jià)值。
其次,擁有樂觀的態(tài)度對(duì)教師來說也是非常重要的。樂觀的態(tài)度能夠幫助教師在困難和挫折面前保持積極向上的心態(tài)。作為教師,他們需要不斷地面對(duì)學(xué)生的不同需求和學(xué)習(xí)進(jìn)度的差異,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些無法預(yù)料的困難。然而,樂觀的態(tài)度可以使得教師在面對(duì)這些困難時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢,努力尋找解決問題的方法,同時(shí)也能夠給學(xué)生傳遞正能量,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第三,教師要有正常的自我調(diào)節(jié)能力。教師工作的特殊性決定了他們會(huì)經(jīng)常面對(duì)不同的壓力和挑戰(zhàn),而這些壓力和挑戰(zhàn)往往會(huì)對(duì)教師的心態(tài)造成一定的影響。因此,教師需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),盡量保持心態(tài)穩(wěn)定和積極向上。他們可以通過各種方式來實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié),如運(yùn)動(dòng)、音樂、閱讀等,這些活動(dòng)有助于放松身心,緩解壓力,提升心情。
第四,與同事和家人的支持也是教師保持良好心態(tài)的重要因素之一。教師工作的特殊性使得他們常常需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,而這些挑戰(zhàn)和壓力往往需要教師有強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)能力來應(yīng)對(duì)。然而,有時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,而與同事和家人的交流和支持可以給予教師更多的力量和勇氣。教師可以傾訴自己的困惑和挫折,獲得同事們的理解和支持,同時(shí)也可以與家人分享自己的喜悅和成就,讓他們成為自己最堅(jiān)實(shí)的后盾。
最后,正確面對(duì)和處理壓力是保持良好心態(tài)的關(guān)鍵。教師工作的特殊性決定了他們經(jīng)常需要面對(duì)各種壓力,如工作壓力、學(xué)生壓力、家長(zhǎng)壓力等。正確面對(duì)和處理這些壓力是教師能否保持良好心態(tài)的重要標(biāo)志。教師可以通過尋找有效的緩解壓力的方法,如參加培訓(xùn)、開展興趣愛好等,從而保持積極向上的心態(tài)。同時(shí),教師還可以通過自我反思和調(diào)整來找到自己的突破口,尋求更好的解決辦法。
總之,教師保持良好的心態(tài)對(duì)于教育工作的有效開展至關(guān)重要。通過保持平和的心態(tài)、擁有樂觀的態(tài)度、具備正常的自我調(diào)節(jié)能力、獲得同事和家人的支持以及正確面對(duì)和處理壓力,教師可以更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,發(fā)揮自己的教育作用,幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇五
第一段:引言(介紹教師的重要性和壓力)。
教師是社會(huì)培養(yǎng)下一代的重要角色,他們不僅僅是知識(shí)傳授者,更是學(xué)生人生導(dǎo)師。然而,隨著社會(huì)的日益變化和教育環(huán)境的復(fù)雜化,教師面臨的壓力也越來越大。為了應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),在保持健康的身心狀態(tài)的同時(shí),教師需要培養(yǎng)一種保命心態(tài)。
第二段:認(rèn)識(shí)到壓力的源頭。
教師面臨的壓力來源眾多,包括工作負(fù)荷大、焦慮不安、情緒波動(dòng)、學(xué)生的不良行為以及家庭的壓力等。這些因素可能導(dǎo)致教師生理和心理的緊張,對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,教師首先要認(rèn)識(shí)到壓力的來源,明確自己所承受的壓力,并找到解決問題的途徑。
第三段:培養(yǎng)良好的心態(tài)。
教師需要培養(yǎng)一種積極、樂觀的心態(tài)來面對(duì)工作和生活中的壓力。首先,教師應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、讀書等方式來緩解壓力。其次,教師應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠和健康的飲食,同時(shí)適當(dāng)安排休息時(shí)間來放松身心。第三,教師應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,通過與同事、家人的交流來釋放心中的煩惱和情緒壓力。
第四段:建立良好的工作與生活平衡。
教師經(jīng)常會(huì)面臨工作與生活平衡的問題,長(zhǎng)時(shí)間的工作可能導(dǎo)致教師忽視了個(gè)人的生活需求。為了保持健康的心態(tài),教師需要建立良好的工作與生活平衡。這包括合理安排工作時(shí)間,合理分配精力和注意力。同時(shí),教師也應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕不必要的工作負(fù)擔(dān),以充分利用休息時(shí)間,增加自己的生活樂趣,與家人朋友共度時(shí)光。只有在工作與生活之間尋找到平衡,教師才能更好地應(yīng)對(duì)壓力,保持健康的心態(tài)。
第五段:尋找心靈的滿足和支持。
教師在保持良好心態(tài)的同時(shí),還需要尋找心靈的滿足和支持。這不僅僅包括教育工作的成就感,還有專業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)和社會(huì)上對(duì)教師的認(rèn)可。此外,教師也可以通過尋找朋友的支持和理解來減輕壓力。加入教師協(xié)會(huì)、參加教師培訓(xùn)、多與同事交流等都是尋找空間的一種途徑。在這個(gè)過程中,教師需要關(guān)注自己的內(nèi)心感受,給予自己積極的回饋和肯定。只有通過尋找滿足和支持,教師才能更好地保持一種積極的心態(tài),應(yīng)對(duì)工作與生活的壓力。
結(jié)論:通過培養(yǎng)良好的心態(tài),建立工作與生活平衡以及尋找滿足和支持,教師可以更好地保持健康的心態(tài)應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力。無論面對(duì)什么樣的困難,教師們都應(yīng)該學(xué)會(huì)保持積極的心態(tài),堅(jiān)持為學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展而努力。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇六
作為一名教師,我有幸能夠從事這個(gè)光榮而又偉大的職業(yè)。多年的教育工作讓我深深感悟到,教師工作心態(tài)的正確與否對(duì)于教師的成長(zhǎng)和學(xué)生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。以下是我在教師工作中的心得體會(huì),希望能夠與大家分享。
首先,教師要保持一顆積極樂觀的心態(tài)。教師工作是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的工作,往往會(huì)面臨各種問題和困難。但是,只有保持積極的心態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和解決問題。我堅(jiān)信,在每一個(gè)問題背后,都蘊(yùn)藏著一個(gè)機(jī)遇。即使遇到困難,我也會(huì)從中找到啟示,尋找解決問題的方法,不斷提升自己的能力。同時(shí),積極樂觀的心態(tài)還能夠感染學(xué)生,讓他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,面對(duì)困難時(shí)也能夠勇敢地面對(duì)和解決。
其次,教師要真誠(chéng)對(duì)待每個(gè)學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有著不同的個(gè)性、興趣和能力。在教學(xué)過程中,我們不能以一種標(biāo)準(zhǔn)化的方式對(duì)待每個(gè)學(xué)生,而是要真誠(chéng)地尊重和關(guān)心他們的差異。只有真正了解每個(gè)學(xué)生,才能夠制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,并針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。同時(shí),在與學(xué)生交流和互動(dòng)的過程中,教師要以真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,讓他們感受到自己的重要性和價(jià)值,從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)潛力。
第三,教師要不斷學(xué)習(xí)和自我提升。教師工作是一個(gè)知識(shí)密集、不斷更新的職業(yè),只有不斷學(xué)習(xí)和自我提升,才能夠跟上時(shí)代的步伐,提供高質(zhì)量的教育服務(wù)。我經(jīng)常參加各種教育培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng),不斷學(xué)習(xí)最新的教學(xué)理論和方法。同時(shí),我還積極閱讀教育相關(guān)書籍和資料,拓寬自己的知識(shí)面,提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。通過不斷學(xué)習(xí)和自我提升,我能夠更好地理解學(xué)生的需求和問題,并能夠更好地指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
第四,教師要有耐心和毅力。教師工作不是一蹴而就的,需要付出長(zhǎng)時(shí)間和大量的努力。尤其是在學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、行為習(xí)慣不良等問題面前,教師需要有足夠的耐心和毅力去引導(dǎo)和幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤,實(shí)現(xiàn)自我提升。我常常告訴自己,把每位學(xué)生都當(dāng)作自己的孩子去關(guān)心和教育,不放棄每個(gè)學(xué)生的潛力,盡力引導(dǎo)他們走上正確的道路。雖然過程中可能會(huì)遇到各種挫折和困難,但只要堅(jiān)持下去,總會(huì)取得良好的成果。
最后,教師要不斷反思和總結(jié)。教育是一項(xiàng)復(fù)雜而又繁瑣的工作,每天都會(huì)面臨無數(shù)的問題和挑戰(zhàn)。在忙碌的工作中,教師要時(shí)常停下腳步,進(jìn)行反思和總結(jié)。通過反思和總結(jié),教師可以意識(shí)到自己的不足和問題,并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí),教師還可以從反思和總結(jié)中不斷提高自己的教學(xué)水平和職業(yè)素養(yǎng),為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。
總之,教師工作心態(tài)的正確與否對(duì)于教師的成長(zhǎng)和學(xué)生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為一名教師,我們要保持積極樂觀的心態(tài),真誠(chéng)對(duì)待每個(gè)學(xué)生,不斷學(xué)習(xí)和自我提升,擁有耐心和毅力的品質(zhì),以及不斷反思和總結(jié)的能力。相信只要我們始終堅(jiān)持正確的教育理念和方法,并不斷努力提高自己,就能夠?yàn)閷W(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇七
作為一名教師,我深切體會(huì)到教育事業(yè)的重要性和使命感。在教學(xué)實(shí)踐中,我的心態(tài)和行動(dòng)也逐漸得到了成長(zhǎng)和提升。以下將從設(shè)定明確目標(biāo)、溝通有效、耐心傾聽、啟發(fā)引導(dǎo)、激勵(lì)尊重等五個(gè)方面,分享我作為一名教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)。
首先,設(shè)定明確目標(biāo)是教師工作中的關(guān)鍵。在備課之初,我會(huì)對(duì)每堂課的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行認(rèn)真思考和設(shè)立。明確的目標(biāo)可以幫助我將教學(xué)內(nèi)容有條理地傳遞給學(xué)生,同時(shí)也能讓學(xué)生更加明確學(xué)習(xí)的方向和目的。在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)設(shè)定明確目標(biāo)能夠?yàn)榻虒W(xué)過程提供清晰的指引和推進(jìn)力量。而當(dāng)學(xué)生們都能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)時(shí),我會(huì)感到一種成就感和滿足感,激發(fā)我進(jìn)一步努力的動(dòng)力。
其次,溝通有效是教師幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段之一。作為一名教師,我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況。我會(huì)在課堂上積極與學(xué)生互動(dòng),與他們建立起良好的師生關(guān)系。在溝通中,我注重傾聽學(xué)生的心聲和需求,鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的想法和意見。同時(shí),我也會(huì)積極與家長(zhǎng)進(jìn)行良好的溝通,及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)。通過有效的溝通,我能夠更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和困惑,采取相應(yīng)的教學(xué)策略和方法,促使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。
第三,耐心傾聽是我作為一名教師的重要素養(yǎng)。在教育工作中,我了解到,每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的思維方式和學(xué)習(xí)方式。有時(shí)候,學(xué)生們可能會(huì)對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)產(chǎn)生困惑或疑惑。這時(shí),我會(huì)耐心傾聽學(xué)生的問題,并以鼓勵(lì)和耐心的方式給予解答。我相信,只有真正理解學(xué)生的困惑,才能更好地幫助他們解決問題,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得更多的成就感。
第四,啟發(fā)引導(dǎo)是我作為一名教師的重要責(zé)任之一。在教學(xué)過程中,我努力以啟發(fā)式的教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生思考和積極參與。我鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出問題、探索知識(shí),并在實(shí)踐中培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。同時(shí),我也注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力和批判性思維能力,讓他們?cè)谒伎贾蝎@得成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過啟發(fā)引導(dǎo),我希望每個(gè)學(xué)生都能夠形成獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,充分發(fā)掘和發(fā)展自己的潛力。
最后,激勵(lì)尊重是我作為一名教師需要具備的重要品質(zhì)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有著各自的特點(diǎn)和潛力。作為一名教師,我尊重學(xué)生的差異性,并以積極的態(tài)度對(duì)待每個(gè)學(xué)生。我鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的特長(zhǎng),提高自己的實(shí)際能力,并為他們?cè)O(shè)定合理的目標(biāo)和期望。在學(xué)生取得進(jìn)步和成就時(shí),我會(huì)給予及時(shí)的肯定和贊揚(yáng),讓學(xué)生感受到自己的努力和付出是有價(jià)值的。通過激勵(lì)尊重,我希望每個(gè)學(xué)生都能夠找到自信和樂觀,充滿活力地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
作為一名教師,我深知自己的職責(zé)和責(zé)任。通過設(shè)定明確目標(biāo)、溝通有效、耐心傾聽、啟發(fā)引導(dǎo)、激勵(lì)尊重等行動(dòng),我致力于為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供全面的支持和幫助。在這個(gè)過程中,我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),深刻感受到教育事業(yè)的偉大和充實(shí)。我期待著未來,繼續(xù)努力,成為更好的教師,為學(xué)生創(chuàng)造更加美好的明天。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇八
第一段:引言(大約150字)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。教師的心態(tài)決定著教學(xué)的態(tài)度和情感,而行動(dòng)則體現(xiàn)了教師的責(zé)任和方法。在教育過程中,教師的心態(tài)和行動(dòng)應(yīng)該相互協(xié)調(diào),相互促進(jìn),使教學(xué)更具效果。下面,將從積極心態(tài)、教學(xué)在心、尊重學(xué)生、互動(dòng)交流和紀(jì)律與關(guān)懷這五個(gè)方面,分析教師在教育工作中的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)。
第二段:積極心態(tài)(大約250字)。
教師應(yīng)該擁有積極的心態(tài)是非常重要的。教育工作充滿了挑戰(zhàn)和壓力,作為一名教師,能夠以積極的心態(tài)對(duì)待工作與生活,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。積極的心態(tài)能夠激發(fā)教師的創(chuàng)造力和潛能,使教學(xué)更具活力和吸引力。同時(shí),教師還應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),要保持樂觀的態(tài)度,積極尋找解決問題的方法,努力成為學(xué)生的引路人和榜樣。
第三段:教學(xué)在心(大約250字)。
教師的行動(dòng)必須始終以教學(xué)為中心。無論是備課、教學(xué)還是課后輔導(dǎo),教師都要全心全意地投入其中,保證自己的教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),教師還要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方法,保證自己對(duì)教材和學(xué)科的深入了解,使自己的教學(xué)更加準(zhǔn)確和有效。此外,教師還要注重教學(xué)的創(chuàng)新和個(gè)性化,根據(jù)學(xué)生的不同需求和特點(diǎn),靈活運(yùn)用各種教學(xué)手法,提高教學(xué)效果。
第四段:尊重學(xué)生(大約250字)。
尊重學(xué)生是一名優(yōu)秀教師應(yīng)該具備的品質(zhì)。教師應(yīng)該從學(xué)生的角度出發(fā),理解他們的需求和困惑,給予他們足夠的關(guān)注和尊重。教師要鼓勵(lì)學(xué)生的積極表現(xiàn)、才藝和創(chuàng)造力,為他們提供一個(gè)充滿鼓勵(lì)和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí),教師還要尊重學(xué)生的個(gè)人差異,注重學(xué)生的發(fā)展?jié)摿吞亻L(zhǎng),并根據(jù)學(xué)生的不同需求與特點(diǎn),進(jìn)行個(gè)性化的教學(xué),使每個(gè)學(xué)生都能夠得到適合他們的教育和關(guān)懷。
第五段:互動(dòng)交流和紀(jì)律與關(guān)懷(大約300字)。
教師應(yīng)該積極與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流,建立起良好的師生關(guān)系。教師要盡量與學(xué)生建立平等、和諧的師生關(guān)系,以便更好地進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。教師還要注重與學(xué)生的溝通和交流,了解學(xué)生的興趣和需求,使教學(xué)更貼近學(xué)生的實(shí)際需求。在課堂上,教師要制定明確的紀(jì)律要求,保證課堂秩序,但同時(shí)也要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的情感和身心健康,做到關(guān)心關(guān)懷。
結(jié)尾(大約150字)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。只有積極的心態(tài)和正確的行動(dòng),才能夠更好地肩負(fù)起教育責(zé)任,推動(dòng)教育進(jìn)步。教師要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信念,不斷完善自己的心態(tài)和行動(dòng),為學(xué)生成長(zhǎng)成才,為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇九
作為一名教師,工作心態(tài)直接關(guān)系到工作的成敗。多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)告訴我,擁有正確的工作心態(tài)和積極的面對(duì)態(tài)度,才能在教育教學(xué)崗位上做出更好的表現(xiàn)。在經(jīng)歷了多次的成功和失敗后,我深刻體會(huì)到了教師工作心態(tài)的重要性,并摸索出了一些有效的方法來調(diào)整并保持良好的工作心態(tài)。
首先,一個(gè)教師必須具備積極進(jìn)取的工作心態(tài)。教育是一項(xiàng)艱巨的事業(yè),任課教師不僅要學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法,還要不斷鉆研學(xué)科知識(shí)。做好這一切都需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在教育領(lǐng)域中,知識(shí)更新非常迅速,因此,作為一名教師,我們必須積極面對(duì)挑戰(zhàn),時(shí)刻不忘進(jìn)一步提升自己的責(zé)任。
其次,一個(gè)教師要具備堅(jiān)持不懈的工作精神。教育工作涉及到與學(xué)生、家長(zhǎng)、同事等眾多人員的相處,尤其是在與學(xué)生教學(xué)過程中,會(huì)遇到各種問題和困難。而解決這些問題需要持之以恒的努力,一時(shí)難以見效。因此,作為一名教師,必須具備堅(jiān)持不懈的精神,通過多種途徑尋找解決問題的辦法,同時(shí)不斷鼓勵(lì)和激勵(lì)自己。
再次,一個(gè)教師要具備自信和樂觀的工作心態(tài)。在教學(xué)過程中,教師要能夠自信地面對(duì)學(xué)生的問題和挑戰(zhàn),堅(jiān)信自己所教授的知識(shí)是正確的、有價(jià)值的。同時(shí),教師也要保持樂觀的心態(tài),即使遇到困難或是學(xué)生的不理解和挑戰(zhàn),也能夠以樂觀的態(tài)度去解決。樂觀的心態(tài)可以幫助教師更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力和困難,為學(xué)生樹立了一個(gè)積極向上的榜樣。
最后,一個(gè)教師要具備合理的工作安排和平衡的心態(tài)。教師的工作往往需要承擔(dān)較大的工作量和壓力,因此,在工作中合理安排自己的時(shí)間和任務(wù),保持良好的工作和生活平衡至關(guān)重要。教師既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè),又要關(guān)注自己的職業(yè)發(fā)展,還要有時(shí)間和精力去關(guān)心家庭和社交生活。平衡的心態(tài)可以幫助教師更好地面對(duì)各種問題和挑戰(zhàn),保持良好的心理狀態(tài),提高工作效率和滿意度。
總之,教師的工作心態(tài)是一個(gè)教育者能否取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。具有積極進(jìn)取、堅(jiān)持不懈、自信樂觀以及合理安排和平衡的心態(tài),可以幫助教師更好地開展工作,提升自身的教育教學(xué)水平,為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境和教學(xué)效果。我將一直以這樣的心態(tài)來面對(duì)自己的教育教學(xué)工作,并將經(jīng)驗(yàn)分享給更多的教師和教育工作者,讓我們共同努力,為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十
第一段:引言(100字)。
教師職業(yè)是一項(xiàng)高尚而充滿責(zé)任的工作,教師不僅需要教授知識(shí),更需要照顧學(xué)生的成長(zhǎng)和安全。然而,隨著社會(huì)變革和學(xué)校環(huán)境的變化,教師們面臨著各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn),保護(hù)自身安全成為了一項(xiàng)重要任務(wù)。本文將從心態(tài)和體會(huì)兩個(gè)方面,分享我在教師保命心態(tài)上的體驗(yàn)和心得。
第二段:保持冷靜和決斷(250字)。
在遇到緊急事件時(shí),冷靜和決斷是保命的關(guān)鍵。作為教師,我常常面臨學(xué)生傷害、突發(fā)火災(zāi)等緊急情況。我意識(shí)到,只有保持冷靜并迅速做出恰當(dāng)決斷,我才能在危機(jī)中保護(hù)自己和學(xué)生的安全。為了增強(qiáng)自己的應(yīng)對(duì)能力,我參加了緊急救援培訓(xùn),并從中學(xué)習(xí)到了如何處理各種緊急情況。同時(shí),我還積極學(xué)習(xí)和了解相關(guān)法律法規(guī),以便在危機(jī)中正確地應(yīng)對(duì),保護(hù)自身權(quán)益。
第三段:重視自我保護(hù)意識(shí)和技能(250字)。
教師保護(hù)自身安全的第一步是培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)和技能。作為教師,我們有義務(wù)保護(hù)自己的安全,只有保證了自己的安全,才能更好地保護(hù)學(xué)生。我始終保持警惕,關(guān)注身邊的安全隱患,并學(xué)習(xí)防身技巧,以便在關(guān)鍵時(shí)刻自我保護(hù)。此外,我還利用課余時(shí)間參加健身和體能訓(xùn)練,增強(qiáng)自身的力量與反應(yīng)能力,以提高逃脫和抵抗危險(xiǎn)的能力。只有不斷提升自我保護(hù)意識(shí)和技能,才能更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
第四段:與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力(300字)。
教師在保護(hù)自身安全上不能孤軍奮戰(zhàn),需要與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力。我們可以建立緊密的聯(lián)系和合作,相互關(guān)注和支持,形成安全防護(hù)網(wǎng)。與同事分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和保護(hù)經(jīng)驗(yàn),共同探討如何應(yīng)對(duì)各種危機(jī)情況。與家長(zhǎng)保持良好的溝通,了解學(xué)生在家庭中的情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題。與學(xué)生建立信任和友誼,在課堂上與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系,了解學(xué)生內(nèi)心的想法和情感變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的安全隱患。只有形成合力,才能更好地保護(hù)教師的安全。
第五段:總結(jié)(200字)。
教師保命心態(tài)非常重要,只有保持冷靜和決斷,重視自我保護(hù)意識(shí)和技能,與同事、家長(zhǎng)和學(xué)生形成合力,才能在危機(jī)中保護(hù)自身安全。同時(shí),我們需要不斷學(xué)習(xí)、提升和實(shí)踐,適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境和安全形勢(shì)。作為教師,保護(hù)自己安全的責(zé)任不亞于保護(hù)學(xué)生的責(zé)任,只有身心健康的教師才能為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。因此,每一位教師都應(yīng)該保持教師保命心態(tài),努力保護(hù)自身安全,為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十一
緊張的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人們常常這樣形容教師的生活,正如一首歌中唱的那樣:“靜靜的深夜,群星在閃耀,老師的窗前,徹夜明亮??”。很難把教師與陽光、幸福聯(lián)系在一起,可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19日組織召開的“塑陽光心態(tài)做幸福教師”動(dòng)員大會(huì)后,使自己豁然開朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂,提升了自己的教育思想,增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,擁有陽光的心態(tài),我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道,有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味,這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂,用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事。“把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通,那些不經(jīng)意間的小事,或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心,戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí),只要走進(jìn)課堂,看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛,能全身心投入教學(xué),真是一種快樂的享受,是一種幸福;當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利,學(xué)生配合得很好,而且有些學(xué)生還想到了你沒想到的方法,這樣的課上下來也是一種享受,它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課;當(dāng)批作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問題,解題的準(zhǔn)確度又高,批這樣的作業(yè)真是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生從原來有問題不問,現(xiàn)在卻能來問問題時(shí),也是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生由原來不認(rèn)真聽課,到現(xiàn)在能認(rèn)真聽課,也是一種快樂??因此,讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí),不去找借口,應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因,不應(yīng)借口學(xué)生笨,基礎(chǔ)差而推托責(zé)任;人有了借口再去做事,遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法,會(huì)用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事,因此,應(yīng)大聲對(duì)借口說“不”,要說:好的,我可以,我會(huì)馬上去做,盡力而為。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個(gè)情緒出來,就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來,能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說:“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的??”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。”在寒假期間期間,我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正?,F(xiàn)象。弗洛姆說:“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人?!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,主要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí),要全面客觀地分析自己的實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強(qiáng)品德修養(yǎng),使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí),要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的。科學(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復(fù)一日,周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠,走向快樂教學(xué),就必須熱愛教育事業(yè),有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛幼兒,像對(duì)待自己的孩子一樣,關(guān)愛孩子的成長(zhǎng),努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài),做一名快樂幸福的教師。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十二
陽光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定本領(lǐng)。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作本領(lǐng)上起到良好的增進(jìn)作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂,其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運(yùn),一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對(duì)物欲橫流的社會(huì),面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個(gè)情緒出來,就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來,能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說:“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
“讀一本好書,就是和許多高尚的.人談話。”在寒假期間期間,我讀了xxx、xxx《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正?,F(xiàn)象。xxx說:“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人?!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十三
陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽光”來修飾,那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富相貌地位權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活享受教育本身?!爱?dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信,教育的過程是美好的,教育的.前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽甜美。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十四
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,人們生活中面臨的各種壓力也日益增加。陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)成為了現(xiàn)代人們追求幸福生活的必備素質(zhì)。而在我個(gè)人的生活中,通過實(shí)踐和體驗(yàn),我深深感受到了陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)帶給我巨大的好處。下面我將就此主題,分享一下我的心得體會(huì)。
首先,擁有陽光心態(tài)對(duì)我來說意味著要積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。生活中往往會(huì)有許多讓人們感到沮喪和絕望的事情。然而,如果我們能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)這些問題,那么我們就能夠更好地處理它們,并從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)。比如,當(dāng)我在工作中遇到挫折時(shí),我會(huì)告訴自己這只是一時(shí)的難題,我要堅(jiān)信自己能夠克服它,并且從中吸取教訓(xùn),提升自己的能力。這樣的積極心態(tài)使我能夠保持冷靜并尋找解決問題的方法,不至于被困難擊垮。
其次,陽光心態(tài)讓我更加樂觀向上。無論是在工作還是生活中,樂觀向上的態(tài)度都是成功的關(guān)鍵。樂觀的人往往會(huì)更加自信,他們相信自己可以戰(zhàn)勝困難,取得成功。而且,他們往往能夠感染周圍的人,使他們也變得積極樂觀起來。例如,在與同事合作時(shí),如果我們能夠以樂觀的態(tài)度去面對(duì)問題,并給予同事鼓勵(lì)和支持,那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作效果會(huì)大為改善。因?yàn)闃酚^的心態(tài)能夠?yàn)槲覀儙韯?dòng)力和耐力,使我們更加堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
同時(shí),陽光心態(tài)幫助我樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們往往會(huì)面臨各種各樣的壓力,而在這種情況下,我們很容易迷失自我,追求錯(cuò)誤的東西。但是,如果我們能夠擁有陽光心態(tài),我們就能夠更加理智地看待問題,不被外界的誘惑所迷惑,保持自己的獨(dú)立思考能力。比如,在面對(duì)金錢誘惑時(shí),我們應(yīng)該明白,金錢只是生活中的一部分,不能成為我們衡量幸福和成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。擁有陽光心態(tài)的人更加注重內(nèi)心的平和與滿足,他們明白真正的幸福是來自于內(nèi)心的寧靜和對(duì)生活的熱愛。
最后,陽光心態(tài)能夠提高我處理情緒的能力。在生活中,我們很難避免會(huì)有一些消極的情緒產(chǎn)生,比如沮喪、憤怒、焦慮等等。然而,如果我們能夠擁有陽光心態(tài),我們就能夠更好地處理這些負(fù)面情緒,讓它們不至于困擾我們太久。比如,當(dāng)我感到沮喪時(shí),我會(huì)積極尋找解決問題的方法,或者與朋友聊天,分散注意力。這樣的積極行動(dòng)讓我能夠及時(shí)從負(fù)面情緒中走出來,并且重新振作起來。
總之,陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)是我在生活中的一項(xiàng)重要修煉。它讓我能夠積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn),讓我更加樂觀向上,塑造了正確的人生觀和價(jià)值觀,并且提高了我處理情緒的能力。在未來的生活中,我將繼續(xù)努力修煉陽光心態(tài),不斷提升自己的抗逆能力,以迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十五
星期六,教體局組織全滎陽市的教師一起聆聽了高金英老師的報(bào)告,高金英是中學(xué)高級(jí)教師、中國(guó)科協(xié)學(xué)會(huì)管理服務(wù)中心教育專家委員會(huì)研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任,被評(píng)為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者,獲得全國(guó)“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎(jiǎng)?wù)?。她先后編輯出版了《沒有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽光總在風(fēng)雨后》等書,被譽(yù)為“宏志媽媽”。
初次見到高金英老師,便被她樸實(shí)的形象、親切的話語吸引住了。心里不禁感嘆到:如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡(jiǎn)直就是一種享受,一天下來一點(diǎn)也不覺得累,反而越聽越愛聽,高老師是個(gè)“故事大王”。一整天的講課,與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科,可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的,一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目,課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的,難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生,教育學(xué)生,讓我感觸頗多。
報(bào)告會(huì)上,高金英老師現(xiàn)身說法,列舉大量鮮活的事例,深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報(bào)告在高金英老師配樂朗誦《教師的價(jià)值》中開始了,教師們都沉浸在感人的師生情中,這樣的開場(chǎng)也注定我們將接受一次心靈的震撼,精神的洗滌。隨后,我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引,場(chǎng)內(nèi)笑聲迭起。一個(gè)個(gè)幽默的小笑話,讓大家笑得前仰后合,但笑過之后,留下的是思索;一個(gè)個(gè)精辟的小故事,讓大家感動(dòng)得潸然淚下,但哭過之后,留下的是沉思。
怎么當(dāng)班主任才是有“陽光味道”?聽完高老師的報(bào)告,我豁然明白,教師人格的魅力就是“陽光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對(duì);有了愛心才能把事做好。
高老師說:愛就是教育,一個(gè)優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的,教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞,才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情,沒有愛的教育,就如同池塘里沒有水一樣,不能稱其為池塘;沒有情感,沒有愛,也就沒有教育。
聆聽講座的過程中,讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中,她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確,生活中生動(dòng)有趣的小故事,我們稍加細(xì)想就會(huì)品出許多哲理。對(duì)于聽多了長(zhǎng)輩說教的孩子,那些小故事會(huì)在不知不覺中觸動(dòng)他們的心靈,起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說:你要教育他,發(fā)脾氣是無用的,說教是無功的,講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料,沒教材,其實(shí)不然,生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生,就看你是否用心去注意。比如:我們手機(jī)上很多笑話,就可以用上。
高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀,再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對(duì)學(xué)生展開自律與他律,勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”,分秒滲透“宏志精神”。
我特別欣賞高老師的做法:“當(dāng)他在犯小錯(cuò)誤的時(shí)候,他本人是覺得不以為然,這個(gè)時(shí)候我覺得作為老師指出來,嚴(yán)厲地批評(píng),提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯(cuò)誤的時(shí)候,我們講傻子都知道錯(cuò)了,老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評(píng)啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé),沒必要了?!?BR> 聽這講座之前,在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí),我的做法剛好和高老師的倒過來:當(dāng)他犯小錯(cuò)誤時(shí),輕描淡寫的批評(píng);當(dāng)他犯大錯(cuò)誤時(shí),就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的:“有些事情要視而不見,有些事情要嚴(yán)肅處理”,可是隨著自己班主任工作的日益開展,我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生,你越批評(píng)他,他越反抗,抵觸心理越大,工作越難開展。聽了高老師的講座,我才意識(shí)到我以前做法似的錯(cuò)誤性。原來作為一名班主任,教育學(xué)生不能只是批評(píng),還要有適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng),尤其是在他們犯錯(cuò)誤的時(shí)候。其實(shí)學(xué)生他們?cè)谔幚硎虑榉矫?,思想已?jīng)逐漸趨向于成熟,但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足,犯錯(cuò)誤是再所難免的,有時(shí)候,他們自己已經(jīng)意識(shí)到了自己的做法是錯(cuò)誤的,只是由于某些原因羞于承認(rèn),這時(shí)作為班主任,我們要做的不是一味的批評(píng),而是應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo),或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句,我想效果會(huì)更好一些。
除此之外,在工作中,我們做班主任的要以理服人,以情感人,要有“陽光的味道”。殊不知,培養(yǎng)這種“陽光的味道”它需要你精力的投入,時(shí)間的投入,情感的投入,但是,一旦陽光溫暖了每一個(gè)學(xué)生的心田,你就會(huì)感到無比幸福。
本學(xué)期我校開展了“塑陽光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng),深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章,給了我很大的啟發(fā),這些文章就像一盞燈照亮了我的心,給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,作為一個(gè)老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說:“生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光,減少它?!边@就告訴我們:如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多,幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們?cè)诿τ谌粘5姆彪s事務(wù)時(shí),往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性,一個(gè)人來到這個(gè)世界,在成長(zhǎng)的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,喜怒哀樂,有順境也有逆境,當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候,往往不知所措。但是,一個(gè)健康、向上的良好心態(tài),可以幫助我們走出逆境,找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此,當(dāng)我們擁有一個(gè)陽光心態(tài)的時(shí)候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當(dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去,紅筆雖艷紅顏老’!”有的老師,因不堪忍受教師的清貧與寂寞,棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是,在困惑里,新的教育觀念,新的教學(xué)理念,新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入,這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬,但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)椋坏┲挥X得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎埽馕吨鞓?,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。我們要堅(jiān)信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人,就請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生,影響家長(zhǎng),最后影響社會(huì);才能真正成為一個(gè)快樂的教師!
“生命需要陽光,心靈更需要陽光?!边@是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。曾幾何時(shí),我們認(rèn)識(shí)的人越來越多,真能正交心的朋友卻變少了;物質(zhì)上越來越富裕了,開心快樂卻越來越貧乏了;欲望越來越大了,滿足感卻越來越少了。讀了《陽光心態(tài)》這本書,才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事,而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。想到我所從事的職業(yè),周邊的同事,這本書讓我們教師如何提高自己的幸福指數(shù)有了明確的方向。
教師這一職業(yè)就給教師的幸福來源定下了特定范圍:教育教學(xué)工作,學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展,教師的專業(yè)成長(zhǎng),教師的教育研究,善好的學(xué)校生活。
一、能讓我們教師過上幸福生活的法寶,最主要的是有個(gè)好心態(tài)。
我想,決定幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地,溫暖每一個(gè)人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。海明威曾經(jīng)說過,現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。面對(duì)客觀存在的問題,我們不能一味地沮喪和抱怨,而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)時(shí)我能夠擁有一顆平常心,不急不躁,在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生,在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí),我就會(huì)冷靜客觀地對(duì)待學(xué)生,理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)合適的決策。
二、要有一顆寬容之心,寬容是最好的教育靈丹。
要有一顆寬容之心。金無足赤,人無完人,我們這些為人師者,年歲長(zhǎng)于學(xué)生,知識(shí)多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,我們也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生之所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤,所以才需要教師的存在。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。
三、要有一顆感恩之心,感恩的心是積極心態(tài)的核心。
要有一顆感恩之心。生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂的心態(tài)。作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞;被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅;被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)……你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛,生活是如此美好。反之,總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿,會(huì)讓自己的心情變得很糟糕,自然沒有幸福感可言。所以,常懷一顆感恩的心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容,挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸??鞓返慕處?,才會(huì)有一群幸福快樂的學(xué)生。
記得有位恩師也曾這樣教導(dǎo)過我:“我們不能選擇我們的學(xué)生,但是我們可以改變自己的心態(tài)。”其實(shí)不管是平常之心、寬容之心,還是感恩之心,只要你擁有陽光般的心態(tài),就會(huì)少些煩惱多些快樂,將教師視為一種藝術(shù),樂此不疲雖苦猶甜,那么你就能夠擁抱幸福!
觀看了關(guān)于《陽光心態(tài)快樂人生》視頻講座后,讓我頓時(shí)有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:說有一位老師總是發(fā)各種各樣的牢騷,領(lǐng)導(dǎo)和他談心,讓他看看辦公樓對(duì)面的廣場(chǎng),然后說說他看到了什么。他說:廁所很臭。領(lǐng)導(dǎo)說:你為什么看不到廣場(chǎng)晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場(chǎng)上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!
確實(shí),在日常生活中,大家可能會(huì)遇到各種麻煩和困擾,如工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購(gòu)買住房,長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。
對(duì)待同樣的麻煩和困擾,人們的態(tài)度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運(yùn),抱怨領(lǐng)導(dǎo)和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對(duì),睚眥必報(bào);還有一種人選擇了寬容,寬容社會(huì),寬容別人,更是寬待了自己。
心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同。塑造陽光心態(tài),才能把幸福把握在手中。要讓陽光照到心里,就要懂得以下幾點(diǎn),做到:
要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來是到山頂看風(fēng)景的,可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱,就會(huì)越爬越累,別說可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會(huì)蕩然無存。但放下很難,可能會(huì)帶來一時(shí)的損失或心痛,可是真正放手后,會(huì)發(fā)覺所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空。
要懂得進(jìn)退。如果說“進(jìn)一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時(shí),通常會(huì)退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)換不同的情境和心情,反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的思路和念頭。
要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領(lǐng)悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會(huì)在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。
要懂得寬容。林清玄寫過這樣一番話:一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí),需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí),需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點(diǎn)。其實(shí),窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會(huì)明亮。寬容不代表軟弱,妥協(xié)也并不代表沒有原則,相反會(huì)獲得友誼和尊重。
要學(xué)會(huì)感恩。對(duì)任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人。“感恩傷害你的人,因?yàn)樗捔四愕囊庵尽8卸髌垓_你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人,因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧。”
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十六
在生活中,我們經(jīng)常會(huì)遭遇各種各樣的逆境和挫折,而如何應(yīng)對(duì)這些逆境,展現(xiàn)出陽光的心態(tài),成為了一個(gè)我們需要思考和實(shí)踐的問題。陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)作為一種積極應(yīng)對(duì)和沖破困難的方式,不僅能夠幫助我們度過難關(guān),更能提升我們的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量。在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我體會(huì)到了不少心得體會(huì)。
第一段:保持積極向上的心態(tài)。
在面對(duì)逆境時(shí),我們需要保持積極向上的心態(tài)。逆境不可避免,但我們可以選擇如何面對(duì)它。積極的心態(tài)能夠?yàn)槲覀冏⑷雱?dòng)力和希望,讓我們對(duì)未來充滿信心。與其抱怨和自怨自艾,不如主動(dòng)尋找解決問題的方法。在這個(gè)過程中,我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),積極地面對(duì)挑戰(zhàn),并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。只要我們保持積極向上的心態(tài),即使是最困難的時(shí)刻,我們也能夠?qū)ふ业浇鉀Q問題的辦法,驅(qū)散內(nèi)心的陰霾。
第二段:培養(yǎng)心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)需要我們具備一定的心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力。逆境常常伴隨著壓力和情緒的波動(dòng),而這時(shí)候我們需要有穩(wěn)定的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。培養(yǎng)心理素質(zhì)和情緒調(diào)控能力不僅能夠幫助我們更好地面對(duì)逆境,還能提高我們的抗壓能力和適應(yīng)能力。通過學(xué)習(xí)和吸取他人經(jīng)驗(yàn),我們可以學(xué)會(huì)控制自己的情緒,保持冷靜和理性的思考,避免一時(shí)沖動(dòng)帶來的錯(cuò)誤決策。同時(shí),我們還要注重身心的健康,通過運(yùn)動(dòng)、休息和放松來緩解壓力,保持良好的身心狀態(tài)。
第三段:尋求他人的支持和幫助。
在陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)中,我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求他人的支持和幫助。沒有人能夠獨(dú)自一人面對(duì)所有的挑戰(zhàn)和困難,而與他人分享我們的困惑和苦惱,尋求他們的幫助和意見,往往能為我們帶來新的思路和解決方案。與他人交流不僅能夠減輕我們的壓力和負(fù)擔(dān),還能增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)變能力。在我們?cè)庥瞿婢硶r(shí),身邊的親人和朋友能夠給予我們力量和勇氣,讓我們感受到被關(guān)心和支持的溫暖。
第四段:持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升。在社會(huì)不斷變化和發(fā)展的背景下,我們需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技能,以應(yīng)對(duì)未知的挑戰(zhàn)。通過學(xué)習(xí),我們不僅能夠拓寬自己的眼界,增加自己的實(shí)力,更能增強(qiáng)我們的自信和抵抗力。同時(shí),我們還要時(shí)刻保持謙虛和開放的心態(tài),愿意接受他人的建議和批評(píng),勇于改進(jìn)和自我超越。只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,我們才能持久地保持陽光的心態(tài),不被困境所困擾。
第五段:積極投身公益活動(dòng)和奉獻(xiàn)社會(huì)。
陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)不僅僅局限于個(gè)人層面,我們還應(yīng)該積極投身公益活動(dòng)和奉獻(xiàn)社會(huì)。在參與公益活動(dòng)的過程中,我們不僅能夠感受到幫助他人的快樂和滿足感,更能提升我們的人文關(guān)懷和社會(huì)責(zé)任感。通過幫助他人,我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值,培養(yǎng)出更加寬廣的視野和胸懷。同時(shí),我們還能從他人身上汲取正能量,為我們面對(duì)逆境和挫折帶來思考和啟示。在這個(gè)過程中,我們能夠更好地理解困境和挑戰(zhàn),用愛心和溫暖去對(duì)待他人和自己,堅(jiān)定地走在人生的陽光路上。
在陽光心態(tài)抗逆行動(dòng)中,我明白了要保持積極向上的心態(tài),在面對(duì)困境時(shí)沉著冷靜,尋求他人的支持和幫助,并不斷學(xué)習(xí)和自我提升。只有不斷地努力和進(jìn)步,我們才能在逆境中展現(xiàn)出真正的勇敢和堅(jiān)韌。只有牢記心得體會(huì),并不斷付諸實(shí)踐,我們才能夠真正地將陽光心態(tài)融入生活的方方面面,讓自己始終保持積極、陽光的心態(tài),帶領(lǐng)自己走向幸福和成功的道路。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師們:
大家好!非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。幸福是什么?幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。
那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會(huì)說,教師的幸福應(yīng)該是沒有夜以繼日的作業(yè)批改,沒有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說,教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,課堂的成功學(xué)生的進(jìn)步家長(zhǎng)的認(rèn)可同事的幫助領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福,桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說到底,幸福就是一種心理感受,同時(shí)也是人生的增亮劑保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過:“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的.眼睛。”今天我要說:“工作中不是缺少幸福,而是缺少創(chuàng)造幸福的陽光心態(tài)?!弊鳛橐幻處?,只有在你感受到生活充滿希望充滿陽光時(shí),工作過程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役,是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,才能創(chuàng)造出幸福的課堂,教出幸福的學(xué)生。
首先,懷著陽光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹還是小草,它不曾給誰多一點(diǎn)也不曾給誰少一點(diǎn)。它的愛多么得博大無私多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽光那樣隨時(shí)隨地把愛心溫暖熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼蹖W(xué)會(huì)愛,因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋!N覀兠刻於家鎸?duì)來自不同家庭背景性格迥異思想不同的眾多學(xué)生,既然我們無法選擇我們的孩子,也無法選擇我們的家長(zhǎng),那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對(duì)工作面對(duì)生活。
其次,熱愛自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心睛的時(shí)候,雨也是睛;心雨的時(shí)候,晴也是雨。這就是說:心態(tài)決定一切,積極的心態(tài)會(huì)帶來積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動(dòng)還是被動(dòng),既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位,居廟堂之高,有“高處不勝寒”的苦惱;處江湖之遠(yuǎn),有“采菊東籬下,悠然見南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富,你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,我卻“桃李繽紛滿天下”。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十八
在這次培訓(xùn)會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話,勉勵(lì)我們努力學(xué)習(xí),認(rèn)真工作,完成這次培訓(xùn)的任務(wù),這也堅(jiān)定了我扎根于人民教育事業(yè)、扎根于實(shí)小這片充滿希望的熱土的信心。
雖然在來到x以前,我已經(jīng)積累了一些工作經(jīng)驗(yàn),但是做一名人民教師,尤其是一名小學(xué)教師,對(duì)其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生的。教務(wù)處的x、x、x主任給我們?cè)敿?xì)介紹和講解了我校的相關(guān)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法。這些都使我深受教育和啟發(fā),我認(rèn)識(shí)到要成為一名合格的小學(xué)教師不是一件容易的事情,如同其他的工作部門一樣,同樣有著很多的規(guī)章制度要遵守,同樣要付出艱巨的努力。
我認(rèn)識(shí)到,作為小學(xué)教師,要有強(qiáng)烈的工作責(zé)任心,要以教書育人為己任,要將傳授知識(shí)和思想教育有機(jī)結(jié)合起來,寓思想品德于教學(xué)之中。同時(shí),要嚴(yán)格教學(xué)規(guī)范和堅(jiān)守學(xué)校的各種教學(xué)規(guī)章制度,防止教學(xué)事故的發(fā)生,從而確保教學(xué)任務(wù)的順利完成。
從前作為一名學(xué)生,對(duì)教師的工作一直十分崇敬,但是對(duì)如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認(rèn)識(shí)的。我認(rèn)識(shí)到,小學(xué)教師的教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的相互關(guān)系,是一個(gè)教師和學(xué)生共同參與的活動(dòng),教學(xué)并非只是教師簡(jiǎn)單的講授,而是一個(gè)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動(dòng)作用的有機(jī)統(tǒng)一。作為新世紀(jì)的教師,需要有一個(gè)教學(xué)觀念的深刻轉(zhuǎn)變,包括從封閉性向開放性的轉(zhuǎn)變,從群體型到個(gè)性型的轉(zhuǎn)變,從型向民主型的轉(zhuǎn)變。這些都要經(jīng)過艱苦的努力和學(xué)習(xí)。
雖然這次新教師培訓(xùn)雖然是安排在寒假之中,但絕大多數(shù)教師都來參加培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn),我總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí),作為一名新教師,要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí),盡快地提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平,盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作,從而真正成為一名合格的小學(xué)教師,為我們國(guó)家的教育事業(yè),為我們x的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
暑假期間我參加了縣文教局舉辦的小學(xué)語文教師培訓(xùn)班,的學(xué)習(xí)受益匪淺。
培訓(xùn)中,業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)及專家的講座,在言談之中透露著充滿哲理的思考也無不告訴我們:為了適應(yīng)明天的社會(huì),今天的教育必須改,而改革的成敗首先在于更新教育理念,劃時(shí)代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學(xué)習(xí)生活,我最大的收獲就是真正地認(rèn)識(shí)了新課程改革,認(rèn)識(shí)到這場(chǎng)課改所具有的深遠(yuǎn)意義。社會(huì)在發(fā)展,科技在進(jìn)步,勞動(dòng)力的素質(zhì)就必須提高到一個(gè)新水平,這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學(xué)反思的內(nèi)涵,進(jìn)行教學(xué)反思的好處,反思內(nèi)容的設(shè)計(jì),以及新課程改革背景下,作為教師我們應(yīng)該反思些什么……通過聆聽專家的講座,使我對(duì)教學(xué)反思有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)。
而在這其中,我們教師起著至關(guān)重要的作用,我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,回顧學(xué)習(xí),我以后在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:
1、注意教學(xué)過程的生成性。
試想,教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因?yàn)橹R(shí)是學(xué)生自己主動(dòng)生成的,任何人是不能代替他體驗(yàn)、領(lǐng)悟、理解,然而,教師不是萬能的,但也決不是無能的,教師的作用就是設(shè)計(jì)好能引起學(xué)生積極活動(dòng)的情境。主題單元教學(xué)必須吃透教材,整合教材,找出單元課文的相通點(diǎn),找出學(xué)習(xí)方法的共性,制定出適合學(xué)生高效學(xué)習(xí)的學(xué)案。在精讀課文中教師引導(dǎo)學(xué)生摸索出學(xué)習(xí)方法,然后在略讀課文中運(yùn)用這種學(xué)習(xí)方法,學(xué)生自主高效地學(xué)習(xí)、交流。
2、注意教育目標(biāo)的全面性。
從聽說讀寫入手,培養(yǎng)學(xué)生的多元智能是中間目標(biāo),教育的終極目標(biāo)是成人,知識(shí)和技能只是培養(yǎng)成人的'工具。荀子說:“不全、不粹、不足,以謂之美?!笨山虒W(xué)中要求面面俱到、平均用力、點(diǎn)滴勿漏是不可能的,效果也未必好。其實(shí)正是這種“不全、不粹、不足”,才使得語文教學(xué)更精練,更精彩。尤其在短短的40分鐘時(shí)間里,我們無需“顧全大局”,而應(yīng)抓住重點(diǎn),需要側(cè)重讀的就突出讀,需要側(cè)重談的就盡情說,需要側(cè)重聽的就要張開耳朵,需要側(cè)重寫的就不能放過寫的契機(jī)。
3、注意學(xué)生角色的主動(dòng)性。
只有把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)真正歸還給學(xué)生,學(xué)生才有了獲得主動(dòng)發(fā)展的前提。
我的幾點(diǎn)思考:
作為教師,我們肩上的擔(dān)子是沉重的,面對(duì)如此重大的革新,我們要做什么?關(guān)注未來,放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢于打破傳統(tǒng)教學(xué)中的條條框框,在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實(shí)之路,一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,講求實(shí)效。棄繁就簡(jiǎn),走簡(jiǎn)單之路,返樸歸真。直至把每一個(gè)孩子培養(yǎng)“成人”。
在今后的日子里,我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí),用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律,把科研和教學(xué)結(jié)合起來,做一個(gè)專家型、學(xué)者型的教師,使自己具有所教學(xué)知識(shí)方面的前瞻性。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇十九
行走在校園中的我們,經(jīng)年在某個(gè)崗位上,如果沒有高遠(yuǎn)的目標(biāo)或崗位很少發(fā)生改變,牢騷、埋怨、消極等,仿佛蔓草,必將無可遏止地爬滿心扉,不但會(huì)影響正常的教學(xué)工作,也會(huì)給自身的生活帶來不可估量的損失。
也存在一種情況,當(dāng)我們達(dá)到一定的高度,經(jīng)歷了一段漫長(zhǎng)的歲月,進(jìn)入一種瓶頸狀態(tài),無法實(shí)現(xiàn)超越時(shí),內(nèi)心也會(huì)滋生焦慮、苦悶、彷徨等情緒。清醒者,理智地克服,從而實(shí)現(xiàn)跨域;迷失者,無奈地打量,結(jié)果功虧一簣。
類似的問題不能獲得及時(shí)的疏導(dǎo),擠壓于內(nèi)心,外化于形體,慵懶、散漫的行為催生的是不但是低效,還有對(duì)自我的不滿,以此循環(huán),職業(yè)倦怠如同毒瘤,如果不能及時(shí)鏟除,勢(shì)必殃及身心,貽誤諸多。
我們必須認(rèn)識(shí)到,階段性的出現(xiàn)職業(yè)倦態(tài)是十分正常的事情,因?yàn)槿说陌l(fā)展是不規(guī)則的曲線,關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進(jìn)行自我調(diào)整,很好地度過職業(yè)倦怠期,使自己更好地勝任當(dāng)下的工作,帶領(lǐng)孩子一起堅(jiān)實(shí)地向前。
找到優(yōu)秀的同道?!蔼?dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞?!庇眩粗就篮险?。“三人行,必有我?guī)熝伞?,每一個(gè)人都有值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn),重要的是合理取舍?!敖逃且患隽Σ挥懞玫氖虑椤?,這句話是《第五十六號(hào)教室的奇跡》作者雷夫·艾斯奎斯寫在書中的。作為美國(guó)的年度優(yōu)秀教師,雷夫承載著非同尋常的榮譽(yù),然而他的坦誠(chéng)讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到,優(yōu)秀就是正視不足并不斷完善過程的自然成果。我們要找到你執(zhí)教的那個(gè)學(xué)科、那個(gè)研究領(lǐng)域最優(yōu)秀的人,譬如執(zhí)教語文的教師,語文教學(xué)界的李鎮(zhèn)西、李希貴、竇桂梅、李玉貴等,就是很好的榜樣,他們以各自的風(fēng)采引領(lǐng)著當(dāng)下基礎(chǔ)教育段語文教學(xué)的走向,給所有的教師以啟迪。我們還要去追尋歷史上曾經(jīng)的大師,譬如孔子、蘇格拉底、蘇霍姆林斯基、陶行知、蔡元培等,雖然他們已經(jīng)作古,但他們留下的精神財(cái)富足以滋養(yǎng)千秋萬代,他們的論述是我們開展教育工作的源泉。立足古今中外的大師之林,我們才能不近視,不偏狹,不慢怠,自覺地剔除消極情緒,以積極的態(tài)度正視當(dāng)下的工作,高效生活。
探尋未知的世界。知識(shí)是永遠(yuǎn)沒有窮盡的,如果不讀書,我們往往會(huì)自以為無所不知,一旦讀書,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來自己只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地窺望知識(shí)的滄海,我們所知的,用滄海一粟可能都有些夸大其詞。我們要讀專業(yè)的書。立足自己所教的學(xué)科或所從事的的工作,一定要篩選最重要的書籍精心研讀,那些書籍凝聚著作者的汗水和智慧,我們要從那里汲取營(yíng)養(yǎng),以指導(dǎo)我們的教學(xué)實(shí)踐。我們要讀跨界的書。為什么要讀跨界的書?我們?cè)局皇菍⒆约合拗圃谛@這個(gè)小圈子中,不愿主動(dòng)瞭望外面的神奇,其結(jié)果是我們不但封閉了自己,也封閉了孩子窺望外界的眼睛,因?yàn)槲覀兊年P(guān)注點(diǎn)對(duì)孩子的影響意義是很大的??缃绲臅校覀円x些企業(yè)管理的書,特別是西方管理大師的書,譬如希爾,拿破侖、松下幸之助等;我們要讀些科技理論的書,譬如愛因斯坦、霍金等;我們要讀些經(jīng)典的書,譬如“一言以蔽之,曰,‘思無邪’的《詩經(jīng)》、“無韻之離騷,史家之絕唱”的《史記》;我們要讀些……我們要讀自然的書。春華秋實(shí),雨雪風(fēng)霜,每一道都是風(fēng)景,而且是充滿玄妙的學(xué)問。作為教師,我們可以結(jié)伴而行,四處漫步,也可獨(dú)自而踱,隨意看看。我們要回歸自然,盡情釋放自己的情緒,歡快的變?yōu)槌领o,郁悶的調(diào)為平靜,焦躁的更為冷靜,以平和的心境透視自然變化,感悟人生季節(jié)??赐肝蛲?,我們才能更清醒地審視自己的角色,才能更執(zhí)著地耕耘自己的事業(yè),為周邊呈現(xiàn)一部成長(zhǎng)的大書。
我們要學(xué)會(huì)自知,明曉自己的問題,并及時(shí)予以調(diào)整,果斷斬?cái)嗑氲〉氖`,積極地走向陽光地帶。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二十
作為一名教師,我們的工作不僅僅是傳授知識(shí),更是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。在這個(gè)過程中,教師需要保持一種良好的心態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。經(jīng)過多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累,我深刻體會(huì)到了保持積極的心態(tài)的重要性。在教師的工作中,我們可以從以下幾個(gè)方面提升自己的心態(tài)。
首先,保持樂觀的心態(tài)。教師的工作中充滿了未知和變化,每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們的學(xué)習(xí)能力和興趣各不相同。當(dāng)我們遇到學(xué)生學(xué)習(xí)困難或是教學(xué)效果欠佳時(shí),很容易感到沮喪和無力。然而,如果我們能保持樂觀的心態(tài),相信每個(gè)學(xué)生都有發(fā)展?jié)摿?,我們就能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,從而取得更好的教學(xué)效果。
其次,保持激情和熱愛。教師這個(gè)職業(yè)需要付出大量的心血和耐心。當(dāng)我們對(duì)教學(xué)充滿熱情和熱愛時(shí),我們的工作才能變得更加有成就感。在教學(xué)的過程中,我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和潛能,鼓勵(lì)他們積極參與學(xué)習(xí)。同時(shí),我們還要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提升自己,跟隨教育發(fā)展的潮流,不斷更新教學(xué)方法和理念,使我們的教學(xué)更加有活力和創(chuàng)新。
第三,保持耐心和責(zé)任心。教師是一項(xiàng)長(zhǎng)期而辛勤的工作,成功需要時(shí)間和耐心的積累。當(dāng)學(xué)生面臨困難或挫折時(shí),他們需要我們給予指導(dǎo)和鼓勵(lì),幫助他們走出困境。我們要耐心傾聽學(xué)生的需求和問題,找到適合他們的學(xué)習(xí)方法和策略。同時(shí),我們還要時(shí)刻保持對(duì)學(xué)生的責(zé)任心,把他們的成長(zhǎng)和發(fā)展置于第一位,確保他們得到最好的教育。
第四,保持積極的心態(tài)和態(tài)度。作為教師是一份充滿挑戰(zhàn)和壓力的工作,特別是在面對(duì)學(xué)生的不理解和挑戰(zhàn)時(shí),我們需要保持冷靜和從容。我們要學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)問題和困難,尋找解決問題的方法,并不斷調(diào)整自己的教學(xué)策略和方法。同時(shí),我們要注重與同事的交流和合作,從他們身上學(xué)習(xí)和借鑒經(jīng)驗(yàn),以提高自己的教學(xué)效果。
最后,保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信心。教師是社會(huì)的棟梁之才,我們的工作直接關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。在教學(xué)工作中,我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)教育事業(yè)的熱愛和信心,相信教育能夠改變一個(gè)人的命運(yùn),相信自己的努力能夠?yàn)閷W(xué)生帶來驕傲和成就感。只有對(duì)教育事業(yè)保持熱愛和信心,我們才能夠更好地履行教師的職責(zé),創(chuàng)造更加美好的教育未來。
總結(jié)起來,作為一名教師,我們應(yīng)該保持樂觀、積極、熱愛的心態(tài),激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,助力他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。同時(shí),我們還要保持耐心和責(zé)任心,注重自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己,我們才能更好地適應(yīng)教育事業(yè)的變化和挑戰(zhàn),更好地為學(xué)生服務(wù)。通過積極的心態(tài)和態(tài)度,我們將能夠?yàn)閷W(xué)生帶來更好的教育體驗(yàn),為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師的心態(tài)和行動(dòng)心得體會(huì)篇二十一
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,首要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作報(bào)酬和教師自己的品德特性等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一方面要有正確的自我熟悉,要全面客觀地分析自己的`實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另外一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在碰到艱巨和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),進(jìn)步自我效能感。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、研究性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的??茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。